Aloe Vera

Blätter, Aloe, Blatt

Aloe Vera ist eine vielseitige Heilpflanze, die in Wüstengebieten beheimatet ist. Mit ihren dicken, fleischigen Blättern erinnert die Aloe Vera ein wenig an Kakteen, aber sie ist eine Lilienart, die eng mit den Affodilen verwandt ist.

In ihrer arabischen Heimat ist die Aloe seit über 6.000 Jahren als Heilpflanze bekannt. In Mitteleuropa wird sie seit etwa 1930 zu Heilzwecken verwendet. Ursprünglich war sie den meisten Menschen hierzulande relativ unbekannt, doch seit Beginn des neuen Jahrtausends boomt die Verwendung der Aloe Vera und sie ist in zahlreichen Kosmetika, Lebensmitteln und Alltagsprodukten zu finden.

Bei der Aloe und ihren Produkten muss unterschieden werden, ob das sanfte Gel oder das drastisch wirkende, gelbliche Harz verwendet wurde. Gel und Harz sind in ihrer Wirkung so unterschiedlich, als ob es sich um zwei verschiedene Arzneipflanzen handeln würde. Das Gel, das in den Blättern gespeichert ist, hat verschiedene Heilwirkungen, insbesondere auf der Haut.

Beschreibung der Anlage

Es gibt etwa 500 verschiedene Aloe-Arten, aber sie alle wachsen ursprünglich in wüstenähnlichen Gebieten. Der Name "Aloe" kommt aus dem Arabischen und bedeutet "bitter", weil die Schicht zwischen der Außenwand des Blattes und dem Gel bitter schmeckt.

Ursprünglich ist die Aloe auch in Arabien beheimatet. Inzwischen wird sie jedoch in vielen trockenen, warmen Regionen angebaut, zum Beispiel auf den Kanarischen Inseln, im Mittelmeerraum, in Indien, in weiten Teilen Afrikas, in der Karibik, in Mittel- und Südamerika und in Australien. Dort wird sie als Zier- und Heilpflanze angebaut.

Die Pflanze hat in der Regel keinen oder nur einen kurzen Stengel, der sich aus den Resten alter Blätter entwickelt. Sie wächst mit bis zu 20 Blättern rosettenartig direkt aus dem Boden. Die Blätter werden bis zu 50 cm lang, sind dick und fleischig und etwa 6 cm breit. Die Blätter haben am äußeren Rand kleine Stacheln.

Unter günstigen Bedingungen treibt die Pflanze nach einigen Jahren einen Blütenstiel aus, an dem sich ein gelber Blütenstand mit einer Reihe schmaler Blüten entwickelt. An einem Blütenstand sieht man Knospen, voll entwickelte Blüten und verwelkte Blüten gleichzeitig. Sie blüht allmählich von unten nach oben. Die einzelnen Blüten bleiben jedoch relativ geschlossen, bis sie verblassen. Auch das Aussehen der Blüten zeigt deutlich die Affodil-Affinität zur Affodil. Die Blüten der Aloe erinnern kaum an Lilien.

Merkmale

Wissenschaftlicher Name
Aloe vera.
Auch: Aloe barbadensis, Aloe perfoliata, Aloe vulgaris, Aloe indica, Aloe chinensis.

Pflanzenfamilie
Asphodelaceae.

Andere Namen
Chinesische Aloe, Indische Aloe, Echte Aloe, Barbados-Aloe, Brandwunden-Aloe, Erste-Hilfe-Pflanze.

Gebrauchte Anlagenteile
Das Gel in den Blättern & das Harz aus dem gelben Saft. In Fertigprodukten wird manchmal das ganze Blatt verwendet. In diesem Fall enthält das Produkt auch das Harz (Aloin), das ein starkes Abführmittel ist.

Inhaltsstoffe
Wasser, Aminosäuren, Mineralien, Vitamine, Enzyme, Glykoproteine, Anthrachinon- und Anthracenderivate, nur im Blattharz: Aloin - ein Glykosid.

Erntezeit
Wenn die Blätter groß genug sind.

Medizinische Eigenschaften

Hauptverwendung: Haut.

Heilende Wirkungen

Gel

            • Feuchtigkeitspflege
            • Entzündungshemmend
            • Beruhigend
            • Aufweichend

Harz (Achtung! leicht giftig!)

            • Abführmittel
            • Verdauung

Anwendungsbereiche

 Gel > Äußerlich

            • Akne
            • Verbrennt
            • Ekzem
            • Wunden
            • Hautreizung
            • Insektenstiche
            • Geschwüre
            • Herpes
            • Juckreiz
            • Neurodermitis
            • Psoriasis
            • Abschürfungen
            • Sonnenbrand
            • Unreine Haut
            • Gingivitis

 Gel > Intern

            • Colitis ulcerosa
            • Diabetes
            • Erhöhte Blutfette
            • Husten
            • Reizdarm
            • Reizbarer Magen
            • Sodbrennen
            • Stärkung des Immunsystems

 Harz > Intern (Achtung! leicht giftig!)

            • Verstopfung

Formen der Vorbereitung

Die frischeste Aloe erhalten Sie, wenn Sie sie selbst im Haus anbauen. Sobald die Blätter groß genug sind, können Sie sie abschneiden und das darin enthaltene Gel verwenden.

Externe Verwendung

Frisches Gel
Das frische Gel kann einfach auf die betroffenen Hautpartien aufgetragen werden. Das Gel enthält feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe und hat zudem eine beruhigende, leicht antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung.

Die äußere Anwendung des Gels auf der Haut ist sehr angenehm. Dieses Aloe-Gel kann auf viele verschiedene Arten verwendet werden. Da das Gel gut kühlt, ist es besonders angenehm bei Dingen wie Sonnenbrand und Juckreiz. Auch bei Neurodermitis und anderen Ekzemen kann das Aloe-Gel aufgrund seiner juckreizstillenden und wundheilenden Wirkung eingesetzt werden. Das Gel kann auch eine beruhigende Wirkung bei Schürfwunden haben. Die leichte antibakterielle Wirkung macht das Aloe-Gel auch zu einem guten Mittel gegen Akne. Auch die heilende Wirkung bei leichten Verbrennungen und Sonnenbrand ist durch medizinische Studien belegt.

Viele Fertigprodukte enthalten erhebliche Mengen des Aloe-Gels. Sie können daher in ähnlicher Weise wie das frische Gel verwendet werden, sofern sie für solche Anwendungen vorgesehen sind. Dies betrifft z.B. Cremes oder Salben für die Anwendung auf der Haut. Eine Aloe-Zahnpasta wird natürlich nicht auf sonnenverbrannter Haut aufgetragen, sondern ist besser zum Zähneputzen bei Zahnfleischentzündungen geeignet.

Viele Aloe Vera-Produkte enthalten nur geringe Spuren von Aloe. Aloe ist in diesen Produkten hauptsächlich enthalten, damit die Hersteller mit Aloe auf der Verpackung werben können. In der Regel ist es nicht möglich, genau herauszufinden, wie viel Aloe in einem Produkt enthalten ist. In den kleingedruckten Zutatenlisten finden Sie Inhaltsstoffe in größeren Mengen, aber weiter vorne als Inhaltsstoffe in kleineren Mengen. Auf diese Weise können Sie ungefähr abschätzen, wie viel Aloe in einem Produkt enthalten ist.

In kosmetischen Produkten für den täglichen Gebrauch ist eine kleine Menge Aloe kein Problem, da eine Tagescreme in der Regel keine Heilbehandlung, sondern Hautpflege ist. Ein wenig Aloe in einer solchen Creme verstärkt die feuchtigkeitsspendende Wirkung.

Interne Verwendung

Frisches Gel
Um das frische Gel innerlich aufzutragen, entfernen Sie das Gel von den Blättern, nachdem der gelbe Saft vollständig abgetropft ist (siehe Ernten). Sie können das Gel einfach essen. Alternativ können Sie es in Joghurt einrühren, in Müsli essen oder einen Obstsalat zusammen mit Früchten zubereiten. Ihrer Phantasie sind fast keine Grenzen gesetzt. Allerdings sollten Sie das Gel nicht kochen, denn dann verändern sich die wertvollen Wirkstoffe.

Die innerliche Anwendung des Gels wirkt vor allem reizlindernd und eignet sich daher bei Sodbrennen, Reizmagen oder Reizdarm. Manche Menschen verwenden Aloe-Gel sogar bei Colitis ulcerosa. Der inneren Anwendung des Gels wird auch eine immunstimulierende Wirkung nachgesagt, die jedoch nicht durch medizinische Studien belegt ist.

Aloe-Gel soll bei regelmäßiger Einnahme den Blutzuckerspiegel senken und somit bei Diabetes helfen. Es soll auch erhöhte Blutfettwerte wie erhöhtes Cholesterin und Triglyceride senken. Darüber hinaus soll das "gute" Cholesterin, HDL genannt, erhöht werden.

Fertige Produkte
Die meisten Aloe Vera-Produkte, die heute auf dem Markt sind, enthalten nur das Gel und nicht das stark reizende Harz. Solche Produkte sind im Allgemeinen mild, zumindest was den Aloe-Gehalt betrifft.

Je nach Produkt kann man es einfach zum Vergnügen essen oder in der Hoffnung, das Immunsystem zu stärken, den Blutzuckerspiegel zu senken und die Blutfettwerte zu verbessern. Bei den meisten Aloe-Produkten zur innerlichen Anwendung sind diese Wirkungen jedoch eher gering. Man sollte vorsichtig sein, wenn ein Aloe-Produkt gegen Verstopfung helfen soll. Es kann dann mehr oder weniger von dem aggressiven Harz enthalten.

Harz
Der gelbe Saft der Aloe kann zu einem Harz eingedickt werden, bis er sich schließlich in ein gelbes Pulver verwandelt. Diese harzige Substanz enthält das Glykosid Aloin. Aloin hat eine starke Reizwirkung, die medizinisch gegen Verstopfung eingesetzt wird.

Das Aloin erhöht die Darmbewegungen und behindert die Wasserrückgewinnung im Dickdarm. Daher bewegt sich der Nahrungsbrei schneller durch den Darm und bleibt flüssiger. Dadurch kann die Verstopfung gelindert werden.

Abführmittel aus dem Harz (Latex) der Aloe waren daher lange Zeit beliebte Abführmittel. Inzwischen gilt die Wirkung des Aloe-Harzes jedoch als zu drastisch. Zudem steht es im Verdacht, krebsfördernde Wirkungen zu haben, was bei einer reizenden Substanz nicht verwunderlich ist.

Achtung!
Das Aloeharz sollte niemals während der Schwangerschaft verwendet werden, da der Wirkstoff Aloin vorzeitige Wehen verursachen kann. Es kann auch zu einer Fehlgeburt kommen.

Geschichte

Ausgehend von ihrer ursprünglichen Heimat in Arabien verbreitete sich die Aloe Vera allmählich auch in andere Trockengebiete und wurde in Europa bekannt. Aloe kam normalerweise nicht als frische Pflanze nach Europa, sondern als verdicktes Granulat, das meist auch das schöne Aloe-Harz enthielt. Daher war Aloe zu dieser Zeit vor allem als Abführmittel bekannt.

Kolumbus soll auf seinen Reisen frische Aloe in Töpfen mitgenommen haben, um ein Heilmittel zur Hand zu haben. Die spanischen Konquistadoren brachten die Aloe schließlich nach Mittel- und Südamerika, wo die Pflanze von den Einheimischen bereitwillig angenommen und verwendet wurde.

Im zwanzigsten Jahrhundert wurde Aloe als Heilmittel bei Verbrennungen, einschließlich der Behandlung von Strahlenschäden, verwendet. Seit Beginn des 21. Jahrhunderts hat die Aloe Vera einen deutlichen Aufschwung erlebt.

Tipps zur Kultivierung

Sie können die Aloe zu Hause in einem Topf recht gut anbauen. Die Aloe Vera braucht einen sandigen Boden, der gut entwässert ist, denn sie ist eine Wüstenpflanze. Da die Aloe Vera im Topf wächst, braucht sie Schatten, weshalb sie sich perfekt für den Innenanbau eignet.

Wenn die Blätter groß genug sind (bei über 2 Jahre alten Pflanzen), können sie bei Bedarf abgeschnitten werden. Es sollten jedoch immer mindestens 12 Blätter stehen bleiben, damit sich die Pflanze gut entwickeln kann. Eine Pflanze kann dann bis zu 10 Jahre alt werden.

Tipps zur Sammlung

Sobald die Blätter einer Aloe-Pflanze groß genug sind, kann man sie einzeln abschneiden und das darin enthaltene Gel verwenden. Optimal für die Pflanze ist es, wenn sie mindestens zwölf Blätter hat, bevor Sie mit dem Abschneiden der Blätter beginnen. Am besten ist es, jeweils nur eines der unteren Blätter abzuschneiden und frisch zu verwenden. Lassen Sie den Rest der Pflanze wachsen, bis ein Blatt nachgewachsen ist und Sie eines der unteren Blätter wieder ernten können.

Unmittelbar nach dem Abschneiden der dicken Blätter den gelben Saft auslaufen lassen. Er enthält das Harz mit dem stark reizenden Wirkstoff Aloin. Wegen seiner Reizwirkung ist diese Substanz nicht für den Hausgebrauch geeignet. Wenn der gelbe Saft ausgelaufen ist, schneiden Sie so viel vom Blatt ab, wie für die aktuelle Anwendung benötigt wird. Das verbleibende Blatt kann in einem Plastikbeutel im Kühlschrank einige Tage aufbewahrt werden. Das Blattstück für die aktuelle Anwendung kann aufgeschnitten werden.

Zur äußerlichen Anwendung kann die Gelseite direkt auf die zu behandelnden Hautpartien aufgetragen werden. Zur inneren Anwendung kann das Gel vorsichtig mit einem Messer entfernt werden. Es kann dann gegessen oder z.B. in Joghurt eingerührt werden.

Das Konservieren des frischen Gels durch Trocknen oder Extrahieren in Alkohol macht in der Regel keinen Sinn, da dann die wichtigste Feuchtwirkung des Gels verloren geht.

 

Synonyme:
Lu Hui
Aloe Vera (Wikipedia)

Aloe vera
Aloe vera flower inset.png
Plant with flower detail inset
Scientific classification edit
Kingdom:Plantae
Clade:Tracheophytes
Clade:Angiosperms
Clade:Monocots
Order:Asparagales
Family:Asphodelaceae
Subfamily:Asphodeloideae
Genus:Aloe
Species:
A. vera
Binomial name
Aloe vera
Synonyms
  • Aloe barbadensis Mill.
  • Aloe barbadensis var. chinensis Haw.
  • Aloe chinensis (Haw.) Baker
  • Aloe elongata Murray
  • Aloe flava Pers.
  • Aloe indica Royle
  • Aloe lanzae Tod.
  • Aloe maculata Forssk. (illegitimate)
  • Aloe perfoliata var. vera L.
  • Aloe rubescens DC.
  • Aloe variegata Forssk. (illegitimate)
  • Aloe vera Mill. (illegitimate)
  • Aloe vera var. chinensis (Haw.) A. Berger
  • Aloe vera var. lanzae Baker
  • Aloe vera var. littoralis J.Koenig ex Baker
  • Aloe vulgaris Lam.

Aloe vera (/ˈæl/ or /ˈæl/) is a succulent plant species of the genus Aloe. Having some 500 species, Aloe is widely distributed, and is considered an invasive species in many world regions.

An evergreen perennial, it originates from the Arabian Peninsula, but grows wild in tropical, semi-tropical, and arid climates around the world. It is cultivated for commercial products, mainly as a topical treatment used over centuries. The species is attractive for decorative purposes, and succeeds indoors as a potted plant.

It is used in many consumer products, including beverages, skin lotion, cosmetics, ointments or in the form of gel for minor burns and sunburns. There is little clinical evidence for the effectiveness or safety of Aloe vera extract as a cosmetic or topical drug. The name derives from Latin as aloe and vera ("true").

Aloe Vera (Wiktionary)

English

Alternative forms

  • Aloe Vera
  • aloë vera (archaic)

Pronunciation

  • (UK) IPA(key): /əˌləʊ.i ˈvɛ.ɹə/, /əˌləʊ.i ˈvɪə.ɹə/, /ˌæ.ləʊ ˈvɛ.ɹə/, /ˌæ.ləʊ ˈvɪə.ɹə/
  • (US) IPA(key): /ˈæ.loʊ ˈvɛ.ɹə/, /ˌæ.loʊ ˈvɪ.ɹə/

Noun

aloe vera (countable and uncountable, plural aloe veras)

  1. A plant of the species Aloe vera, grown as an ornamental, thought to have medicinal value; an extract, often a gel, made from the plant.
    • 2003, Patricia Bragg, Paul C Bragg, Apple Cider Vinegar Miracle Health System, page 22,
      Another excellent cleanser and toner is aloe gel or
...
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