selfie de un hombre rubio y guapo frente a un lago en el frío

Seamos sinceros. El hombre medio no presta demasiada atención a su piel a menos que tenga un problema evidente, como pelos encarnados, exceso de grasa o piel seca y sensible. La aparición de productos para el cuidado de la piel y del cuerpo para hombres es un fenómeno bastante nuevo, y muchos hombres no están preparados para descifrar la variedad de opciones de productos y usos para entender cómo podrían beneficiarse de una rutina regular de cuidado de la piel. Para complicar las cosas, muchos de los productos industriales para hombres están fabricados con ingredientes que pueden agravar sus problemas de piel y empeorarlos.

Sobre la piel de los hombres

La piel de los hombres es realmente 20%-30% más gruesa que la de las mujeres debido al exceso de colágeno y elastina, y sus folículos pilosos faciales producen más grasa, por lo que una gran cantidad de hombres sufren de piel grasa. La distinción clave es que las necesidades de cuidado de la piel de una persona giran en torno a una rutina de afeitado diaria que introduce su propio conjunto de requisitos especiales. El acto del afeitado puede ser abrasivo para la piel, ya que elimina las capas superiores de células cutáneas muertas, dejando la piel muy sensible (quemadura por afeitado). Si a esto le añadimos los poros obstruidos por la grasa y los pelos ásperos que crean protuberancias cuando en lugar de crecer directamente del folículo se enroscan y vuelven a entrar en la piel, tenemos una situación difícil que sólo podría prevenirse o tratarse eficazmente si se lleva a cabo un excelente régimen de aseo diario.

La rutina no tiene por qué ser compleja, sólo hay que seguirla con constancia. Los cuatro pasos importantes de un régimen de cuidado de la piel saludable son la limpieza, la exfoliación, la tonificación y la hidratación. Entender por qué son necesarios todos esos pasos también puede ayudarte a determinar los productos ideales para usar en cada uno de ellos y lo que debes evitar.

Limpiar

La limpieza es vital para controlar la piel grasa, ya que equilibra la capacidad de la piel para regular la producción de sebo y evita que los poros se obstruyan. Paradójicamente, muchos limpiadores están fabricados con detergentes fuertes que despojan a la piel de su grasa y la dejan seca y sin brillo, lo que a su vez hace que las glándulas sebáceas trabajen más para compensar la pérdida de grasa natural. El resultado es un exceso de producción de grasa que nos lleva de nuevo al problema que estamos intentando resolver.

Utiliza limpiadores elaborados con un jabón hecho con aceites de oliva y de coco, que son extremadamente suaves y delicados con tu piel. Si tienes la piel seca o mixta, prueba un limpiador cremoso. Para las pieles irritadas o sensibles, prueba una mezcla que incluya manzanilla y lavanda. Si quieres un ambiente fresco y limpio, prueba con Refresh. Si prefieres los jabones en barra, utiliza uno con base de glicerina o un jabón supergraso hecho con un rico humectante como la manteca de karité o de cacao.

Exfoliar

La exfoliación regular ayuda a desobstruir los poros, lo que puede ser importante para combatir el acné. Además de permitir un afeitado más apurado (y menos pelos encarnados al levantar el bigote en la superficie de la piel), el uso rutinario de un exfoliante mejorará el aspecto y la textura de la piel al eliminar las células cutáneas muertas para exponer las nuevas y más suaves que hay debajo. Elige un exfoliante hecho con sal, azúcar o exfoliantes suaves como Jojoba para maximizar su acción desincrustante sin desgastar la piel.

Este paso debe realizarse antes del afeitado para garantizar un afeitado más apurado y suave. Cuanto mejor sea tu maquinilla de afeitar y más cerca esté de tu piel, menos esfuerzo tendrás que hacer al afeitarte. Esto puede disminuir la irritación y el enrojecimiento, además de ayudar a prevenir los pelos encarnados. Asegúrate de utilizar una crema de afeitar lubricante o una crema para evitar las mellas. Pruebe una combinación de Rosemary, Cedro madera y aceites esenciales de cítricos.

Tono

Resiste la tentación o la costumbre de utilizar un tratamiento para después del afeitado a base de alcohol. Esto sólo agravará tu piel irritada. Un fantástico tónico debería suavizar y calmar la piel inflamada o irritada, reequilibrar el pH de la piel y cerrar los poros sin resecar la piel, que es exactamente lo que hace el alcohol.

Su mejor opción es un tónico que incluya hamamelis (un astringente natural), glicerina vegetal (un humectante), aloe (para normalizar la piel) y aceites esenciales de lavanda, manzanilla y madera de cedro, o un hidrosol de lavanda. Visita la página web de Dropwise para ver una receta de tónico que puedes hacer tú mismo.

Hidratar

Después del afeitado y la limpieza, aplique una crema hidratante. Utiliza una crema o loción de origen vegetal a base de aceites hidratantes ligeros y antioxidantes como el de jojoba, Uva semilla, alto-oleico Girasol o Cártamoo Coco aceite. Evite los productos con ingredientes sintéticos o aceitosos, que son aún más resecantes y pueden ponerle en riesgo de exposición tóxica por el uso prolongado y repetitivo.

Para las manchas o brotes ocasionales, aplique un poco de Lavanda aceite esencial directamente sobre el grano o quiste y volver a aplicarlo cuando sea necesario hasta que se reduzca. También puede probar una mezcla de aceites esenciales de lavanda, Árbol del té, Geranioy Manzanilla aceites esenciales que pueden utilizarse para tratar pequeños cortes, raspaduras, golpes y alergias.