Υπάρχει ένα διάσημο φυτό με φοβερές ιδιότητες που προέρχεται από το Τέξας, το Μεξικό, την Αφρική και τα κλίματα της ερήμου. Είναι Αλόη Βέρα!
Αλόη Βέρα
Πρόκειται για ένα φυτό της ερήμου, όπως ο κάκτος, αλλά δεν έχει μεγάλες αγκαθωτές αιχμές. Τα φύλλα του είναι παχιά, συμπαγή φύλλα τυλιγμένα σε μια βαθιά πράσινη επιδερμίδα. Για πολλά χρόνια οι άνθρωποι που μεγάλωσαν γύρω από το φυτό καταλάβαιναν ότι ήταν "μαγικό". Τώρα έχει γίνει ευρέως γνωστό ότι η αλόη βέρα είναι εξαιρετικά καλή για εσάς σε πολλά επίπεδα (τόσα πολλά που ακούγεται κάπως μαγικό!) .
Τα περισσότερα άτομα γνωρίζουν ότι η αλόη βέρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά για τη θεραπεία εγκαυμάτων. Η αλήθεια είναι ότι είναι καταπληκτική στην επούλωση και τη θεραπεία των εγκαυμάτων. Αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ακόμα είναι ότι μπορείτε να πίνετε χυμό αλόης βέρα για καλά οφέλη για την υγεία.
Ορισμένα πλεονεκτήματα
- Ανοσοποιητικό σύστημα - Ο χυμός αλόης βέρα προφανώς υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και είναι ένας ενισχυτής του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Υγιές δέρμα - Ο χυμός αλόης βέρα επιβεβαιώνει τη φυσική ελαστίνη και το κολλαγόνο στο δέρμα σας για να μπορέσει να αναπληρωθεί.
- Πεπτικό - Ένα φυσικό αποτοξινωτικό, η αλόη βοηθά στον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος. Με ένα υγιές πεπτικό σύστημα που μπορεί να διατηρήσετε ένα καλύτερο βάρος και υψηλότερα επίπεδα ενέργειας.
- Βιταμίνες και μέταλλα - Η αλόη είναι γεμάτη βιταμίνες (Α, Β1, Β2, Β6, Β12, C και Ε, φολικό οξύ και νιασίνη) και μέταλλα (ασβέστιο, νάτριο, σίδηρο, κάλιο, χρώμιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, χαλκό και ψευδάργυρο) που απαντώνται στη φύση.
- Υγιείς κυτταρικοί δομικοί λίθοι - Η αλόη βέρα στη φυσική της μη επεξεργασμένη κατάσταση περιλαμβάνει εξαιρετικούς πολυσακχαρίτες μακράς αλυσίδας, αμινοξέα και πρωτεΐνες που κάνουν καλό στο σώμα σας σε πολλά επίπεδα.
- Αντιφλεγμονώδες - Η αλόη βέρα έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη φλεγμονή χωρίς παρενέργειες. Αυτό μπορεί να ισχύει για τη δυσφορία της πλάτης και των αρθρώσεων.
- Αντιοξειδωτικό - εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες
Περισσότερα για την Αλόη
Υπάρχει μεγάλη συζήτηση σχετικά με τον καλύτερο τρόπο επεξεργασίας των τροφίμων γενικά και της Αλόης ειδικότερα. Η Αλόη, όπως όλα τα πλάσματα και το φυτό Αλόη Βέρα έχει ένα σχέδιο άμυνας. Δεν έχει τις αιχμές που έχει ένας κάκτος, είναι πιο διακριτικό από αυτό, ονομάζεται Αλοΐνη. Πρόκειται για μια σκληρή πικρή ουσία που έχει ισχυρή καθαρτική δράση. Κάθε ζώο που τρώει το φυτό Aloe Vera σύντομα μαθαίνει να μην το τρώει!!! Δεν θα σκοτώσει το πλάσμα, αλλά πρόκειται να οδηγήσει σε διάρροια που δύσκολα ξεχνιέται.
Η πρόκληση είναι το πώς θα πάρετε όλη την καλοσύνη του φυτού της αλόης και όχι της αλόης. Υπάρχουν πολλές μοναδικές προσεγγίσεις για την επεξεργασία της Αλόης και την εξάλειψη της Αλοΐνης, υπάρχει θερμική επεξεργασία και φυσική επεξεργασία και φιλτράρισμα. Δεν υπάρχει συμφωνία σχετικά με το ποια τεχνική είναι η καλύτερη, οπότε κάντε την έρευνά σας και επιλέξτε. Ένα πράγμα που συνήθως συμφωνείται για πολλά τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες, αμινοξέα, ένζυμα και πολυσακχαρίτες είναι ότι η θερμότητα πάνω από τη θερμοκρασία του σώματος θα διασπάσει αυτά τα φανταστικά συστατικά. Η γνώμη μου είναι ότι η ψυχρή επεξεργασία είναι ακριβώς αυτό που πρέπει να αναζητήσετε.
Αν και η επεξεργασία θα εξαλείψει σχεδόν όλο το καθαρτικό συστατικό Αλοΐνη, όταν αρχίσετε να πίνετε Αλόη, να το κάνετε σε μικρές ποσότητες. Ανάλογα με το σώμα σας και τη διατροφή σας, τα αποτοξινωτικά χαρακτηριστικά της Αλόης θα βοηθήσουν συχνά το σώμα σας να αποβάλει τις τοξίνες. Αυτό δεν έχει καμία σχέση με τυχόν καθαρτικές επιδράσεις αυτής της Αλόης, είναι απλά ο αυτοκαθαρισμός του σώματός σας. Καθώς το σώμα σας καθαρίζει τις τοξίνες (λίγες ημέρες) το πεπτικό σας σύστημα θα επανέλθει στο φυσιολογικό καθώς και το δενδρολίβανο θα το διατηρήσει.
Πίνω αυτόν τον χυμό καθημερινά και έχει βελτιώσει την επιδερμίδα μου (σχόλια από ανθρώπους) και το δέρμα μου ήταν φυσιολογικό όσο κατάλαβα! Είναι επίσης το μόνο πράγμα που ίσως μου επέτρεψε να περάσω το πρώτο μου καλοκαίρι χωρίς φάρμακα για τις αλλεργίες!!! Μπορούσα ακόμα και να περπατήσω με ατομική κοπή χόρτου!!!
