Στον ιατρικό όρο, η υστερία ορίζεται ως η κατάσταση ψυχολογικής και νευρωτικής διαταραχής που χαρακτηρίζεται από βίαια συναισθηματικά ξεσπάσματα. Με απλά λόγια, πρόκειται για μια κατάσταση οξείας διέγερσης. Ένα τέτοιο πρόβλημα είναι πολύ πιο συνηθισμένο σε νεότερα κορίτσια ηλικίας 14-25 ετών που είναι έφηβες και πολύ πιο ευαίσθητες. Ωστόσο, μπορεί να παρατηρηθεί και σε ορισμένους άνδρες.
Δουλεύουν πραγματικά οι σπιτικές θεραπείες για την υστερία;
Πιθανές αιτίες και συμπτώματα: Η υστερία είναι ένα εξαιρετικά περίπλοκο φαινόμενο και μπορεί να αποδοθεί σε διάφορους παράγοντες. Για παράδειγμα, ο τρόπος με τον οποίο οι γονείς αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους αποτελεί σημαντική αιτία. Η άγνοια των γονέων, η αγενής συμπεριφορά, η μεγαλύτερη συγκέντρωση στην καριέρα κ.λπ. μπορεί να διαταράξουν τις ψυχολογικές τάξεις των παιδιών και αυτό συχνά οδηγεί σε υστερία σε μεταγενέστερο στάδιο. Η συναισθηματική, σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση των παιδιών μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υστερικές τάσεις.
Κάποιες φορές δημιουργούν "φοβίες" απέναντι σε κάποιο πράγμα ή πρόσωπο που πιστεύουν ότι είναι θέμα έντονου φόβου! Μεταξύ άλλων λόγων, οι πιο συνηθισμένοι είναι η σεξουαλική καταπίεση, το στρες, το άγχος, η κατάθλιψη κ.λπ. που μπορεί να προκαλέσουν ψυχικές ασθένειες. Παράγοντες όπως ο ξαφνικός θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η αποτυχία στην επιχείρηση ή στις εξετάσεις, μια τεράστια απώλεια, μια ψευδής κατηγορία κ.λπ. μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε υστερία.
Σχετικά με τα συμπτώματα της υστερίας, τα πιο συνηθισμένα είναι το κλάμα ή το γέλιο χωρίς κίνητρο, το κοκκίνισμα των ματιών, τα σφιγμένα δόντια, η γρήγορη αναπνοή, τα συναισθηματικά ξεσπάσματα μαζί με το κλάμα, οι σφιγμένοι μύες, η διόγκωση των φλεβών του λαιμού, η μερική απώλεια των αισθήσεων κ.λπ. Μπορεί επίσης να υπάρχουν συμπτώματα όπως αδυναμία κίνησης ή κράμπες στα άκρα σε περίπτωση οξείας υστερικής ασθενούς.
Σημαντικές θεραπείες στο σπίτι
Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε την υστερία είναι να χρησιμοποιήσετε εύκολες σπιτικές θεραπείες. Είναι σε μεγάλο βαθμό ασφαλείς και χωρίς παρενέργειες και για το λόγο αυτό, πολύ χρήσιμες σε τέτοιες περιπτώσεις. Ας ρίξουμε μια ματιά στις πολυάριθμες σπιτικές θεραπείες που είναι διαθέσιμες για τη θεραπεία της υστερίας.
Φύλλα μαρουλιού
Για να ανακουφιστείτε γρήγορα από τα συμπτώματα υστερίας, πάρτε λίγο φρέσκο χυμό από φύλλα μαρουλιού και στη συνέχεια προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ινδικό φραγκοστάφυλο μέσα σε αυτόν. Πίνετε αυτό το μείγμα νωρίς το πρωί με άδειο στομάχι για περίπου ένα μήνα τακτικά.
Μέλι
Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι σε καθημερινή βάση για να ανακάμψετε από την υστερία. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στην περίπτωση των γυναικών ασθενών.
Asafoetida
Προσπαθήστε να παίρνετε το Asafoetida ως κανονικό μέρος της διατροφής σας, αλλιώς μπορεί να το μυρίζετε πολύ συχνά.
Jambul Φρούτα
Jambolan είναι μια άλλη αποτελεσματική σπιτική θεραπεία για τους υστερικούς ασθενείς. Μπορείτε να το φάτε ως φρούτο ή να ετοιμάσετε ένα μείγμα του προσθέτοντας λίγο αλάτι.
Μπουκάλι κολοκύθα
Πάρτε μερικούς πολτούς από την κολοκύθα και τοποθετήστε τους στο μυαλό του ατόμου. Είναι επίσης αρκετά αποτελεσματικό στη θεραπεία της υστερίας.
Διαλογισμός και γιόγκα
Στην περίπτωση ασθενών με συμπτώματα όπως κράμπες των άκρων ή μερική παράλυση και πρήξιμο των φλεβών του λαιμού κ.λπ. η τακτική γιόγκα και ο διαλογισμός μπορεί να είναι πολύ χρήσιμα.
Συμπέρασμα
Η υστερία ως διαταραχή της ψυχικής και νευρικής κατάστασης ενός ατόμου πρέπει να αντιμετωπίζεται και προς τις δύο κατευθύνσεις - προς το σώμα και προς το πνεύμα. Αυτό συμβαίνει επειδή ένας νέος νους μπορεί να κατοικήσει μόνο σε ένα υγιές σώμα. Ως εκ τούτου, το άτομο πρέπει να αποφεύγει οτιδήποτε επιβλαβές για το σώμα, όπως το αλκοόλ, τα υπερβολικά πρόχειρα φαγητά, το τσάι, τον καπνό, τον καφέ και ούτω καθεξής.
Πρέπει να υποβάλλονται σε υγιεινή διατροφή που να περιέχει φρέσκα φρούτα, λαχανικά και γάλα. Επιπλέον, η πολλή υπομονή και αγάπη κατά τη φροντίδα ενός υστερικού ατόμου είναι επίσης ζωτικής σημασίας. Οφείλουν να εκπαιδεύονται ώστε να σκέφτονται θετικά για τη ζωή τους.
