Ingredientes para cocinar alimentos saludables de temporada basados en plantas. Variedad de comidas para conceptos vegetarianos, de alimentación limpia, ceto y superalimentos. Vista superior, espacio de copia

La dieta de limpieza maestra, que es una dieta de desintoxicación que se supone que dura sólo diez o más días, ha captado el interés de los entusiastas de la salud natural y de las celebridades por igual. La atención es tanto positiva como negativa, ya que algunos profesionales de la salud tradicionales creen que la dieta de desintoxicación es demasiado intensa, mientras que muchos creen que la limpieza maestra ha cambiado sus vidas. Aunque las dos partes nunca se pondrán de acuerdo, sólo cabe preguntarse por qué puede funcionar la limpieza maestra y cómo puede hacerlo.

La dieta maestra de limpieza

Que es famoso entre por su capacidad para permitir a la gente a perder peso de manera significativa, además de desintoxicar completamente el cuerpo, tiene muchas personas cuestionando cómo los ingredientes en el maestro de la limpieza realmente funcionan. En este artículo se presentan los componentes de la receta de la limpieza maestra y cómo podrían funcionar. Muchos de los que han golpeado la dieta sienten que han recibido muchos de los beneficios de la limpieza maestra, tales como; la pérdida de peso extrema (hasta 40 libras o más), la desintoxicación de los riñones, el hígado, el colon y el torrente sanguíneo, el rejuvenecimiento, el deseo sexual más potente y la vitalidad, más energía, ciclos corporales controlados, menos dependencia y una serie de otros beneficios. Tenga en cuenta que muchos profesionales de la salud convencionales tampoco creen que la limpieza maestra sea necesaria para desintoxicar el cuerpo.

¿Cómo empezar?

En primer lugar, recuerde como con cualquier dieta, la dieta master cleanse debe ser cuidadosamente analizada e investigada antes de intentar la limpieza. Si usted está seriamente interesado en perder peso o desintoxicar su cuerpo, sería sensato investigar la limpieza tanto como sea posible antes de intentarlo. Lea un libro, busque en sitios web, infórmese.

Alimentos de desintoxicación

La receta de la limpieza maestra comienza con una combinación de agua, pimienta de cayena, limones o limas recién exprimidos y jarabe de arce orgánico de grado B. Para muchos, el primer pensamiento de la mezcla puede ser horripilante, sin embargo, muchos de los que han probado la limpieza lo encuentran muy sabroso y cada ingrediente tiene su propio propósito en la combinación.

      • Agua - La base de todas las funciones corporales. El agua es una parte integral del proceso de limpieza y es esencial para mantener la salud. (esto es un hecho)
      • Pimienta de Cayena - La pimienta de cayena tiene muchos propósitos. La cayena es lo que se llama un alimento "picante" que contiene capsaicina. La capsaicina es lo más sexy de los pimientos y puede ayudar en cosas como la digestión, la limpieza y a "frenar" el apetito. ¿Te has preguntado alguna vez por qué es muy fácil pasar diez días sin comer? La pimienta de cayena evita que tengas hambre.
      • Limón o Cal zumo - El zumo de limón o el zumo de lima son responsables de gran parte de este aspecto "nutritivo" de la limpieza maestra. El agua de limón se ha utilizado para limpiar el cuerpo durante mucho tiempo. Además, proporciona nutrientes como la vitamina C que es vital para la buena salud. Parte de la idea con la dieta de limpieza maestra es que usted simplemente está poniendo en el "gran" y no uno de los "malos" en el ínterin.
      • Jarabe de mayple de grado B - El jarabe de mayple de grado B orgánico es la razón por la que muchos lo llaman la dieta del jarabe de mayple. El sirope de mayple es responsable de su consumo diario de calorías, además de tener propiedades nutritivas como las vitaminas B. Además, ayuda a endulzar la mezcla.

Además, muchos complementan la limpieza maestra con un lavado de agua salada. Esto ayuda a aumentar el proceso de limpieza y frecuentemente se hace a primera hora de la mañana y de la noche. La sal, que puede ser tóxica en cantidades elevadas, debe utilizarse muy poco durante la limpieza.

Conclusión

Además, muchos beben té de movimiento suave, que es un té con sen en su interior que estimula los movimientos intestinales. La limpieza debe complementarse con algún tipo de estimulante laxante como tal. Junto con esto, muchos beben té de menta a base de hierbas o té verde descafeinado que debe ser orgánico para los beneficios de salud adicionales y también para cambiar la dieta para arriba.

La limpieza maestra puede ser una experiencia reveladora si se realiza correctamente. Obtenga la información esencial para poder determinar si la dieta de limpieza maestra es adecuada para usted. Conozca la receta de la limpieza maestra y edúquese para tener éxito en esta dieta de desintoxicación.