Studioaufnahme einer jungen Frau, die an Symptomen einer Sinus-Infektion (Sinusitis) leidet

Regelmäßig tun wir Nebenhöhlenverstopfungen und Beschwerden als nichts ab und lassen das Problem unbehandelt, weil wir denken, dass sie von alleine wieder verschwinden werden. Traurigerweise ist es das, was das Problem verschlimmert. Wenn wir uns während eines Sinus-Angriffs nicht gut um uns selbst kümmern, wird das Problem nur noch schlimmer, was schließlich zu einem größeren Problem führen kann, das einen chirurgischen Eingriff an den Nebenhöhlen erfordert. Aufgrund dieser Tatsache sollten wir jedes Mal, wenn wir auch nur die geringsten Symptome einer Sinusitis bemerken, versuchen, das Problem im Keim zu ersticken.

Abhilfemaßnahmen und Prävention

Diese können Sie zu Hause durchführen, damit Sie sich von den größeren finanziellen und körperlichen Schmerzen einer Sinusoperation fernhalten.

      • Atmen Sie warme, feuchte Luft ein. Befeuchtete Luft ist am besten geeignet, um verstopfte Nasengänge zu befreien. Die Chancen stehen gut, dass Sie dafür einen Luftbefeuchter oder einen Dampfverdampfer verwenden. Wenn diese nicht erhältlich sein sollten, können Sie möglicherweise Ihr Nasenloch zu günstigeren Preisen entstauen, indem Sie den Dampf aus einer Schüssel mit warmem Wasser einatmen oder ein warmes Bad nehmen.
      • Spülen Sie Ihre Nasengänge. Allergene Partikel, wie Bakterien, Staub, Pollen und andere werden bei einer Nasenspülung weggespült, da sie unsere Schleimhäute reinigen und die Bildung weiterer Bakterien verhindern. Das Ziel des Schleims auf unseren Gesichtern ist es, Infektionen zu bekämpfen und dadurch das Auftreten von Sinusitis zu verhindern. Es gibt rezeptfreie Medikamente und Produkte zur Nasenspülung, und die meisten haben sich als sehr effizient erwiesen. Um zu wissen, ob ein ausgewähltes Nasenspülungsprodukt für Sie geeignet ist, konsultieren Sie einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt.
      • Verwenden Sie warme und kalte Kompressen. Abwechselnd kalte und warme Kompressen für die Nebenhöhlen helfen, die Schmerzen in den Nebenhöhlen zu lindern. Verwenden Sie die neue Kompresse in Richtung Ihres Gesichts für etwa drei Minuten und folgen Sie mit einer kalten Kompresse für etwa dreißig Sekunden, abwechselnd. Wiederholen Sie den Vorgang je nach Bedarf und machen Sie dies mindestens sechsmal täglich, je nach Ihren Nebenhöhlenbeschwerden.
      • Versuchen Sie andere Alternativen. Immer mehr Menschen wenden sich der alternativen Medizin zu, als Ersatz für die gleichen alten rezeptfreien Medikamente. In China, zum Beispiel, die Magnolie Blume, wird immer eine Behandlung für die Nase Verstopfung und Verstopfung verwendet. ChrysanthemeAuch Angelika und Minze haben sich als wirksam gegen Probleme und Schmerzen der oberen Atemwege erwiesen. Diese Alternativen haben jedoch keine wissenschaftliche Absicherung, aber diejenigen, die sich ihnen zugewandt haben, haben bereits auf ihre Wirksamkeit geschworen.

Wie bereits erwähnt, sind nicht alle der oben genannten Strategien todsichere Methoden, um mit Nebenhöhlenverstopfungen und ihren Permutationen umzugehen, besonders wenn Sie das Problem unbehandelt und unbeaufsichtigt für eine wirklich sehr lange Zeit gelassen haben. Wenn dies der Fall ist und keiner der Vorschläge sich als nützlich erweist, sollten Sie dann zu Ihrem Hals-Nasen-Ohren-Arzt gehen, um die besten Optionen herauszufinden.

In schweren Fällen ist in der Regel eine Nasennebenhöhlenoperation erforderlich. Ihre Nebenhöhlen werden einem CT-Scan unterzogen, damit die Ärzte herausfinden können, wie kritisch die Verstopfung eskaliert ist. Wenn keine chronischen Probleme entdeckt wurden, kann Ihnen gesagt werden, dass Sie zu Allergietests und anderen Medikamentenprogrammen übergehen sollen.