colombia británica, canadá, niebla

La migraña es uno de los problemas que afortunadamente se puede tratar de forma natural y existen numerosas formas y técnicas naturales para tratar el problema. Estos remedios caseros para la migraña son fáciles de preparar y le ayudarán a obtener alivio de la migraña en cuestión de minutos.

La primera y también la mejor manera de eliminar la migraña es dar un baño de hielo a tu cráneo y a tus propios ojos. Mojar una toalla o un trozo de tela con agua helada y cubrir el cráneo con esa toalla durante 15 minutos. Del mismo modo, envuelve un trozo de tela alrededor de los cubitos de hielo y ponlo en tus ojos durante un tiempo. Ambas técnicas han demostrado ser muy poderosas y un gran número de personas se libran de los dolores de cabeza de esta manera.

Otra buena terapia casera para la migraña es acostarse o sentarse en una habitación oscura y darse un suave masaje en la frente. Hay masajistas disponibles en los mercados que se pueden comprar o se puede masajear suavemente la frente con los dedos. Asegúrate de que tus ojos no estén expuestos a la luz del sol. Se pueden usar vibradores y masajeadores en el cuello y la mente y son extremadamente valiosos para aliviar el dolor.

La aromaterapia y las técnicas de relajación como la meditación son también muy poderosas cuando se trata de deshacerse de las migrañas. Aunque la meditación puede ser muy difícil si se experimenta un dolor cegador en los ojos y la mente, otros métodos de relajación como la aromaterapia con música de fondo ligera no es una mala idea. Añade a esto algunas bebidas caseras como la limonada (no dulce) y jengibre Las bebidas son extremadamente eficaces para tratar el problema de la migraña.

Estos tres remedios caseros para la migraña han demostrado ser beneficiosos para un gran número de personas en el pasado.