Zumos de fruta fresca de frutos rojos, verdes y naranjas

Treating Diabetes by Juicing can be as easy as extracting the fresh juice from raw vegetables and fruit. People with diabetes mellitus can’t properly process glucose, a sugar the body uses for energy. Consequently, glucose stays in the blood, causing blood sugar levels to rise.

Zumos para tratar la diabetes

Los jugos diarios de frutas y verduras pueden ser utilizados en casi cualquier combinación de los siguientes: jengibre, apio, ajo, calabaza, col, espárragos, perejil, espinacas, puerros, espinacas, remolacha y zanahorias. Los zumos de verduras frescas como las coles de Bruselas y las judías verdes son una excelente ventaja para la salud, ya que ambas son buenas fuentes de insulina natural. Los nutrientes como el silicio ayudan al páncreas y se encuentran en la alfalfa, las aceitunas, los espárragos, la lechuga, las hojas de mostaza, los rábanos y la col. Utiliza las combinaciones de frutas con moderación debido a su alto contenido en azúcar. Los zumos dulces como el de zanahoria, remolacha, uva, pera o manzana deben diluirse a medias con agua o mezclarse con otros zumos como el de apio.

Prepare sólo la cantidad de zumo necesaria para su uso inmediato. En el almacenamiento como la refrigeración, los zumos crudos se oxidan rápidamente y reducen su valor medicinal en tan solo 10 minutos.

Pruebe estos zumos

Melón amargo juice was used to treat diabetes mellitus (based on the American Association of Naturopathic Physicians). The plant comprises at least three known compounds that may diminish the body’s blood glucose level. Recommended serving per day is 2 oz of fresh bitter melon juice.

Mangostán El zumo de mangostán utilizado como suplemento bajo supervisión médica puede reducir los niveles de glucosa y beneficiar a las personas que padecen diabetes de tipo 2. La dosis recomendada por día es de 1 onza o 30 ml de zumo de mangostán que debe tomarse antes de una comida.

Precauciones médicas

Si tiene complicaciones en el embarazo, como diabetes gestacional o problemas de presión arterial, consulte a su médico sobre el uso del zumo de mangostán.

Bitter melon is an abortifacient, so women that are pregnant or nursing shouldn’t take it. Do not provide this melon to little children and babies because of its hypoglycemic effects. Bitter melon is also an emmenagogue, meaning it promotes or increases menstrual flow in women.

Evite

Debido a su alto contenido en azúcares, la diabetes podría agravarse por el consumo excesivo de zumos dulces como el de zanahorias y muchas frutas.
Excessive consumption of citrus and tomato juices may upset the body’s natural acid (pH) balance since they’re highly acidic.

Los efectos secundarios

Según la Fundación Americana de Medicina Tradicional China: Si se toma mucho zumo de melón amargo, puede causar un leve dolor abdominal o náuseas.

Multiple portions of Mangosteen juice tend to elevate blood glucose even with as little as 15ml. This has been observed more frequently in people of Asian descent that aren’t obese.

Pruebas preliminares

Dos ensayos preliminares descubrieron que el zumo de aloe vera (que contiene 80% aloe vera ) ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre en personas con diabetes de tipo 2.

Beber zumo de granada puede ayudar a las personas con diabetes a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. En el pequeño estudio, publicado en la revista Atherosclerosis, los investigadores analizaron los efectos: de ingerir una forma concentrada de zumo de granada.

La ingestión diaria de frutas y verduras principalmente orgánicas es una parte valiosa de cualquier programa a largo plazo para tratar la diabetes. Los zumos proporcionan un método extremadamente eficaz y eficiente para que el cuerpo tenga la capacidad de absorber los nutrientes esenciales para las células y la sangre. Beber zumo es una de las mejores y más rápidas maneras de que el cuerpo utilice estos nutrientes en cuestión de minutos en lugar de horas.