La mayoría de las personas que padecen trastornos alimentarios creen que permanecer delgados les dará la alegría que necesitan o que si pueden controlar sus hábitos alimentarios, también podrán controlar sus vidas. Tener la capacidad de aceptarse a sí mismo por lo que es es lo que hace que la gente esté contenta.

Los trastornos alimentarios más comunes son la bulimia, la anorexia y los atracones. Aunque parezca mentira, el confort puede ayudar a tratar estas dolencias. La relajación es de vital importancia para el bienestar total y la salud, aunque siempre se subestima. La gente vive en un mundo enormemente estresante, por lo que encontrar tiempo para relajarse de forma regular y correcta puede tener un efecto estupendo en la salud y en la calidad de vida.

Uno puede alcanzar el mejor tipo de confort a través de la hipnoterapia y esta técnica tiene un impacto sustancial para el tratamiento de los trastornos alimentarios. La relación entre las dificultades alimentarias y la hipnoterapia como terapia es muy fuerte. La mayoría de las personas que han encontrado un medio en el tratamiento de su trastorno de la alimentación, sin recurrir a las drogas, así como sus efectos secundarios; se han convertido en conscientes de la hipnoterapia como una respuesta a sus trastornos de la alimentación.

Para poder entender en qué consiste el tratamiento hipnoterapéutico de los trastornos alimentarios, eche un vistazo a la amplia definición de hipnosis.

La hipnosis también se denomina sugestión hipnótica o hipnoterapia. Se trata de una experiencia de trance que te permite pasar de una mayor concentración a una absorción interna mediante la inmersión. Cuando estás hipnotizado, te sientes relajado y tranquilo y eres capaz de concentrarte intensamente en un recuerdo, pensamiento o sentimiento específico al bloquear las distracciones. Bajo hipnosis, acoges las ideas y esto puede ser utilizado para cambiar tus percepciones, sensaciones, emociones y comportamiento. La hipnosis terapéutica es beneficiosa para la salud, el pronóstico y el bienestar. Es diferente de la hipnosis realizada en el escenario por los animadores. Aunque estés abierto a ideas y sugerencias mientras estás en hipnosis terapéutica, tu propia discreción y libre albedrío permanecen intactos y sigues teniendo control sobre tus reacciones y comportamiento.

La hipnosis tiene como objetivo obtener el control sobre las emociones y los comportamientos desagradables o ayudar a lidiar mejor contra un montón de condiciones médicas. No es una cura ni una psicoterapia, sino un proceso que se realiza junto con tratamientos o remedios específicos para ayudar a muchas dolencias.

La hipnoterapia es un proceso que utiliza la hipnosis como método para ayudar a un individuo a superar un problema detallado. Están sufriendo; la hipnoterapia puede ayudar a las personas a superar con éxito los escenarios negativos:

    • Cambio de comportamiento.
    • Superar los malos hábitos.
    • Superar las ansiedades.

La hipnoterapia también puede tratar los trastornos de la alimentación; un hipnoterapeuta certificado y médico naturista puede ayudarle a vencer trastornos de la alimentación como:

    • Bulimia: al permitirle controlar su vida de una manera fantástica.
    • Anorexia: ayudándole a sentirse bien con su cuerpo y su bienestar completo.
    • Atracones: ayudándole a no comer en exceso.
    • Comodidad alimentaria: ayudándole a comprender su satisfacción y a ver que puede estar satisfecho sin recurrir a la comida.

Durante la primera sesión para el tratamiento del alcoholismo y los trastornos alimentarios, el hipnoterapeuta normalmente aprenderá sobre ti; el hipnoterapeuta preguntará sobre tu historia y por qué estás buscando ayuda especializada. Te explicará cómo funciona la hipnosis y cómo puedes beneficiarte del tratamiento del alcoholismo y los trastornos alimentarios. En las sesiones siguientes, te presentará métodos específicos de relajación de la hipnoterapia para los trastornos alimentarios. Es posible que hagas algunos ejercicios de hipnosis que impliquen sugerencias sobre formas de modificar tu comportamiento y actitud. A medida que avanza el tratamiento, se le enseñará a realizar la autohipnosis, de modo que pueda hacerla en cualquier momento y lugar que desee, sin necesidad de recurrir a un terapeuta profesional o a sesiones personalizadas. Se le puede dar un CD o una cinta como medio de ejercicio para que se sienta cómodo en su casa; de este modo, podrá continuar con su tratamiento de hipnoterapia para trastornos alimentarios.

La hipnoterapia y el tratamiento de los trastornos alimentarios es un método muy eficaz, y entre sus ventajas se encuentran:

    • Permite darse cuenta del inicio psicológico de su comportamiento para tener la capacidad de gestionar la parte emocional de su dilema.
    • Puede evitar su comportamiento negativo y establecer unos nuevos hábitos y conductas alimentarias saludables.
    • Puede ayudarle a mejorar su imagen, confianza y autoestima.
    • Le ayuda a establecer una conexión entre su cuerpo y los ritmos naturales de su cerebro.
    • Puede permitirle recuperar su nutrición y su estilo de vida.

 

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