Eleuthero

Eleuthero je posilující léčivá rostlina z východního Ruska. Ne nadarmo se jí také říká sibiřský ženšen, protože nejenže vypadá podobně jako čínský ženšen, ale má i podobné posilující účinky, i když účinné látky jsou zcela odlišné.

Eleuthero patří mezi adaptogenní léčivé rostliny, což znamená, že posiluje, aniž by škodilo. Díky tomu se skvěle hodí k obnově sil po vážných onemocněních nebo jako podpora ve stáří či při chronických onemocněních. Eleuthero lze také užívat k posílení imunitního systému, aby se člověk mohl lépe vypořádat s infekčními chorobami.

Popis rostliny

Eleuthero pochází ze severních zeměpisných šířek. Tato vytrvalá opadavá rostlina dorůstá obvykle výšky 3 až 5 metrů, někdy až 7 metrů. Jedná se o malý keř, který se často šplhá.

Rostliny Eleuthero jsou málo rozvětvené a na stoncích mají trny. Odtud pravděpodobně pochází název "ostnatý Panax". Oválné listy jsou obvykle seskupeny po pěti a vypadají jako ruka. Jednotlivé listy jsou poněkud zubaté a mají špičku. Drobné žluté květy jsou kulovitě uspořádané a sedí na malých stoncích.

Z květů se vyvíjejí černé kulaté plody, které rostou blízko sebe v kulovitém tvaru. Plody připomínají plody břečťanu, ale také plody ženšenu. Proto se rostlině pravděpodobně říká sibiřský ženšen nebo Panax, a také proto, že účinek Eleuthera je podobný účinku ženšenu. Koneckonců všechny tři rostliny, kořen tajgy, břečťan i ženšen, patří do čeledi aráliovitých.

Charakteristika

Vědecký název
Eleutherococcus senticosus.

Rodina rostlin
Araliaceae.

Další názvy
Sibiřský Ženšen, Taiga Root, Bristly Taiga Root, Eleutherococcus, Devil's Bush, Prickly Panax, Power Root, Russian Ginseng.

Použité části rostlin
Kořen.

Složení
Eleutherosidy, triterpenové saponiny, lignany, jednoduché fenylpropanové deriváty, deriváty kumarinu, isofraxidin, steroly, ß-sitosterol glukosid, polysacharidy.

Období sklizně
Podzim.

Léčivé vlastnosti

Hlavní použití: Použití: Tonikum.

Léčivé účinky

• • • • Obranné stránky
      • Adaptogen
      • Adrenalin
      • Stimulace
      • Antioxidant
      • Normalizace krevního tlaku
      • Diuretikum
      • Imunomodulační
      • Tonizující
        
        

Oblasti použití

• • • • Obranná slabina
      • Artritida
      • Vysoký krevní tlak
      • Vyhoření
      • Vyčerpání
      • Gastritida
      • Ztráta paměti
      • Infekce
      • Problémy se soustředěním
      • Nedostatečný výkon
      • Gastritida
      • Únava
      • Nervozita
      • Nízký krevní tlak
      • Rekonvalescence
      • Revmatismus
      • Nespavost
      • Slabost
      • Stres
      • Neklid
        
        

Formy přípravy

Sibiřský ženšen se může používat mimo jiné jako tinktura nebo prášek. Nejběžnějším způsobem použití je tradičně tinktura. Stále oblíbenější je však užívání ve formě kapslí (prášku), protože mnoho léčivých rostlin se v dnešní době užívá ve formě kapslí.

Tinktura

Chcete-li si vyrobit tinkturu z eleuthera sami, nalijte do šroubovací sklenice dvojité zrno nebo vinný destilát, dokud nejsou všechny části rostliny pokryty, a směs nechte 2 až 6 týdnů uzavřenou. Poté sceďte a přelijte do tmavé láhve. Užívejte 10-50 kapek této tinktury jedenkrát až třikrát denně. Pokud je tinktura příliš koncentrovaná, můžete ji zředit vodou.

Prášek

Doporučená denní dávka prášku Eleuthero je 2 - 3 g denně. Pokud máte tobolky, z nichž každá obsahuje 500 mg, znamená to, že byste měli užívat 4 až 6 tobolek denně. Kapsle je nejlépe užívat v průběhu dne (2 - 3 dávky denně). Zapíjejte dostatečným množstvím tekutiny, která vám usnadní polykání kapslí.

Léčivé schopnosti

Eleuthero patří do skupiny adaptogenů, kam patří také ženšen, ashwagandha a amla. Adaptogenní léčivé rostliny, jsou léčivé rostliny, které obecně posilují, aniž by škodily. Kořen tajgy byl vědecky zkoumán oficiálními komisemi pro fytoterapii, např. komisí E, a byl prohlášen za účinný.

Eleuthero je díky různým složkám nespecifickým stimulantem. Účinek kořene tajgy je podobný účinku čínského ženšenu, s nímž je kořen tajgy také příbuzný. Příslušné účinné látky jsou však velmi odlišné a podle toho se liší i způsoby účinku.

U kořene tajgy bylo zjištěno, že se zvyšuje počet a aktivita T-lymfocytů. Tím se posiluje imunitní systém a tělo může lépe bojovat s infekcemi. Kořen tajgy se proto doporučuje jako profylaxe proti virovým infekcím. Kromě toho kořen tajgy snižuje uvolňování adrenalinu. To znamená, že kořen tajgy lze užívat proti neklidu a nervozitě. Působí proti negativním důsledkům stresu.

Je třeba také zdůraznit účinek sibiřského ženšenu na regulaci krevního tlaku. To znamená, že se posiluje nízký krevní tlak a snižuje vysoký krevní tlak. Kořen tajgy by se však neměl užívat při velmi vysokém krevním tlaku.

Poznámka:
Pro jistotu by kořen Taiga neměli užívat lidé s velmi vysokým krevním tlakem, infarktem nebo vysokou horečkou, i když konkrétní problémy při užívání kořene Taiga v těchto případech nejsou známy.

Historie

Ve své ruské domovině je již dlouho známá jako léčivá rostlina. Na olympijských hrách v Moskvě užívali ruští sportovci sibiřský ženšen, aby se posílili. Od té doby je kořen tajgy velmi oblíbený v celém Rusku. Mezitím se kořen tajgy používá jako léčivá rostlina také v Evropě. Kořen tajgy se vyskytuje také na Sibiři, v povodí řeky Amur, v severovýchodní Číně, např. v Mandžusku, Severní Koreji a na japonském ostrově Hokkaidó.

Tipy pro sběr

Protože sibiřský ženšen není ve střední Evropě původní, není možné ho v této zemi sbírat ani sklízet. Pouze v případě, že byl vypěstován na zahradě, je sběr možný. Na podzim se vykopávají kořeny plně vzrostlých rostlin. Poté se kořeny očistí a usuší na vzduchu.