Černý kmín, také tzv. Nigella Sativa se používá k udržení super zdraví lidí již více než 3300 let. Semena patří do čeledi motýlokvětých. Jsou tmavá, tenká a vcelku mají tvar půlměsíce.
Výhody oleje ze semen černého kmínu pro krásu
Tato zdraví prospěšná semínka se používají po celou historii na Blízkém východě, ve Středomoří nebo v Indii - od drobných podráždění kůže až po smrtelné nemoci. Semena jsou považována za jednu z nejsilnějších protizánětlivých bylin, které existují. Krásná Kleopatra využívala olej ze semen černého kmínu ke zkrášlovací kúře nebo královna Nefertiti jej používala na nehty a vlasy. Podle archeologů měl navíc král Tut ve své hrobce lahvičku s tímto olejem, který se používal v posmrtném životě.
V dnešní době byl olej zkoumán a mnoho vědeckých studií potvrdilo jeho dlouho uváděné zdravotní účinky.
Lék na akné
Díky svým protizánětlivým a antioxidačním vlastnostem je olej ze semen černého kmínu vynikající při léčbě akné. Olej má schopnost napravit poškozenou pokožku a navíc hojit jizvy po akné.
Přípravek na zklidnění pokožky hlavy
Jak už víme, olej má protizánětlivé účinky, olej ze semen černého kmínu je také vhodný, když se zředí s jakýmkoli nosným olejem (kokosový olej, olivový olej atd.), aby se zklidnily stavy vlasové pokožky, jako je zánět, šupinatost nebo nějaký druh citlivosti. Jednoduše smíchejte 1 díl oleje ze semen černého kmínu se dvěma složkami jakéhokoli nosného oleje a vmasírujte na lysiny, abyste podpořili růst vlasů.
Léčba vlasů
Jednou z charakteristických vlastností oleje z černých semen je jeho schopnost pomáhat obnovovat vypadávání vlasů posilováním vlasových folikulů, a tím posilovat vlasové kořínky. Kromě toho, protože je olej plný antioxidantů jako thymochinon, je ideální složkou v boji proti volným radikálům poškozujícím vlasové buňky.
Denní hydratační krém
Olej je poměrně bohatý na esenciální mastné kyseliny, antioxidanty, vitaminy a aminokyseliny. Díky všem těmto složkám je olej ze semen černého kmínu ideální jako každodenní hydratační prostředek na pleť. Také chrání pokožku před vráskami a předčasným stárnutím.
Prostředek na hubnutí
Olej z černých semen je jedním z nejoblíbenějších a nejlepších přírodních řešení pro snížení hmotnosti. Olej má schopnost zrychlit metabolismus a také snížit chuť k jídlu. Vyzkoušejte tento recept: jednoduše smíchejte 1 čajovou lžičku oleje ze semen černého kmínu se lžičkou medu a skořicí (volitelně) a poté jednoduše přidejte šálek vody pokojové teploty. Vychutnejte si!
