Οι πόνοι στις αρθρώσεις, οι μυϊκοί πόνοι είναι μόνο μερικοί από τους δείκτες πιθανής ουρικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, οι μυϊκοί πόνοι και οι πόνοι στις αρθρώσεις γίνονται αισθητοί μόνο στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, στα γόνατα και στους αστραγάλους. Ο πόνος συχνά περιγράφεται ως σφυροκοπτικός, συντριπτικός και βασανιστικός, ώστε οι άνθρωποι που πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα συχνά βογκούν λόγω του έντονου πόνου που αντιμετωπίζουν. Εκτός από τον πόνο, αυτός μπορεί να συνοδεύεται από υψηλό πυρετό που τότε σίγουρα θα ήταν ένα ισχυρό σημάδι ότι έχετε ουρική αρθρίτιδα.
Εδώ, οι καλύτερες λύσεις για το πρόβλημα υγείας της ουρικής αρθρίτιδας: Θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας.
Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα;
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που συνήθως συμβαίνει όταν το επίπεδο του ουρικού οξέος συσσωρεύεται στο αίμα μας και προκαλεί διόγκωση ή φλεγμονή των αρθρώσεών μας. Υπάρχουν δύο ταξινομήσεις της ουρικής αρθρίτιδας, συγκεκριμένα: η ουρική αρθρίτιδα είναι μια μορφή ουρικής αρθρίτιδας:
- Οξεία ουρική αρθρίτιδα που χαρακτηρίζεται από μια εξουθενωτική κατάσταση που επηρεάζει μια άρθρωση.
- Χρόνια ουρική αρθρίτιδα που είναι μια σειρά από επαναλαμβανόμενα πρηξίματα των αρθρώσεων με πόνο και φλεγμονή.
Παράγοντες που οδηγούν στην ουρική αρθρίτιδα
Υπάρχουν δύο πιθανοί λόγοι για τους οποίους θα αντιμετωπίσετε ή θα έχετε ουρική αρθρίτιδα, συγκεκριμένα:
- Το σώμα σας παράγει πολύ ουρικό οξύ
- Το σώμα σας δυσκολεύεται να απαλλαγεί από το ουρικό οξύ
Μόλις το σώμα σας έχει πολύ ουρικό οξύ, τότε αυτόματα θα εκκρίνει αρθρικό υγρό γύρω από τις αρθρώσεις. Αυτό θα μπορούσε στη συνέχεια να οδηγήσει στο σχηματισμό κρυστάλλων ουρικού οξέος που στη συνέχεια γίνονται υπεύθυνοι για το πρήξιμο της άρθρωσης και επίσης για τη φλεγμονή της.
Δεν υπάρχει απολύτως καμία συγκεκριμένη αιτία για το σχηματισμό ή τη συστολή της ουρικής αρθρίτιδας και ο μόνος τρόπος για να το κάνουμε είναι να έχουμε την ικανότητα να εντοπίζουμε τα σημεία και τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας, προκειμένου να έχουμε επίγνωση αυτής. Επιπλέον, η ουρική αρθρίτιδα δεν είναι ασυνήθιστη στους άνδρες και στα κορίτσια που ακολουθούν την έμμηνο ρύση και στα άτομα που πίνουν αλκοόλ.
Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σε άτομα που έχουν..
- Διαβήτης
- Διαταραχή των νεφρών
- Παχυσαρκία
- Αναιμία
- Λευχαιμία
Το ερώτημα είναι, πώς μπορούμε να προλάβουμε αυτή τη συγκεκριμένη ασθένεια; Η υγειονομική συνείδηση έχει μπει στο σημερινό κίνημα της πρόληψης είναι πολύ καλύτερη από τη θεραπεία και έτσι, αναλαμβάνουμε την ευθύνη να είμαστε σε θέση να παρέχουμε μια πιθανή μέθοδο πρόληψης της εμφάνισης σημείων και συμπτωμάτων ουρικής αρθρίτιδας.
Βοτανικές θεραπείες για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας
Υπάρχουν πολλά φυτικά φάρμακα που κυκλοφορούν στην αγορά σήμερα, τα οποία οι ειδικοί σε θέματα υγείας και οι γιατροί έχουν διαπιστώσει ότι είναι αποτελεσματικά στην πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας. Μεταξύ αυτών είναι τα ακόλουθα: Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της ουρικής αρθρίτιδας είναι τα εξής: Η αρθρίτιδα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φάρμακα για την αρθρίτιδα:
Πικρή κολοκύθα
Γνωστό ως ένα εύκολο λαχανικό που συνήθως αναμειγνύεται με φαγητά και καταναλώνεται εδώ στις Φιλιππίνες, η πικρή κολοκύθα περιλαμβάνει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία που θα μας βοηθήσουν να αποφύγουμε συγκεκριμένες ασθένειες ή διαταραχές. Μεταξύ των διαφόρων οφελών για την υγεία είναι τα εξής: Η κολοκύθα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα της:
- Βοηθά στην απολύμανση και την επούλωση κοψιμάτων, εγκαυμάτων & πληγών
- Είναι χρήσιμο ως φάρμακο για το βήχα και τον πυρετό
- Χρησιμοποιείται στη θεραπεία των εντερικών σκουληκιών και της ναυτίας
- Βοηθά στην πρόληψη ορισμένων τύπων καρκίνου
- συμβάλλει στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού για την αντιμετώπιση των λοιμώξεων
- Χρησιμεύει ως αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό, αντιβακτηριακό & αντιπυρετικό μέσο
- Μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και συμβάλλει στην πρόληψη του διαβήτη
Banaba
Επιπλέον, αυτό είναι ένα φυσικό σχέδιο θεραπείας που έχει χρησιμοποιηθεί από τους ιθαγενείς των Φιλιππίνων σε όλη την προ-αποικιακή περίοδο για ένα φάρμακο. Τα φύλλα συνήθως βράζονται για να ληφθεί το έγχυμα του φυτού και μετά από αυτό, το βρασμένο νερό με το έγχυμα πίνεται από το άτομο με ασθένεια. Τα φύλλα τοποθετούνται επίσης μερικές φορές στην κορυφή ως κάλυμμα στην πληγή για την ταχύτερη επούλωση της πληγής. Άλλα πλεονεκτήματα αυτού του φυτού Banaba είναι τα εξής: Το φυτό Banaba είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυτά:
- Το τσάι banaba βοηθά στη μείωση του βάρους ακόμη και χωρίς διαιτητικούς περιορισμούς.
- Το τσάι μπανάμπα μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση του σώματος και στην προστασία του ήπατος.
- Το τσάι banaba δημιουργεί μια θετική επίδραση της μείωσης της τριγλυκερίδης και της LDL χοληστερόλης, που βοηθούν στη μείωση του βάρους.
- Βοηθά στη θεραπεία των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.
- Θα βοηθήσει στη μείωση ή την ομαλοποίηση της γλυκόζης στο αίμα- ακόμη και αν έχετε περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσετε διαβήτη, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο πίνοντας τσάι banaba σε καθημερινή βάση. Είναι αποτελεσματικό για το σκοπό αυτό λόγω της ικανότητάς του να ρυθμίζει τη γλυκόζη του αίματος και να δρα με τρόπο παρόμοιο με την ινσουλίνη.
Σημειώστε!
Αν παρατηρήσατε, τόσο η Banaba όσο και η Bitter gourd είναι ισχυρές μέθοδοι καταπολέμησης του διαβήτη. Η ίδια η πικρή κολοκύθα, όταν καταναλώνεται, ομαλοποιεί το επίπεδο ινσουλίνης του σώματός μας και ενισχύει τον μεταβολισμό της ινσουλίνης. Η Banaba έχει επίσης την ίδια ιδιότητα. Ως εκ τούτου, αυτά τα δύο φυτικά τρόφιμα συνήθως συνδυάζονται και πωλούνται στη βιομηχανία εδώ στις Φιλιππίνες με τη μορφή βοτανικού τσαγιού.
Η ουρική αρθρίτιδα συνήθως προκαλείται από υπερβολικό οξύ στο σώμα μας. Στόχος μας είναι να μειώσουμε την ποσότητα του ουρικού οξέος στο σώμα μας, το οποίο όταν αυξάνεται, προκαλεί την ασθένεια που ονομάζεται ουρική αρθρίτιδα. Ως εκ τούτου, άλλοι φυτικοί και πιθανοί τρόποι πρόληψης της ουρικής αρθρίτιδας θα περιλάμβαναν την κατανάλωση καθαριστικών τροφών, όπως
- Κουρκουμάς (Luyang Dilaw). Επιπλέον, αυτό είναι ένα ισχυρό και πολύ αποτελεσματικό βότανο το οποίο καθαρίζει το σώμα μας, ξεπλένοντας την κακή χοληστερόλη στην οποία μειώνει το επίπεδο χοληστερόλης μας, ομαλοποιεί τη ροή του αίματος μας, αποτρέποντας έτσι την υψηλή πίεση του αίματος, και ένα φανταστικό αποτοξινωτικό το οποίο στη συνέχεια θα ξεπλύνει πολλά ουρικά οξέα στο σώμα μας. Συχνά για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας, ο κουρκουμάς είναι καλύτερο να λαμβάνεται ως τσάι.
- Apple. Πολλοί ειδικοί σε θέματα υγείας και γιατροί δηλώνουν ότι "ένα μήλο την ημέρα, κρατάει τον γιατρό μακριά". Αυτό ισχύει για τους άνδρες και τις γυναίκες που θα ήθελαν να σταματήσουν να έχουν ουρική αρθρίτιδα. Τα μήλα βρέθηκαν να εξουδετερώνουν το επίπεδο οξύτητας του σώματος, και αυτό περιλαμβάνει τη μείωση του ουρικού οξέος που προκαλεί ουρική αρθρίτιδα. Μπορείτε να παίρνετε όσα μήλα θέλετε κάθε μέρα για όσο καιρό θέλετε, επειδή δεν έχει γίνει ποτέ γνωστή κάποια βλαβερή παρενέργεια από την κατανάλωση πολλών μήλων. Μπορείτε να το πάρετε ακόμη και ως εκχύλισμα χυμού (όχι σε σκόνη ) για όσο καιρό έχετε μαζί σας τον αποχυμωτή σας.
- Κεράσια και άλλα μούρα. Τα κεράσια και άλλα μούρα αποδεικνύονται καλές πηγές αντιοξειδωτικών που αποτοξινώνουν το σώμα μας από τα επιβλαβή στοιχεία. Εκτός από αυτό, τα κεράσια βρέθηκαν να είναι ισχυρά στον καθαρισμό των νεφρών μας και να μας χαρίζουν αυτή τη ρόδινη επιδερμίδα. Είναι λόγω αυτής της καθαριστικής δύναμης που υπάρχει στα κεράσια και άλλα μούρα, η οποία άνοιξε το δρόμο για την ανακάλυψη πρόσθετων ισχυρών φρούτων μούρων όπως: Acai Berry, Goji, και Maqui Berry.
Αυτές είναι απλά μερικές από τις πιο αποτελεσματικές και αποδοτικές φυτικές θεραπείες από τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε για να σταματήσετε την ουρική αρθρίτιδα. Μπορείτε να επιλέξετε να έχετε και την κατάποση Acai Berry, Goji, και Maqui ωστόσο, εδώ στις Φιλιππίνες, γνωρίζουμε ότι αυτά τα 3 μούρα είναι μάλλον ακριβά. Ως εκ τούτου, έχετε επιλογές και επιλογές που είναι η πικρή κολοκύθα σας, ο κουρκουμάς και η banaba.
