Seerose

Sarkoidose kann eine schwächende Krankheit sein, die wiederkehrende Entzündungen im Körper verursacht. Zu den betroffenen Bereichen können Lymphdrüsen, Leber, Lunge, Haut, Herz, Augen und Gehirn gehören.

Sarkoidose-Therapie

Es sollte sich mit dem Hormonhaushalt des Körpers beschäftigen. Die Hormone, die während des Zyklus einer Frau produziert werden, können vorbestehende Entzündungen und Entzündungen im Körper aufflammen lassen, besonders während der Periode. Die Schmerzen können von leicht bis schwächend variieren und können von Übelkeit, lockerem Stuhl, Kopf- und Rückenschmerzen begleitet sein.

Prostaglandine

Das sind die Hormone, die die Gebärmutterschleimhaut zum Ablösen anregen. Sie bewirken, dass der Menstruationsfluss einsetzt, und deshalb sind die Schmerzen und Krämpfe zu Beginn der Periode am schlimmsten. Wenn die Prostaglandine abklingen, nehmen auch die Krämpfe ab.

Prostaglandine erhöht Schmerzen und Entzündungen im ganzen Körper. Wenn Sie bereits eine vorbestehende Entzündung haben, wie z. B. Sarkoidose, dann werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass diese Entzündung und der Schmerz während der Intervallzeit aufflackern. Zu den entzündeten Bereichen gehören häufig die Bänder, Sehnen, Leber, Lymphdrüsen und die Haut. Es können auch Flüssigkeitsschwellungen und -einlagerungen auftreten.

Gesunde Ernährung gegen Sarkoidose

Die Behandlung sollte darauf abzielen, diesen Kreislauf der Entzündung zu minimieren. Eine gesunde Ernährung ist entscheidend. Eine gute Aufnahme der essentiellen Omega-3-Fette sowie frische Lebensmittel, die reich an B-Vitaminen, Vitamin C, Magnesium und Zink sind, sind während der gesamten Sarkoidose-Behandlung wichtig. Es müssen ausreichend Kalorien zugeführt werden, da ein gesunder Körperfettanteil hilft, ein gutes hormonelles Gleichgewicht wie das der Prostaglandine aufrechtzuerhalten.

Natürliche entzündungshemmende Lebensmittel wie Knoblauch, Tiefseefisch, Ananas und Papaya können auch während der Sarkoidose-Therapie von Vorteil sein, um die Regelschmerzen zu reduzieren.

Chinesische Medizin

Es hat eine lange Geschichte der Verwendung für die Verwaltung von schmerzhaften Perioden und PMS-Symptome wie Flüssigkeitsretention, wunde Brüste, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen und Bauchblähungen. Die Kräuter Dong-Quai, Evodia, Zimt und Ingwer kann bei der Behandlung von Menstruationsschmerzen helfen.

Sanfte Bewegung wie Gehen, Yoga, Radfahren und Schwimmen können während der Sarkoidose-Therapie helfen, indem sie die Durchblutung der Gebärmutter verbessern. Bewegung hält das Becken ausgerichtet und mobilisiert. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Becken nicht richtig ausgerichtet ist, ist ein Besuch bei einem Chiropraktiker oder Osteopathen eine fantastische Idee.

Sie können Periodenkrämpfe mit isometrischen Übungen erleichtern, die das Becken befreien und die Durchblutung fördern. Stellen Sie sich zum Beispiel auf alle Viere und wölben Sie den Rücken auf und ab wie eine streckende Katze. Wiederholen Sie dies einige Male, um Regelschmerzen zu lindern.

Wenn die Verkrampfung beginnt, können Sie sich auch auf den Rücken legen, die Knie beugen und die Füße flach auf den Boden stellen. Bitten Sie einen Freund, Ihre Knie zusammenzuhalten, während Sie versuchen, Ihre Knie auseinander zu drücken. Machen Sie dies drei oder mehr Mal und führen Sie die Übung dann in umgekehrter Reihenfolge durch.

Auch die Anwendung von Massage und Wärme wurde mit günstigen Ergebnissen bei Regelschmerzen erprobt. Auch eine heiße Wanne kann schnelle Linderung bringen. Die Zugabe von Bittersalz (2 Tassen in eine heiße Wanne) ist viel effektiver, da das Kalzium im Bittersalz als Muskelrelaxans wirkt.