Hummel beim Nektarsammeln im idyllischen Lavendelfeld

Die Gattung Lavandula kommt von dem lateinischen Wort lavare, das "waschen" bedeutet, und L. angustifolia, genannt echter oder gemeiner Lavendel, ist die medizinisch genutzte Art. Lavendel Das ätherische Öl wird aus frischen Blüten dampfdestilliert und wird hauptsächlich in Bulgarien und Frankreich hergestellt. Achten Sie beim Kauf von ätherischem Lavendelöl auf einen seriösen Anbieter, denn es ist eines der am häufigsten gepanschten ätherischen Öle. Ein echtes und authentisches ätherisches Öl sollte immer den botanischen Namen, den verwendeten Pflanzenbestandteil, das Herkunftsland und die Methode der Extraktion enthalten. Der synthetische Lavendelduft aus Parfümöl ist nicht dasselbe wie ein reines ätherisches Öl - es gibt keine gesundheitlichen Vorteile von synthetischen Parfümölen!

Muskelschmerzen und Menstruationskrämpfe

Massieren Sie Lavendel verdünnt in einem Trägeröl (Arnika-Öl für zusätzliche Erleichterung) in den schmerzhaften Bereich oder, mein Favorit, fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl zu einem warmen Bittersalzbad hinzu, um ein tiefgreifendes Muskelbad zu erhalten.

Prellungen

Lavendel ist großartig für Prellungen, weil es entzündungshemmend und schmerzlindernd ist, was den Heilungsprozess unterstützt und gleichzeitig den Schmerz reduziert. Verwenden Sie Lavendel in einem Trägeröl und massieren Sie es sanft in den geprellten Bereich ein. Für beste Ergebnisse, verdünnen Sie Lavendel mit Arnika-Öl. Arnika enthält Sesquiterpenlactone und Polysacharide, die die Phagozytose anregen, so dass Trümmer beseitigt werden und die Heilungszeit verkürzt wird. Bitte beachten Sie, dass Arnika nicht auf verletzte Haut aufgetragen werden sollte.

Ohrenschmerzen

Es gibt zwei wirksame Möglichkeiten, den Schmerz eines Ohrenschmerzes mit Lavendel zu reduzieren. Die erste wäre, Lavendel in einem Trägeröl sanft auf die Ohrmuschel und die Rückseite des Ohrs zu massieren. Die zweite Technik besteht darin, einen Tropfen Lavendel auf einen Wattebausch zu geben und diesen sanft auf die Ohrmuschel zu legen. Geben Sie ihn niemals direkt in den Gehörgang.

Insektenstiche und Bienenstiche

Die antiseptischen, entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften von Lavendel machen es zu einer ausgezeichneten Wahl für Bisse und Stiche, da es Infektion, Schwellung und Juckreiz reduziert. Zur Anwendung tragen Sie einfach 1 Tropfen ätherisches Lavendelöl pur auf die betroffene Stelle auf.

Kopfschmerzen

Die beruhigende Wirkung von Lavendel macht ihn zu einem hervorragenden Mittel gegen Kopfschmerzen, besonders wenn die Kopfschmerzen durch Stress ausgelöst werden. Massieren Sie einen Tropfen Lavendel verdünnt in einem Trägeröl auf die Schläfen und den hinteren Teil des Halses, gefolgt von einigen tiefen, entspannenden Atemzügen des ätherischen Lavendelöls direkt aus einem Fläschchen. Fügen Sie der Mischung ätherisches Pfefferminzöl hinzu, um die Kopfschmerzen noch besser zu lindern.

Depression

Lavendel ist ein Heilkraut und wird als Nervengift kategorisiert, was bedeutet, dass es einen beruhigenden Einfluss auf den Körper und den Geist hat. Es wirkt auf effektive Weise, um Gefühle der Entspannung und Gelassenheit zu erzeugen und hilft auch bei Müdigkeit. Zu den Vorschlägen gehören das Einatmen von ätherischem Lavendelöl direkt aus einem Fläschchen, das Besprühen Ihres Zimmers mit in destilliertem Wasser verdünntem Lavendel und das Durchtränken Ihres Raumes mit Lavendel aus einer Kerze oder einem Weihrauch. Die Auswahlmöglichkeiten sind endlos.

Desinfektionsmittel

Lavendel wurde in Krankenhäusern während des Ersten Weltkriegs zur Desinfektion von Wänden und Böden verwendet. Verwenden Sie ätherisches Lavendelöl in einer Seife zum Waschen, in Essig und Wasser für die Haushaltsreinigung, oder versuchen Sie es in einer Basis von Korn Alkohol für ein Handdesinfektionsmittel.

Schlaflosigkeit

Lavendel wirkt besonders gut, wenn die Schlaflosigkeit auf einen unruhigen und nervösen Geist zurückzuführen ist. Sprühen Sie vor dem Schlafengehen Ihr Kissen und Ihr Gesicht mit in destilliertem Wasser verdünntem Lavendel ein, atmen Sie ein paar Mal tief ein und inhalieren Sie Lavendel direkt aus dem Fläschchen oder durch einen Tropfen auf einem Taschentuch, oder legen Sie getrocknete Lavendelknospen in einem Säckchen auf Ihren Kopfkissenbezug.

Verbrennungen und Sonnenbrände

Tragen Sie einen Tropfen ätherisches Lavendelöl pur auf kleinere Verbrennungen auf. Bei Sonnenbrand sprühen Sie den ganzen Körper mit in destilliertem Wasser verdünntem Lavendel ein. Bitte suchen Sie bei schweren Verbrennungen einen Arzt auf.

Stress

Lavendel hat eine ausgleichende und harmonisierende Wirkung auf das vegetative Nervensystem. In Panikattacken Szenarien, inhalieren Lavendel ätherisches Öl direkt aus dem Fläschchen und ärztliche Hilfe suchen, wenn nötig. Bei allgemeinem Stress und Angstzuständen besprühen Sie Ihr Gesicht und Ihren Raum mit in destilliertem Wasser verdünntem Lavendel, nehmen Sie ein entspannendes Bad mit ein paar Tropfen Lavendel in Meersalz verdünnt oder genießen Sie eine Massage mit lavendeldurchtränktem Öl.