I dag, at jeg har brug for at dele med dig nogle af de største fordele til nogle mælketistel supplement og et par farer.
Hvis du mener, at den oprindelige receptpligtige medicin var urter. Under Romerriget i 50 e.Kr. var der beviser for, at det blev brugt ved slangebid. 100 år efter var det blevet dokumenteret at hjælpe med leveren, milten, nyresten og øge urinflowet.
Mælketistel Fordele ved tillæg
Når vi taler om leveren, at dette er urternes mest kendte fordel, og hvad den bruges til. Hjælper med hepatitis, alkoholisme, gulsot, skrumpelever og problemer med galdeblæren.
Det blev påvist, at det er antiinflammatorisk og er en antioxidant. Plus det kan hjælpe leveren ved at udvikle nye celler baseret. Dyreforsøg har vist, at det kan hjælpe leveren, desværre menneskelige undersøgelser er blandet.
Den gode nyhed er, at en undersøgelse baseret på kræftforskning har vist, at det hjælper med at reducere de skadelige virkninger af kemoterapi på leveren. Desuden stopper det ifølge forskning kræftcellevækst i prostataceller, brystceller, hudceller og livmoderhalskræftceller.
Der er beviser for, at det hjælper på kolesterol og blodsukkeret. I en undersøgelse fra 2006, som omfattede 51 personer, fik halvdelen af dem mælketistel og den anden halvdel placebo. Ved undersøgelsens afslutning havde gruppen, der tog denne plante, en betydelig reduktion i det samlede kolesterol og LDL-kolesterol (dårligt kolesterol). Derudover hjalp det med at regulere glukoseniveauerne i denne kategori.
Der er også noget, der tyder på, at det hjælper huden. Nogle undersøgelser viser, at denne plante dræber hudceller, der er muteret af UV-stråling, hvilket beskytter huden mod kræft og fotoforældning. Photo-aging er for tidlig aldring af huden på grund af sollys.
