Superalimentos de desintoxicación del hígado con frutas, verduras, hierbas, especias, legumbres, frutos secos, semillas, granos, cereales y hierbas medicinales. Alimentos saludables con alto contenido en antioxidantes, vitaminas y fibra.  Vista superior en bambú y roble.

Las personas que sufren de candidiasis debido a un crecimiento excesivo de candida albicans suelen tener múltiples sensibilidades químicas y alergias. Estos son signos de que su cuerpo es tóxico y que los mecanismos típicos de desintoxicación del cuerpo están sobrecargados y estresados. La desintoxicación del cuerpo y específicamente del hígado es una parte importante del procedimiento de tratamiento para recuperarse de la cándida.

Tome nota de esto

      • Metales pesados como el plomo, el cadmio, el mercurio y el aluminio.
      • Disolventes como el formaldehído, el tolueno y la acetona.
      • Hidrocarburos policíclicos que son elementos de plaguicidas y pesticidas - como DDT, dioxina, 2,4,5-T, 2,4-D.
      • Los compuestos halogenados PCB y PCP.

Somos conscientes de que nuestra vulnerabilidad a los productos químicos es probablemente grande, ya que la producción anual de pesticidas artificiales supera los 1.400 millones de libras sólo en Estados Unidos. Además, Estados Unidos vierte 600.000 toneladas de plomo en el aire cada año. Esto significa que es difícil evitar la exposición a sustancias. El hígado de cada individuo tendrá una carga constante de sustancias químicas que procesar. La capacidad de nuestro hígado para procesar estas y otras sustancias determinará nuestra salud y por ello también la salud de nuestro sistema inmunológico. Cuando un crecimiento excesivo de la cándida también puede estar dentro de nuestros cuerpos que la carga tóxica en el hígado se incrementa.

Hígado y toxicidad

Aunque el hígado no se considera técnicamente un órgano del sistema inmunitario, sí que crea sustancias necesarias para el sistema inmunitario. Algunas de estas sustancias creadas por el hígado están implicadas en la destrucción de las células cancerosas y otros materiales dañinos. El daño al hígado se considera una de las causas subyacentes del desarrollo de la candidiasis crónica, además del síndrome de fatiga crónica y otras enfermedades crónicas. Incluso si el hígado sólo está ligeramente dañado por sustancias químicas tóxicas, el sistema inmunitario podría verse seriamente comprometido. La conexión entre el daño hepático así como el crecimiento excesivo de candida albicans está bien documentada tanto en estudios en humanos como en animales.

Entonces, ¿qué hacer?

Hay una gran cantidad de enfoques necesarios para apoyar eficientemente el hígado para que la salud se pueda mantener. Estos incluyen:

      • Comer alimentos enteros y frescos (preferiblemente de cultivo ecológico), con toneladas de verduras, frutos secos, semillas y legumbres.
      • Llevar un estilo de vida saludable: evitar el alcohol y el tabaco.
      • Hacer ejercicio regularmente y descansar y dormir mucho.
      • Beber mucha agua filtrada.
      • Tomar un buen suplemento multivitamínico y mineral.
      • Utilizar un programa de limpieza de hierbas al menos una vez al año.
      • Evitar el mayor número de productos químicos del medio ambiente.
      • Utilice el programa de limpieza de colon para que el plomo venenoso en el hígado disminuya.

¿Qué comer?

Hay una serie de alimentos que ayudan a proteger el hígado del daño y también ayudan a mejorar las funciones hepáticas. Los alimentos y las especias y hierbas que son beneficiosos para el hígado y que deberían incluirse regularmente en un programa anti-cándida incluyen:

      • el ajo,
      • legumbres,
      • cebollas,
      • manzanas y peras,
      • miembros de la familia de las coles, especialmente el brócoli, las coles de Bruselas y el repollo,
      • alcachofas,
      • remolacha,
      • zanahorias,
      • bardana,
      • raíz de diente de león,
      • amarillista,
      • romero,
      • caléndula,
      • cúrcuma y canela.

Tomar un buen suplemento de vitaminas y minerales es fundamental para controlar las sustancias químicas tóxicas. La vitamina C, el betacaroteno y la vitamina E son importantes para proteger el hígado de los daños y también para ayudar en el procedimiento de desintoxicación. Las vitaminas del grupo B, el calcio y los oligoelementos también son esenciales para la eliminación de los metales pesados en el organismo.

Conclusión

Nuestro hígado es un órgano realmente importante para la salud. Es vital (entre otros propósitos) para la eliminación de compuestos tóxicos de nuestro propio cuerpo y para la producción de sustancias necesarias para nuestro sistema inmunológico. Sin un hígado que funcione eficazmente, nuestro cuerpo es más propenso a desarrollar un sobrecrecimiento de cándida. Además de una dieta y un estilo de vida saludables, se recomienda encarecidamente que tome un gran suplemento multivitamínico y mineral todos los días y utilice un remedio a base de hierbas para desintoxicar su hígado al menos una vez al año y se adhiera al programa de limpieza de colon. (Utilice los botones de navegación a la izquierda de esta página para descubrir los productos que necesitará para recuperar su salud).