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Estas son las causas más comunes del herpes labial que, si se reconocen a tiempo, pueden ayudarle a evitar que las llagas vuelvan a aparecer

¿Qué causa el herpes labial?

Demasiada luz solar

Hay una gran cantidad de personas que son propensas a contraer herpes labial después de exponerse demasiado al sol o cuando se queman. Para evitar esto, puede aplicar un fantástico protector solar en los labios, normalmente en forma de bálsamo labial, como primera línea de defensa. Cuando el herpes labial es causado por la luz solar, entonces es lo que se llama como herpes febril. Así que evita exponerte mucho al sol, especialmente durante el periodo de tiempo comprendido entre las 10 de la mañana y las 3 de la tarde. Un protector solar con un FPS de 15 o más es imprescindible, o tal vez puedas ponerte un sombrero que te proteja completamente la boca y la cara.

Viento frío

En climas extremadamente fríos, es posible conseguir un protector solar que sea extremadamente práctico siempre y cuando tenga suficiente contenido de hidratación. Hay que tener mucho cuidado con las manchas en la boca y la cara que se vuelven secas durante el tiempo frío. Intenta utilizar algunas cremas hidratantes mientras te duchas o te bañas con agua caliente junto con el empleo de algunas mascarillas hidratantes para mantener siempre toda tu piel hidratada. Bebe mucha agua porque es la mejor manera de mantenerte siempre bien hidratado.

Menstruación y embarazo

El periodo menstrual y el embarazo hacen que tu cuerpo experimente muchos cambios en tus hormonas que podrían causar el brote de herpes labial. Lo más probable es que esto se deba a que los cambios hormonales provocan el debilitamiento de tu sistema inmunitario, que es algo natural. Naturalmente, un sistema inmunitario debilitado no podrá proteger tu cuerpo contra las enfermedades, y éste es el mejor momento para que el virus del sueño ataque: cuando estás más débil. Para que aún puedas controlar esas modificaciones, necesitas mantener tu cuerpo fuerte constantemente a través de los reforzadores del sistema inmunológico.

La aparición de una gripe

Como se ha mencionado anteriormente, un sistema inmunitario debilitado significa que una resistencia disminuida. Esto también ocurre cuando se tiene la gripe o se está enfermo - estos son los momentos en los que probablemente pueden aparecer los núcleos fríos. Por lo tanto, todo lo que puedes hacer al respecto es alejarte de las personas que están enfermas para no contagiarte también del virus. Acostúmbrate a limpiarte bien las manos. Es la forma más fácil de evitar la propagación de gérmenes. Descansa mucho y come alimentos saludables.

¡Estrés!

Recuerda que cuando estás bajo estrés, tu sistema inmunológico también se debilita. Esto dará lugar a que seas más propenso a dolencias que incluyen otros problemas de salud que son demasiado incómodos de manejar como el herpes labial.

Cómo deshacerse del herpes labial de forma natural

Si vas a visitar a tu médico, lo más probable es que te recete medicamentos antifúngicos para aliviarte del herpes labial. Una vez más, sugiero el uso de formas naturales para hacerlo. Después de todo, los efectos secundarios y negativos vienen como parte del paquete de productos farmacéuticos. Pero realmente no es necesario recurrir al uso de estos medicamentos todo el tiempo. Los remedios naturales y caseros que puedes hacer para curar el herpes labial son, de hecho, demasiados para mencionarlos. Aquí, vamos a discutir sólo seis grandes maneras de cómo se puede hacer todo por su cuenta.

      • Aléjate también de las personas que tienen herpes labial. Esto significa evitar cualquier tipo de contacto íntimo con alguien que tenga herpes labial, ya que ciertamente, lo obtendrías. Incluso en el caso de que no llegues al punto de besarlos, si su labio ha tocado algo que tú podrías haber tocado también, entonces definitivamente puedes lidiar con las llagas en cualquier momento.
      • Aléjate de las temperaturas extremas. Al igual que lo que hemos discutido en las causas del problema de salud, debe mantenerse alejado de los vientos fuertes y la luz del sol que podrían causar un brote de herpes labial.
      • Utiliza un bálsamo labial que tenga contenido. Esto sin duda protegerá tus labios de una exposición excesiva al sol, y también evita que tus labios se resequen. De este modo, estarás protegido de cualquier posible brote.
      • Toma mucho líquido. Si ya tienes el herpes labial, tienes que ingerir mucho líquido: el agua y los zumos de frutas frescas y saludables son grandes alternativas. Esto ayudará a disminuir el período de tiempo que puede necesitar para someterse a las llagas. Las frutas tienen propiedades antioxidantes que pueden ayudar a mejorar su sistema inmunológico.
      • Utiliza bolsas de té. Puede que no seas consciente de ello, pero las bolsas de té contienen sustancias químicas que pueden combatir el virus y evitar que cause más inflamación. Es posible poner las bolsas de té junto a su lugar de herpes labial.
      • Aplique un poco de aloe vera o hamamelis. El aloe vera también puede curar una buena cantidad de dolencias de la piel que no excluye el herpes labial. Por otro lado, el hamamelis es una hierba cuyos extractos pueden ser utilizados con fines medicinales y también puedes conseguirlo en tu tienda de salud local. También podría simplemente usar sal en su herpes labial, ya que es capaz de permitir que se seque más rápido de lo que espera. Puede ser bastante doloroso, sí. Pero pronto notarás sus efectos. Sin embargo, si tu umbral de dolor es demasiado bajo, entonces selecciona las otras opciones que no duelen tanto.