Allergische Reaktion auf einen Bienenstich am Bein einer Frau. Allergischer Ausschlag

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, gegen viele der allergischen Störungen vorzugehen. Zunächst müssen die Ressourcen identifiziert werden. Dies ist eine schwierige, aber nicht unmögliche Aufgabe. Zweitens, nachdem die Ressourcen entdeckt sind, müssen sie vermieden werden. Drittens, und das ist das Wichtigste, müssen die allgemeine Gesundheit und Immunität aufgebaut werden, um eine Resistenz gegen sie aufzubauen.

Naturheilverfahren bei Allergien

Es gibt zwei Methoden, um Lebensmittel zu entdecken, die beunruhigend sind. Die erste Technik ist die Versuch-und-Irrtum-Eliminierungsdiät. Dadurch werden viele Gefahren und Lebensmittel automatisch eliminiert. Halten Sie sich so weit wie möglich an organische, unbehandelte, unverarbeitete Lebensmittel, und Sie eliminieren eine weitere Reihe von Risiken wie Pestizide, verschiedene Sprays und andere Giftstoffe.

Nachdem so viele störende Faktoren wie möglich entfernt worden sind, sollte eine Selbstuntersuchung durchgeführt werden, um verdächtige Symptome bei Lebensmitteln festzustellen. Es ist eine gute Idee, eine Eliminierungsdiät auszuprobieren und verdächtige Lebensmittel 2 Wochen lang auszuschließen, bevor die Ursache festgestellt wird. Gelegentlich ist es durch Änderung der Marke oder der Art möglich, einen Nahrungsmittelersatz zu erhalten, der Sie nicht stört.

Eine weitere Methode, um die Ursache einer Allergie herauszufinden, ist der "Pulstest". Die Methode ist wie folgt: Kontrollieren Sie Ihren Puls vor einer Mahlzeit. Dann beschränken Sie diese Mahlzeit auf ein einziges Lebensmittel, und zwar für eine halbe Stunde nach der Einnahme und messen Sie Ihren Puls erneut. Ein geringer Anstieg gilt als normal, sogar bis zu 16 zusätzliche Schläge. Wenn Ihr Puls nicht über 84 steigt, könnten Sie allergiefrei sein. Wenn Ihr Puls jedoch über diesen Punkt hinaus ansteigt und eine Stunde nach der Mahlzeit hoch bleibt, dann haben Sie Ihre Nahrungsmittelallergie gefunden.

Der beste Weg, Allergien vorzubeugen oder sie zu überwinden, besteht darin, die allgemeine körperliche Immunität zu stärken, um nicht für jedes auftretende Allergen eine leichte Beute zu werden. Zu Beginn muss der Patient vier oder fünf Tage lang mit frischen Fruchtsäften fasten. Wiederholtes kurzes Saftfasten soll wahrscheinlich zu einer größeren Toleranz gegenüber früheren Allergien führen.

Nach dem Fruchtsaftfasten kann der Patient eine Woche lang eine Mononahrung mit Obst oder Gemüse wie Karotten, Trauben oder Äpfeln einnehmen. Danach wird der Mononahrung noch ein weiteres Nahrungsmittel hinzugefügt. Eine Woche danach wird die nächste Nahrung hinzugefügt und so weiter. Nach vier Wochen können die Eiweißlebensmittel nacheinander eingeführt werden. Falls eine allergische Reaktion auf ein vor kurzem eingeführtes Lebensmittel festgestellt wird, muss es gestoppt und ein neues Lebensmittel versucht werden. Auf diese Weise können alle tatsächlichen Allergene endgültig aus der Nahrung entfernt werden.

Der Körper nimmt durch seine alltägliche Aktivität eine große alkalische Reserve auf. Die vielen Krisen der Säurebildung im Laufe des Tages durch falsche Ernährung, Müdigkeit, psychischen Stress und Schlafmangel könnten aus der Kompetenz der basischen Reserven erfüllt werden. Für Allergiker ist es von entscheidender Bedeutung, das normale Basenbuch des Körpers durch eine liberale Verwendung basenbildender Nahrungsmittel zu stärken.

The foods that ought to be excluded from the diet are coffee, chocolate, cola drinks, alcohol, sugar, sweets and foods containing sugar, refined cereals, meats, fish, poultry, tobacco, milk, cheese, butter, smoked, salted, pickled foods and foods containing any compound additives, preservatives and flavouring. These foods trigger either toxic accumulations or over-stimulation of adrenal glands or strain on pancreatic enzymes generation or disturb the blood glucose balance.

Für präventive Zwecke werden die gesamten Vitamine des C-Komplexes - genannt Bioflavonoide - empfohlen. Sie stärken allmählich die Zelldurchlässigkeit, um den Körper bei der Immunisierung gegen verschiedene Allergien, insbesondere Heuschnupfen, zu unterstützen. Oft bringt der Zusatz von B5, oder Pantothensäure, Allergikern eine erstaunliche Erleichterung.

Multiple Allergien können von einer schlechten Nebennierenfunktion herrühren. In solchen Fällen helfen große Mengen an Pantothensäuren, sie zu heilen, auch wenn die Heilung einige Wochen dauern wird. Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin E kann ebenfalls von Vorteil sein, da dieses Vitamin wirksame antioxidative Eigenschaften besitzt, wie einige Studien gezeigt haben.

Ein indischer Arzt hat ein aufregendes Heilmittel gegen Allergien gefunden. Er fand heraus, dass die Einnahme von fünf Tropfen Rizinusöl in ein wenig Saft oder Wasser auf nüchternen Magen am Morgen bei Allergien im Darmtrakt, in den Nasen- und Hautpassagen von enormem Nutzen ist. Ein Arzt, der Spezialist für chinesische Medizin ist, hat über viele Fälle von allergischer Abwehr auf diese Weise berichtet.

Bei allergischen Erkrankungen, bei denen ein Stresselement vorhanden ist, ist es von entscheidender Bedeutung, Methoden wie Entspannung, Bewegung, Meditation und Gehirnkontrolle einzusetzen. Diese Ansätze verringern oder beseitigen Stress und tragen so zur Behandlung von Allergien bei. Yogische Asanas wie yogamudra ardhmatsyendrasana, sarvangasana, shavasana und anuloma-viloma, pranayama sind ebenfalls vorteilhaft.