Joven afroamericano se mira en el espejo en el baño y se aplica crema facial en las mejillas, hombre milenario biracial se afeita con bálsamo y hace su rutina de cuidado de la piel después de ducharse en el baño de su casa, concepto de higiene

Hay varias preguntas que se hacen con frecuencia sobre diferentes afecciones de la piel, como el acné, el eczema o la psoriasis, y éstas son sólo las más comunes. Las afecciones de la piel no son fáciles de precisar ni se sabe exactamente qué las provoca o causa. Por ejemplo, el acné corporal es un problema común y suele empeorar con el clima cálido. A menudo, el acné empeora cuando los poros de la piel se obstruyen con el sudor, la grasa y las células cutáneas muertas. La mayoría de las veces, el acné corporal se debe a cambios hormonales y a una producción de grasa cutánea hiperactiva que muchos factores del estilo de vida pueden exacerbar. Otros factores que pueden agravar el acné corporal son la ropa demasiado ajustada y poco transpirable, así como el agravamiento provocado por los productos de cuidado corporal, los detergentes para la ropa y los suavizantes.

¿Cómo afrontarlo?

Ten en cuenta que las reacciones de cada uno pueden variar, pero el aceite de coco funciona la mayoría de las veces. Coco El aceite es antibacteriano y antifúngico. El aceite es también un muy buen hidratante y suave para la piel. Ayuda a combatir los gérmenes y reduce el enrojecimiento. El aceite del árbol del té también es un remedio natural muy fuerte. Para utilizarlo, mezcla un poco de aceite de árbol de té con una cantidad equivalente de agua y utilízalo con una bola de algodón en tu piel.

Evite la mayoría, si no los aditivos, y el uso de cremas adicionales para la piel, a menos que sean orgánicas. Las opciones de estilo de vida pueden ayudar cambiando a una dieta de alimentos integrales frescos bien equilibrada. Tomar un excelente suplemento natural que incluya bayas y frutas llenas de ácidos grasos omega-3. El eczema y la psoriasis también pueden ser una condición de la piel que se desencadena con frecuencia por los alimentos incorrectos y productos químicos únicos aplicados a la piel. Me refiero a ducharse con demasiada frecuencia y a utilizar jabones corporales y champús cargados de productos químicos. Cada vez que se enjabona todo el cuerpo al ducharse, los jabones eliminan el sebo protector que está lleno de grasas beneficiosas que el cuerpo utiliza para proteger la piel. Sin embargo, la mayoría de la gente utiliza regularmente jabones para lavar toda la superficie de su piel y eliminar esta cubierta protectora.

El sol ayudará.

El eczema y la psoriasis responden bien a la luz solar moderada. La mayoría ha olvidado que el sol es un regalo que necesitamos a diario. Una gran parte de la población del mundo occidental tiene una deficiencia de vitamina D debido a los mensajes incorrectos que se le han transmitido durante décadas, aconsejándole que se mantenga alejada de la luz solar. El sol es nuestra mejor fuente de vitamina D, que nuestro cuerpo necesita para funcionar y para mantener una buena salud. La piel se beneficia del sol moderado. Mucha gente pasa la mayor parte del tiempo en edificios y sólo recibe luz de fuentes artificiales.

Sé consciente de todos los peligros ocultos.

Esto suele ser el comienzo de lo que está por venir, cuando las arrugas se ven y el envejecimiento de la piel se acelera. Sea consciente de todos los riesgos ocultos de las cremas y lociones para la piel. La industria cosmética se encuentra entre los mayores culpables de los productos cargados de toxinas. Estas cremas y lociones pueden proporcionar ventajas a corto plazo, pero incluyen el peligro de efectos en la salud a largo plazo. No sólo las cremas y lociones pueden hacer daño, sino también el uso de lociones protectoras del sol, que pueden ser igual de venenosas.

Otro aspecto a tener en cuenta es que el daño a su propia piel también puede provenir del interior del cuerpo. Se trata de otra amenaza para la salud y el aspecto de su piel que provoca daños: Se trata de los llamados "radicales libres". Estas moléculas de oxígeno, altamente inestables, se producen de forma natural, pero factores como la exposición a toxinas y llevar una dieta poco saludable pueden aumentar su nivel. Si los radicales libres se escapan del control, pueden causar estragos en las células de todo el cuerpo, lo que da lugar a niveles de inflamación peligrosamente altos. Esto puede acelerar el envejecimiento y un gran número de problemas médicos además del estrés oxidativo y la inflamación.

¡Toma nota!

Aunque, lo bueno es que nuestro cuerpo tiene un mecanismo de protección incorporado que puede utilizar antioxidantes para neutralizar los radicales libres. Lo bueno es que muchos de nosotros carecemos de la potencia de fuego antioxidante para hacer el trabajo simplemente haciendo algunos cambios. Cambie su dieta a alimentos integrales naturales y deje de lado algunas de las cosas malas que pueden hacerle daño. En su lugar, utilice un excelente suplemento nutricional líquido natural para ayudar a su cuerpo a controlar cualquier desequilibrio. Debe incluir frutas y ácidos grasos omega-3, vitamina B, zinc y cobre.

Evite la mayoría de las lociones, cremas, jabones, etc., a menos que estén hechos con ingredientes orgánicos y/o ecológicos. Tales productos se pueden encontrar en la actualidad, una nueva tecnología anti-envejecimiento a través de una crema única que hace algo nunca visto antes en la mejora del cuidado de la piel. Puede levantar y refrescar su piel mientras que la reducción de las arrugas, sin inyecciones o costosos viajes al médico, y sin dolor. La piel dañada es a menudo la estela del acné y otros problemas relacionados con la piel, que ahora son completamente reversibles gracias al cuidado de la piel de base natural.