Gruppe von Menschen übt Tai Chi Chuan in einem Park.  Chinesische Management-Fähigkeit Die Energie des Qi.

7 Mythen über Tai Chi

Am besten von einem Meister lernen

Menschen, die sich Meister nennen, müssen mit Skepsis betrachtet werden. Wenn man etwas mehrere Jahre lang studiert und praktiziert, kann man davon ausgehen, dass eine Stufe der Meisterschaft folgen wird, aber der Praktizierende der Höchststufe, den ich getroffen habe, hat sich nie als Meister bezeichnet. Auch nicht, dass er öffentlich von einem Herausforderer gedemütigt wurde.

Auf der anderen Seite ist es für einen hochrangigen Praktiker manchmal schwierig, sich an die Probleme, mit denen Anfänger konfrontiert sind, zu erinnern oder sie zu verstehen. Erfahrene Lehrer teilen häufig Schüler der Mittelstufe für den Unterricht von Anfängern ein, während sie sich auf die fortgeschritteneren Schüler konzentrieren. Es spricht einiges für diese Methode.

Es gibt nur einen echten Taiji-Stil

Es gibt nur einen echten Taiji-Stil, die anderen sind Betrüger. Auf diese Weise zerstreuen die Kultisten ihre eigenen Schulen. Im Laufe von fast 30 Jahren habe ich viele Taiji-Stile kennen gelernt, und obwohl die Betonung von Stil zu Stil variiert, sind sich viele von ihnen über die Grundprinzipien einig, und viele von ihnen bringen tatsächliche gesundheitliche Vorteile, wenn sie regelmäßig praktiziert werden.

Taiji ist nicht gut zur Selbstverteidigung

Es stimmt zwar, dass es mehr Studium, Training und Übung erfordert, um Taiji-Kampffähigkeiten zu entwickeln, als viele Menschen in der Lage oder bereit sind, sich zu engagieren, aber es stimmt auch, dass wahrscheinlich 90 Prozent der Selbstverteidigungsfähigkeiten nichts direkt mit den Kampffähigkeiten zu tun haben; ein scharfes Bewusstsein, eine gute Körperhaltung und ein guter Körpereinsatz, eine entspannte, aber entschlossene Art und Weise und ein klarer Kopf, zusammen mit der Körpersprache, die diese Eigenschaften hervorrufen, sind bekannte Abschreckungsmittel für angehende Straßenräuber und Tyrannen.

Am besten lernt man von einem chinesischen Lehrer

Dies wird durch den einzelnen Ausbilder bestimmt. Einige chinesische Lehrer sind schlecht gerüstet, um auf sprachliche und kulturelle Unterschiede beim Unterrichten von Westlern Rücksicht zu nehmen. Einige westliche Lehrer leisten wirklich eine fantastische Arbeit bei der Vermittlung von Konzepten, die aus einem ganz anderen kulturellen Kontext stammen.

Ihre Praxis sollte präzise sein

Um gut für Ihre Gesundheit zu sein, sollte das, was Sie praktizieren, genau richtig sein. An diesem Vorschlag sind zwei Dinge falsch:

Erstens, dass es von Natur aus schädlich ist, irgendwie falsch zu praktizieren. Wenn Sie sich nie erlauben, "es falsch zu machen", werden Sie es sicher nie "richtig machen". Die dramatischsten gesundheitlichen Vorteile, die ich durch das Taiji-Training erlangte, kamen wirklich in den ersten 4 Wochen, als meine "Form" trotzdem ein völliges Durcheinander war. Ich überwand mein chronisches Asthma; meine Körperhaltung, die Körpermechanik und das Energieniveau verbesserten sich enorm, und ich begann, meinen gewohnten Stress in den Griff zu bekommen. (Natürlich versuchte ich, es richtig zu machen!)

Zweitens, dass Ihre Klinik in jeder Phase genauestens arbeitet. Jeder, der seit mehreren Jahren praktiziert hat, wird Ihnen sagen, dass es immer neue Herausforderungen gibt, höhere Ebenen anzustreben. Üben und Forschen häufig und ohne Lust auf Ergebnisse, und der Fortschritt wird ganz natürlich kommen.

Sie werden die Fähigkeit haben, die anderen Stile zu schlagen

Da Taijiquan "höchste ultimative Faust" bedeutet, werden Sie, sobald Sie Taijiquan lernen, die Fähigkeit haben, die restlichen Stile zu schlagen. Wenn es wirklich ein Kampf ist, den Sie lernen möchten, sollten Sie nachforschen und sich vielen Kampfstilen aussetzen.

Es ist naiv zu glauben, dass ein bestimmter "Kampfstil" über alle anderen siegen kann. Eine untrainierte Person mit einer Schusswaffe kann einen hoch qualifizierten Kampfkunstausübenden "besiegen". Die ultimative Lösung für eine gewalttätige Konfrontation besteht nicht darin, am ersten Ort anwesend zu sein.

Ihr Ausbilder muss in der Lage sein, sie für den Kampf einzusetzen.

Taiji ist eine Kampfkunst, deshalb muss Ihr Ausbilder die Fähigkeit haben, sie für den Kampf einzusetzen, sonst taugen sie nicht. Es ist zwar eine Tatsache, dass die Wurzeln des Taiji Quan in einem komplexen System des bewaffneten und unbewaffneten Kampfes liegen, aber der weit verbreitete Gebrauch von Gewehren hat die Bedeutung von "Kampf" dauerhaft verändert, so dass die sagenhaften übermenschlichen Leistungen und Fähigkeiten der älteren Meister wahrscheinlich für immer verloren sind.

Taiji setzt sich als kulturelle Praxis in der heutigen Welt vor allem deshalb fort, weil es als eine Art bewegende Meditation für Körper und Geist als vorteilhaft bekannt ist.

Schlussfolgerung

Tai Chi" und "Tai Chi Chuan" sind Romanisierungen chinesischer Begriffe mit dem älteren, aber immer noch populären Wade-Giles-System". Taiji' und 'taijiquan' wären die identischen Begriffe aus dem inzwischen allgemein anerkannten Pinyin-System.