Eleuthero

Lähikuva lääkekasvin (Eleutherococcus senticosus) juurista.

Eleuthero on vahvistava lääkekasvi Venäjän itäosista. Sitä kutsutaan syyttä myös siperian ginsengiksi, koska se ei ainoastaan näytä samankaltaiselta kuin kiinalainen ginseng, vaan sillä on myös samankaltaisia vahvistavia vaikutuksia, vaikka sen vaikuttavat aineet ovat täysin erilaisia.

Eleuthero kuuluu adaptogeenisiin lääkekasveihin, mikä tarkoittaa, että se vahvistaa vahingoittamatta. Tämän vuoksi se soveltuu erinomaisesti auttamaan voimien palauttamisessa vakavien sairauksien jälkeen tai tukemaan vanhuutta tai kroonisia sairauksia. Eleutheroa voidaan käyttää myös immuunijärjestelmän vahvistamiseen, jotta tartuntataudeista selviää paremmin.

Kasvin kuvaus

Eleuthero on kotoisin pohjoisilta leveysasteilta. Monivuotinen, lehtipuuvartinen kasvi kasvaa yleensä 3-5 metriä korkeaksi, joskus jopa 7 metriä. Se on pieni pensas, joka usein kiipeilee.

Eleuthero-kasvit ovat tuskin haaroittuneita, ja niiden varsissa on piikkejä. Tästä on luultavasti peräisin nimi "Spiny Panax". Soikeat lehdet on yleensä ryhmitelty viiteen ja ne näyttävät kädeltä. Yksittäiset lehdet ovat hieman hammastettuja ja niissä on kärki. Pienet keltaiset kukat ovat pallomaisia, ja ne istuvat pienissä varsissa.

Kukista kehittyy mustia, pyöreitä hedelmiä, jotka kasvavat lähekkäin pallonmuotoisina. Hedelmät muistuttavat muratin hedelmiä, mutta myös ginsengin hedelmiä. Siksi kasvia kutsutaan luultavasti siperian ginsengiksi tai Panaxiksi, ja myös siksi, että Eleutheron vaikutus muistuttaa ginsengin vaikutusta. Loppujen lopuksi kaikki kolme kasvia, taigajuuri, muratti ja ginseng, kuuluvat aralia-kasvien heimoon.

Ominaisuudet

Tieteellinen nimi
Eleutherococcus senticosus.

Kasvien suku
Araliaceae.

Muut nimet
Siperian Ginseng, Taiga Root, Bristly Taiga Root, Eleutherococcus, Devil's Bush, Prickly Panax, Power Root, Russian Ginseng.

Käytetyt kasvinosat
Juuri.

Ainesosat
Eleutherosidit, triterpeenisaponiinit, lignaanit, yksinkertaiset fenyylipropaanijohdannaiset, kumariinijohdannaiset, isofraksidiini, sterolit, ß-sitosteroliglukosidi, polysakkaridit.

Sadonkorjuuaika
Syksy.

Lääketieteelliset ominaisuudet

Tärkein käyttötarkoitus: Tonic.

Parantavat vaikutukset

        • Puolustava
        • Adaptogeeni
        • Adrenaliini
        • Stimuloiva
        • Antioksidantti
        • Verenpaineen normalisointi
        • Diureetti
        • Immunomoduloiva
        • Tonisoiva

Soveltamisalueet

        • Puolustuksen heikkous
        • Niveltulehdus
        • Korkea verenpaine
        • Burnout
        • Uupumus
        • Gastriitti
        • Muistin menetys
        • Infektio
        • Keskittymisongelmat
        • Suorituskyvyn puute
        • Gastriitti
        • Väsymys
        • Hermostuneisuus
        • Alhainen verenpaine
        • Toipuminen
        • Reuma
        • Unettomuus
        • Heikkous
        • Stressi
        • Levottomuus

Valmistelumuodot

Siperian ginsengiä voidaan käyttää muun muassa tinktuurana tai jauheena. Yleisin käyttötapa on perinteisesti tinktuura. Käyttö kapseleina (jauheena) on kuitenkin tulossa yhä suositummaksi, koska monia lääkekasveja käytetään nykyään kapseleina.

Tinktuura

Jos haluat valmistaa itse Eleuthero-tinktuuran, kaada kaksoiskivennäisviiniä tai viinin väkevää alkoholijuomaa kierrekorkkipurkkiin, kunnes kaikki kasvin osat ovat peitossa, ja jätä seos suljettuna 2-6 viikoksi. Siivilöi sitten ja kaada tummaan pulloon. Ota 10-50 tippaa tätä tinktuuraa yhdestä kolmeen kertaa päivässä. Jos tinktuura on liian väkevää, voit laimentaa sen vedellä.

Jauhe

Eleuthero-jauheen suositeltu päivittäinen annos on 2 - 3 g päivässä. Jos sinulla on kapseleita, joissa kussakin on 500 mg, tämä tarkoittaa, että sinun tulisi ottaa 4-6 kapselia päivässä. Kapselit on parasta ottaa päivän mittaan (2 - 3 annosta päivässä). Juo runsaasti nestettä, jotta kapselien nieleminen helpottuu.

Parantavat voimat

Eleuthero kuuluu adaptogeenien ryhmään, johon kuuluvat myös ginseng, ashwagandha ja amla. Adaptogeeniset lääkekasvit, ovat lääkekasveja, jotka yleensä vahvistavat ilman haittaa. Taiga-juurta on tutkittu tieteellisesti virallisissa fytoterapiaa käsittelevissä komiteoissa, esim. komissio E:ssä, ja se on todettu tehokkaaksi.

Eleuthero on epäspesifinen stimulantti sen eri ainesosien vuoksi. Taigajuuren vaikutus on samanlainen kuin kiinalaisen ginsengin, jonka kanssa Taigajuuri on myös sukua. Vaikuttavat ainesosat ovat kuitenkin hyvin erilaisia ja vastaavasti myös vaikutustavat ovat hyvin erilaisia.

Taiga-juuren avulla on havaittu, että T-lymfosyyttien määrä ja aktiivisuus lisääntyvät. Tämä vahvistaa immuunijärjestelmää ja elimistö pystyy paremmin torjumaan infektioita. Taiga-juurta suositellaan siksi virusinfektioiden ennaltaehkäisyyn. Lisäksi Taiga-juuresta vähentää adrenaliinin vapautumista. Tämä tarkoittaa, että Taiga-juurta voidaan käyttää levottomuutta ja hermostuneisuutta vastaan. Se torjuu stressin kielteisiä seurauksia.

Siperian ginsengin verenpainetta säätelevää vaikutusta on myös korostettava. Tämä tarkoittaa, että matala verenpaine vahvistuu ja korkea verenpaine laskee. Taigajuurta ei kuitenkaan tulisi käyttää, kun verenpaine on hyvin korkea.

Huom:
Varmuuden vuoksi ihmisten, joilla on erittäin korkea verenpaine, sydänkohtaus tai korkea kuume, ei pitäisi käyttää Taiga-juurta, vaikka konkreettisia ongelmia Taiga-juuren käytössä näissä tapauksissa ei oikeastaan tunneta.

Historia

Se on ollut pitkään tunnettu Venäjän kotimaassaan lääkekasvina. Moskovan olympialaisissa venäläiset urheilijat ottivat siperian ginsengiä vahvistaakseen itseään. Siitä lähtien taigajuuri on ollut hyvin suosittu koko Venäjällä. Samaan aikaan taigajuurta käytetään lääkekasvina myös Euroopassa. Taigajuurta tavataan myös Siperiassa, Amurjoen valuma-alueella, Koillis-Kiinassa, esimerkiksi Mantšuriassa, Pohjois-Koreassa ja Japanin Hokkaidon saarella.

Keräysvinkkejä

Koska siperian ginseng ei ole kotoisin Keski-Euroopasta, sitä ei yleensä ole mahdollista kerätä tai korjata tässä maassa. Vain jos sitä on kasvatettu puutarhassa, sadonkorjuu on mahdollista. Syksyllä täysikasvuisten kasvien juuret kaivetaan esiin. Sen jälkeen juuret puhdistetaan ja kuivataan ilmassa.

 

Synonyymit:
Siperian ginseng, Taiga Root, Ci Wu Jia
Eleuthero (Wiktionary)

English

Etymology

Shortening.

Noun

eleuthero (uncountable)

  1. (informal) The shrub Eleutherococcus senticosus, used in traditional medicine.

Synonyms

  • devil's bush, Siberian ginseng

Translations

...
" Takaisin sanastoindeksiin