Eleuthero

Το Eleuthero είναι ένα ενισχυτικό φαρμακευτικό φυτό από τα ανατολικά της Ρωσίας. Δεν είναι τυχαίο ότι ονομάζεται επίσης σιβηρικό τζίνσενγκ, επειδή όχι μόνο μοιάζει με το κινεζικό τζίνσενγκ, αλλά έχει και παρόμοια ενισχυτικά αποτελέσματα, αν και τα ενεργά συστατικά είναι εντελώς διαφορετικά.

Το Eleuthero ανήκει στα προσαρμογόνα φαρμακευτικά φυτά, που σημαίνει ότι ενισχύει χωρίς να βλάπτει. Αυτό το καθιστά θαυμάσια κατάλληλο για να βοηθήσει στην ανάκτηση δυνάμεων μετά από σοβαρές ασθένειες ή για να υποστηρίξει την τρίτη ηλικία ή χρόνιες ασθένειες. Το Eleuthero μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ώστε να μπορεί κανείς να αντιμετωπίσει καλύτερα τις μολυσματικές ασθένειες.

Περιγραφή του φυτού

Το Eleuthero είναι εγγενές στα βόρεια γεωγραφικά πλάτη. Το πολυετές, φυλλοβόλο φυτό αναπτύσσεται συνήθως σε ύψος 3 έως 5 μέτρων, μερικές φορές έως και 7 μέτρων. Είναι ένας μικρός θάμνος που συχνά αναρριχάται.

Τα φυτά Eleuthero είναι ελάχιστα διακλαδισμένα και έχουν αγκάθια στους μίσχους τους. Από αυτό προέρχεται πιθανώς το όνομα "Spiny Panax". Τα ωοειδή φύλλα είναι συνήθως ομαδοποιημένα σε πέντε ομάδες και μοιάζουν με χέρι. Τα μεμονωμένα φύλλα είναι κάπως οδοντωτά και έχουν μια άκρη. Τα μικρά κίτρινα άνθη είναι σφαιρικά τοποθετημένα και κάθονται σε μικρούς μίσχους.

Τα άνθη εξελίσσονται σε μαύρους, στρογγυλούς καρπούς που αναπτύσσονται κοντά μεταξύ τους σε σφαιρικό σχήμα. Οι καρποί θυμίζουν τους καρπούς του κισσού, αλλά και τους καρπούς του τζίνσενγκ. Για το λόγο αυτό το φυτό πιθανώς ονομάζεται Σιβηρικό τζίνσενγκ ή Panax, καθώς και επειδή η επίδραση του Eleuthero είναι παρόμοια με εκείνη του τζίνσενγκ. Εξάλλου, και τα τρία φυτά, η ρίζα τάιγκα, ο κισσός και το τζίνσενγκ, ανήκουν στην οικογένεια των φυτών aralia.

Χαρακτηριστικά

Επιστημονική ονομασία
Eleutherococcus senticosus.

Οικογένεια φυτών
Araliaceae.

Άλλα ονόματα
Σιβηρίας Ginseng, Taiga Root, Bristly Taiga Root, Eleutherococcus, Devil's Bush, Prickly Panax, Power Root, Russian Ginseng.

Μεταχειρισμένα μέρη φυτών
Ρίζα.

Συστατικά
Ελευθεροσίδες, τριτερπενικές σαπωνίνες, λιγνάνες, απλά παράγωγα φαινυλοπροπανίου, παράγωγα κουμαρίνης, ισοφραξιδίνη, στερόλες, γλυκοζίτης ß-σιτοστερόλης, πολυσακχαρίτες.

Περίοδος συγκομιδής
Φθινόπωρο.

Φαρμακευτικές ιδιότητες

Κύρια χρήση: Τονωτικό.

Θεραπευτικά αποτελέσματα

• • • • Αμυντική
      • Adaptogen
      • Αδρεναλίνη
      • Διέγερση
      • Αντιοξειδωτικό
      • Ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης
      • Διουρητικό
      • Ανοσοτροποποιητικό
      • Τονωτικό
        
        

Τομείς εφαρμογής

• • • • Αμυντική αδυναμία
      • Αρθρίτιδα
      • Υψηλή αρτηριακή πίεση
      • Burnout
      • Εξάντληση
      • Γαστρίτιδα
      • Απώλεια μνήμης
      • Μόλυνση
      • Προβλήματα συγκέντρωσης
      • Έλλειψη επιδόσεων
      • Γαστρίτιδα
      • Κόπωση
      • Νευρικότητα
      • Χαμηλή αρτηριακή πίεση
      • Ανάρρωση
      • Ρευματισμός
      • Αϋπνία
      • Αδυναμία
      • Στρες
      • Ανησυχία
        
        

Μορφές προετοιμασίας

Το σιβηρικό τζίνσενγκ μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε ως βάμμα είτε ως σκόνη μεταξύ άλλων. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος χρήσης του είναι παραδοσιακά το βάμμα. Ωστόσο, η χρήση ως κάψουλα (σκόνη) γίνεται όλο και πιο δημοφιλής, επειδή πολλά φαρμακευτικά φυτά λαμβάνονται σήμερα ως κάψουλες.

Βάμμα

Για να φτιάξετε μόνοι σας ένα βάμμα Eleuthero, ρίξτε διπλό σιτάρι ή οινόπνευμα σε ένα βάζο με βιδωτό καπάκι μέχρι να καλυφθούν όλα τα μέρη του φυτού και αφήστε το μείγμα κλειστό για 2 έως 6 εβδομάδες. Στη συνέχεια, στραγγίστε και ρίξτε το σε ένα σκούρο μπουκάλι. Πάρτε 10-50 σταγόνες από αυτό το βάμμα μία έως τρεις φορές την ημέρα. Εάν το βάμμα είναι πολύ συμπυκνωμένο, μπορείτε να το αραιώσετε με νερό.

Σκόνη

Η συνιστώμενη ημερήσια δόση για τη σκόνη Eleuthero είναι 2 - 3 g ημερησίως. Εάν έχετε κάψουλες που περιέχουν 500 mg η καθεμία, αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να λαμβάνετε 4 έως 6 κάψουλες ημερησίως. Οι κάψουλες είναι καλύτερο να λαμβάνονται καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας (2 - 3 λήψεις ημερησίως). Πίνετε άφθονο υγρό για να σας βοηθήσει να καταπιείτε τις κάψουλες.

Θεραπευτικές δυνάμεις

Το Eleuthero ανήκει στην ομάδα των προσαρμογόνων, η οποία περιλαμβάνει επίσης το ginseng, το ashwagandha και το amla. Τα προσαρμογόνα φαρμακευτικά φυτά, είναι φαρμακευτικά φυτά που γενικά ενισχύουν χωρίς να βλάπτουν. Η ρίζα Taiga έχει εξεταστεί επιστημονικά από επίσημες επιτροπές φυτοθεραπείας, π.χ. Επιτροπή Ε, και έχει κηρυχθεί αποτελεσματική.

Το Eleuthero είναι ένα μη ειδικό διεγερτικό λόγω των διαφόρων συστατικών του. Η επίδραση της ρίζας Taiga είναι παρόμοια με εκείνη του κινεζικού τζίνσενγκ, με το οποίο η ρίζα Taiga είναι επίσης συγγενής. Ωστόσο, τα αντίστοιχα δραστικά συστατικά είναι πολύ διαφορετικά και κατά συνέπεια οι τρόποι δράσης είναι επίσης πολύ διαφορετικοί.

Με τη ρίζα Taiga έχει παρατηρηθεί ότι αυξάνεται ο αριθμός και η δραστηριότητα των Τ-λεμφοκυττάρων. Αυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και ο οργανισμός μπορεί να καταπολεμήσει καλύτερα τις λοιμώξεις. Επομένως, η ρίζα Taiga συνιστάται ως προφύλαξη κατά των ιογενών λοιμώξεων. Επιπλέον, η ρίζα Taiga μειώνει την απελευθέρωση της αδρεναλίνης. Αυτό σημαίνει ότι η ρίζα Taiga μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά της ανησυχίας και της νευρικότητας. Αντισταθμίζει τις αρνητικές συνέπειες του στρες.

Θα πρέπει επίσης να τονιστεί η ρυθμιστική επίδραση της αρτηριακής πίεσης του σιβηριανού τζίνσενγκ. Αυτό σημαίνει ότι η χαμηλή αρτηριακή πίεση ενισχύεται και η υψηλή αρτηριακή πίεση μειώνεται. Ωστόσο, η ρίζα Taiga δεν πρέπει να χρησιμοποιείται όταν η αρτηριακή πίεση είναι πολύ υψηλή.

Σημείωση:
Για να είστε ασφαλείς, τα άτομα με πολύ υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακή προσβολή ή υψηλό πυρετό δεν πρέπει να χρησιμοποιούν τη ρίζα Taiga, ακόμη και αν τα συγκεκριμένα προβλήματα κατά τη χρήση της ρίζας Taiga σε αυτές τις περιπτώσεις δεν είναι πραγματικά γνωστά.

Ιστορία

Στη ρωσική πατρίδα του είναι από καιρό γνωστό ως φαρμακευτικό φυτό. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Μόσχας, οι Ρώσοι αθλητές έπαιρναν σιβηρικό τζίνσενγκ για να δυναμώσουν. Από τότε η ρίζα της Τάιγκα είναι πολύ δημοφιλής σε όλη τη Ρωσία. Εν τω μεταξύ, η ρίζα τάιγκα χρησιμοποιείται επίσης ως φαρμακευτικό φυτό στην Ευρώπη. Η ρίζα τάιγκα μπορεί επίσης να βρεθεί στη Σιβηρία, στη λεκάνη απορροής του ποταμού Αμούρ, στη βορειοανατολική Κίνα, π.χ. στη Μαντζουρία, στη Βόρεια Κορέα και στο ιαπωνικό νησί Χοκάιντο.

Συμβουλές συλλογής

Δεδομένου ότι το σιβηρικό τζίνσενγκ δεν είναι ενδημικό στην Κεντρική Ευρώπη, δεν είναι συνήθως δυνατή η συλλογή ή η συγκομιδή του στη χώρα αυτή. Μόνο αν έχει καλλιεργηθεί στον κήπο, είναι δυνατή η συγκομιδή. Το φθινόπωρο ξεθάβονται οι ρίζες των πλήρως αναπτυγμένων φυτών. Στη συνέχεια οι ρίζες καθαρίζονται και ξηραίνονται στον αέρα.