Positive young woman with bare shoulders standing isolated against the grey background and smiling while putting facial orange scrub on half of her face

Si sufres de acné, ya no tienes que preocuparte. Prueba los siguientes pasos para reclamar una piel más clara, tu confianza y autoestima que el acné te ha estado robando. Pero recuerda que el éxito requiere tiempo para conseguirlo, por lo que no te rindas y encontrarás una piel más suave en breve.

Remedios caseros

      • Puedes probar a cocer avena, aplicarla en la cara durante unos 15 minutos y luego lavarla.
      • O bien, puede preparar una bañera caliente y escaldar con romero junto con ortiga para eliminar o reducir el acné.
      • O bien, puede aplicar cantidades iguales de agua de rosas y zumo de limón con el apoyo de una bola de algodón y dejar el programa durante unos treinta minutos, y luego lavar y repetir esta rutina durante al menos catorce días.
      • También puedes aplicar aceite de lavanda en la región afectada para ayudar a calmar la piel irritada. También puedes probar a usar sal marina y aceite de árbol de té para ayudar a que se sequen los granos.
      • Puedes probar a lavarte la cara con un limpiador suave para el acné y luego lavarte la cara con la mezcla de sal marina y agua destilada. Después, puedes usar o frotar suavemente la zona afectada con zumo de limón y luego lavarla con glicerina pura. Después de lo anterior, utiliza peróxido de benzoilo para ayudar a que tus granos se sequen.

Los anteriores son remedios naturales que puedes probar en casa. Aplique los pasos todos los días hasta que vea una mejora en su piel. La clave en el uso de remedios caseros para el acné es tratar de aprender lo que es mejor y lo que realmente funciona para usted.

Si tiene que utilizar tratamientos alopáticos para el acné, puede optar por utilizar antibióticos de bajo nivel, como la tetraciclina. El problema de los tratamientos alopáticos para el acné es que es muy probable que produzcan efectos secundarios. También puede haber consecuencias a largo plazo porque es normal que el cuerpo se vuelva resistente a los antibióticos tras un uso prolongado. Dado que las bacterias no son la causa principal del acné, estos tratamientos para el acné no deberían utilizarse a largo plazo.

Limpieza

      • es muy importante que mantenga su piel seca y limpia la mayor parte del tiempo.
      • Es conveniente que te laves suavemente la cara y otras zonas afectadas de la piel con agua limpia y un jabón suave una o dos veces al día.
      • Para exfoliar la zona afectada de la piel, basta con dar unos ligeros toques con agua limpia.
      • no utilices productos a base de alcohol para lavarte la cara, ya que esto puede causar irritaciones en el lugar afectado.
      • Cuando te laves la cara, empieza por la barbilla, trabajando hacia arriba y aclarando a fondo. No presione ni frote la región afectada, sino que seque suavemente esa zona con toallas suaves y limpias.
      • Tenga cuidado de no tocar la zona afectada con las manos u otros objetos. No apriete los granos o el acné ya que esto podría causarles infecciones y posibles cicatrices. Recuerda siempre que tu propósito debe ser aliviar tu angustia y no hacer más daño en tu piel.

Tocar la zona afectada de tu piel sólo va a empeorar las cosas, así que deja tu acné en paz. Además, debes dejar de mirarte la cara en el espejo. Si sigues comprobando el acné en tu cara cada minuto, te sentirás más ansioso y acomplejado.

Evite agravar su piel

      • Para evitar más brotes de acné en tu piel, evita usar limpiadores lechosos y productos cosméticos que contengan aceites, porque el aceite puede obstruir aún más tus poros y causará más irritaciones.
      • Intenta prescindir del maquillaje hasta que las inflamaciones de tu cara se hayan eliminado. Si tiene que maquillarse, consulte con un dermatólogo qué tipo de maquillaje debe utilizar. No te pongas nada en la cara si no necesitas que se produzcan más brotes.
      • Intenta no exponer tu piel irritada a la luz solar directa durante un periodo de tiempo prolongado. Si tienes que trabajar al aire libre, lleva un sombrero de ala ancha que te dé sombra en la cara, ya que el calor del sol podría causar más daño a tu piel irritada.

Cuando nada más funciona

Sin embargo, si después de seguir los pasos anteriores los brotes en su cara persisten o empeoran, tendrá que acudir a un médico y preguntarle cómo reducir y tratar su acné individual. Si está afectado por un acné grave, puede dejar su piel con cicatrices y manchas. Por lo tanto, usted necesita estar seguro de buscar ayuda médica tan pronto como sea posible si usted descubre que su acné está empeorando.