Eteerisen öljyn pullot, joissa on suitsuketta, timjamia ja kukkivaa rosmariinia oranssilla paperitaustalla, ylhäältä katsottuna.

Ajan myötä kiinnostus nivelreuman vaihtoehtolääketieteellistä hoitoa kohtaan kasvoi räjähdysmäisesti. Erilaisia täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen lähestymistapoja on todellakin lukuisia. Sellaisenaan annamme sinulle neuvoja joidenkin orgaanisten aineiden osalta, jotka voisivat olla hyödyllisiä nivelreuman hoidossa.

Ymmärretään se

Kannattaa kuitenkin muistaa, että se, mikä toimii yhdelle henkilölle, ei välttämättä toimi toiselle. Lisäksi on tärkeää, että neuvottelet lääkärisi kanssa ennen kuin käytät mitään kasviperäisiä tai ravintolisiä. Nyt, ilman enempää adieu, syvennytään vaihtoehtoisen lääketieteen hoito nivelreuma, koska se liittyy luonnollisia yhdisteitä.

Tutustu meren kaloihin. Kalaöljyllä on osoitettu olevan suotuisia vaikutuksia nivelreuman oireiden osittaiseen lievittämiseen. Kalaöljy sisältää omega-3-rasvahappoja, joilla on tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. On kuitenkin tärkeää muistaa, että positiivisten tulosten näkyminen voi kestää kolme kuukautta. Toisaalta johtavat asiantuntijat suosittelevat kalaöljyä usein yhdeksi niistä orgaanisista aineista, jotka voivat auttaa nivelreumaa sairastavia, ja siksi olemme kirjanneet sen harkittavaksi nivelreuman vaihtoehtolääketieteelliseen hoitoon. Lisäksi kalaöljy kätkee sisäänsä useita muita tehokkaita terveyttä parantavia etuja.

Hae apua Intiasta

Kurkuma, Intiasta peräisin oleva keltainen mauste, sisältää tulehdusta ehkäiseviä kemikaaleja, jotka näyttävät lievittävän tulehdusta, eikä sillä ole sivuvaikutuksia. Tarkemmin sanottuna koeputki- ja laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että kurkumalla on tulehdusta ja niveltulehdusta ehkäisevää vaikutusta. Kurkuman tärkein ainesosa tunnetaan nimellä kurkumiini. Se sisältää kuitenkin myös haihtuvia öljyjä, joilla on myös lääkinnällisiä vaikutuksia.

"Useissa intialaisissa tutkimuksissa kurkumaa ja kurkumiinia on testattu nivelrikon ja nivelreuman hoitokeinoina, ja tulokset ovat olleet myönteisiä. Yhdessä tutkimuksessa yrtti lievitti nivelreuman aamujäykkyyttä ja turvotusta ja reseptillä määrättyä ei-steroidista tulehduskipulääkettä (NSAID). Mutta toisin kuin NSAIDit, kurkuma ei aiheuttanut merkittäviä vatsavaivoja."

Itse asiassa Intiassa kurkumiinia pidetään tavanomaisena tulehduskipulääkkeenä. Kurkuma nivelreuman vaihtoehtoisena lääkehoitona ansaitsee todellakin keskustelun lääkärin kanssa.

Lisää Intiasta

Boswellia on peräisin Boswellia serrata -puusta, joka kasvaa Intian kuivilla kukkuloilla. Ayurveda-parantajat ovat vuosisatojen ajan käyttäneet puun kuoren kumimaista hartsia, jota kutsutaan salai guggaliksi, luonnollisena tulehduskipulääkkeenä. Nykyaikainen tiede on vahvistanut sen, minkä muinaiset ayurveda-parantajat tiesivät koko ajan: boswellialla tehdyt kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet hyviä tuloksia nivelreuman lisäksi myös nivelrikossa. Tarkemmin sanottuna on ajateltu, että boswellian aktiiviset kemikaalit, boswelliahapot, voivat estää leukotrieenisynteesiä. Leukotrieenit ovat hormonin kaltaisia yhdisteitä, jotka voivat aiheuttaa tulehdusta ja kipua, mikä saattaa selittää, miksi siitä voi olla hyötyä tulehdukseen liittyvissä sairauksissa. Todellakin, tämä yrtti on yksi vanhimmista ja arvostetuimmista yrtteistä ayurvedisessa parantamisessa ja ansaitsee paikan nivelreuman tekijöiden vaihtoehtoisten lääkehoitojen luettelossa.

Sammuta kipu tällä palavalla liekillä. Cayennepippuri, jota kutsutaan yleisesti nimellä punapippuri, cayennepippuri ja paprika, on kotoisin Keski-Amerikasta. Cayenne-paprika on kipeän tulisen makunsa ja oman tulisen parantavan voimansa velkaa aktiiviselle ainesosalleen kapsaisiinille. Kun sitä levitetään iholle voiteena, se ilmeisesti estää kipusignaalien kuljettamisesta aivoihin vastaavan hermokemikaalin, välittäjäaine P:n, toimintaa. Siksi monet muut lääketieteen asiantuntijat suosittelevat usein cayennea paikalliseen käyttöön lihas- ja nivelkipujen lievittämiseksi. Tämän vuoksi sitä käytetään usein lievittämään niveltulehdukseen liittyvää kipua. Siksi sitä pidetään myös nivelreuman vaihtoehtoisena lääkehoitona.

Tapaa Ginger

Inkivääriä on jo pitkään suositeltu useiden niveltulehdusten, kuten nivelreuman, hoitoon, koska sillä voi olla voimakas tulehdusta ehkäisevä vaikutus elimistöön. "Tutkimuksessa, johon osallistui viisikymmentäkuusi nivelreumaa sairastavaa henkilöä, havaittiin, että noin 75 prosenttia koehenkilöistä saavutti helpotusta turvotukseen ja kipuun ottamalla inkiväärijauhetta."

Lisää vinkkejä!

  • Napsauta kipu bromelainilla. Bromelaiini on ananaskasvista peräisin olevien voimakkaiden proteiineja pilkkovien entsyymien ryhmän nimi. Sillä on voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia, ja sitä käytetään edelleen menestyksekkäästi useiden sairauksien, kuten nivelreuman, hoitoon.
  • E-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka suojaa niveliä vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta.
  • Tutustu muihin luonnollisiin tehokkaisiin kemikaaleihin, jotka saattavat olla hyödyllisiä: Kissan kynsi, paholaisen kynsi, valkoisen pajun kuori ja boorageöljy.
  • Tutustu nivelreuman vaihtoehtolääketieteelliseen lisähoitoon: Akupunktio, magneetit ja mielen ja kehon korjaustoimenpiteet: kasvisruokavalio/vegaaniruokavalio, akupunktio, magneetit ja mielen ja kehon korjaustoimenpiteet.

Päätelmä

Uskomme, että haluat ehkä ottaa huomioon kattavan kaavan, joka on suunniteltu erityisesti niveltulehduksen torjuntaan. Todellisuudessa laaja kaava, jossa käytetään huolellisesti valittuja ainesosia, voi tarjota enemmän terapeuttisia hyötyjä, usein paremmin kuin yksittäisen ravintoaineen tai yrtin ottaminen yksinään.

Siksi on tärkeää ymmärtää, miten ja miksi jotkut näistä yksityiskohtaisista niveltulehdustuotteista ovat käyttökelpoisia - tämä on tärkeä osa valistuneen valinnan tekemistä. Lisäksi sekoittamalla ja sovittamalla yrttejä ja ravintoaineita omassa voi olla varsin vaarallista terveydelle lisäksi kallista.