Une belle peinture d'un étudiant d'origine africaine sur le sol de la salle de classe de l'université

En tant que composante de la médecine chinoise, l'acupuncture est présente depuis plus de trois millions d'années et a permis de prévenir et d'améliorer la santé de nombreuses personnes au cours des siècles.

Acupuncture

En tant que médecine énergétique, l'acupuncture est basée sur l'équilibre énergétique du corps et de l'esprit afin de promouvoir une santé décente, de réduire et d'éliminer les douleurs aiguës et chroniques et d'aider au processus de récupération des difficultés de santé actuelles. Elle est enracinée dans la philosophie orientale et liée aux cycles naturels d'équilibre des qualités opposées dans la nature et le corps humain en tant que partie de la nature elle-même.

Comment fonctionne l'acupuncture

La thérapie par acupuncture consiste à ajouter de fines aiguilles fines à des points spécifiques des méridiens du corps et à des facteurs réactifs d'acupuncture pour déclencher et stimuler la guérison et réduire la douleur. L'acupuncture est utilisée pour traiter l'intégralité de la personne et l'acupuncteur utilise des méthodes d'évaluation très sophistiquées pour déterminer l'état énergétique du corps humain.

Ils décident ensuite du meilleur et du plus court chemin pour rétablir la santé dans chaque situation individuelle, tant sur le plan physique que psychologique. La combinaison de points construite dans une ordonnance est évaluée sur la base d'une identification très spécifique, après avoir pris des antécédents médicaux complets, observé le pouls et la langue, et procédé à un examen physique.

Les prescriptions d'acupuncture sont réévaluées et réévaluées à chaque séance suivante et peuvent ou non être modifiées, en fonction des changements détectés lors du diagnostic du pouls, de la langue et de la palpation.

Comment l'acupuncture peut-elle bénéficier aux artistes

À titre préventif, les artistes peuvent bénéficier de l'acupuncture en préparant le corps aux exigences d'endurance étendues auxquelles ils sont confrontés en vue de l'opération.

En stimulant la circulation du sang et de l'oxygène dans les tissus, l'acupuncture réduit la réponse aux stress physiques, mentaux et physiologiques auxquels ils peuvent être confrontés, en plus de réduire leur sensibilité au stress et aux crampes musculaires. Associée à une technique instrumentale et/ou vocale appropriée, l'acupuncture peut aider l'interprète à atteindre une fonctionnalité optimale durable sans blessure ni douleur.

Si, toutefois, la gêne initiale se transforme en douleur et en limitation fréquente des mouvements, la blessure suit souvent, car les musiciens se poussent souvent au-delà de leurs limites et, selon mon expérience, travaillent à travers la douleur. Un repos insuffisant, des habitudes alimentaires malsaines, une mauvaise posture et une tension mentale et émotionnelle exacerbent encore ce problème.

Parce que ce sont les signes avant-coureurs du corps, qui suggèrent que quelque chose est diminué et hors d'équilibre, l'artiste doit demander l'aide d'un expert, se reposer et prévoir un temps de récupération suffisant. À ce stade, l'acupuncture permet à l'artiste de récupérer en déclenchant des procédures de guérison et fonctionne bien seule ou avec une thérapie médicale prescrite.

Blessures des musiciens et acupuncture

Les musiciens, et les interprètes en général, subissent aujourd'hui plusieurs préjudices potentiels, tels que les traumatismes physiques, les entorses, les microtraumatismes répétés, les tendinites et le stress. L'acupuncture est un modèle de médecine bien étudié et des études confirment ses avantages dans le traitement du syndrome du canal carpien, de la dystonie focale, des douleurs aux épaules et au dos, de la réduction du stress, des maux de tête et de l'insomnie.

Ce sont tous des problèmes de santé assez fréquents chez les artistes qui entravent et limitent leur carrière de comédien. Beaucoup sont traités par des traitements médicaux conventionnels, des traitements physiques distincts et, de plus en plus, par l'acupuncture et les techniques connexes de la médecine chinoise.

Comme l'acupuncture touche à la fois les facettes psychologiques et physiques d'une personne, il arrive souvent que plusieurs problèmes de l'artiste soient résolus au cours des traitements d'acupuncture. Par exemple, ils peuvent souffrir du syndrome du canal carpien, mais aussi avoir des problèmes d'anxiété et de trac. Ou encore, elles peuvent souffrir de douleurs chroniques au cou et aux épaules, mais avoir des difficultés à dormir, car le niveau de stress dû à la douleur est élevé.

Lorsqu'un traitement d'acupuncture est prévu, l'acupuncteur examine quel programme de traitement sera efficace pour l'artiste qui présente les symptômes ci-dessus. Il s'efforcera de résoudre la cause la plus importante qui a entraîné la croissance de ces symptômes et de réduire la douleur et la détresse aiguës, les principaux symptômes présentés.

Par conséquent, un programme de traitement très spécial est toujours prescrit en fonction des conditions personnelles. Plusieurs traitements sont souvent nécessaires pour détecter des améliorations marquées et souvent des changements de style de vie et des techniques vocales ou instrumentales doivent être adaptées. Les gains des traitements d'acupuncture durent toujours plus longtemps si ces changements sont effectués et intégrés comme une norme dans la vie des artistes.

Acupuncture et médecine occidentale

L'acupuncture fonctionne bien en parallèle avec les traitements de la médecine conventionnelle et avec d'autres thérapies de médecine complémentaire. Au départ, et à court terme, la médication peut permettre un retour relativement rapide à la pratique instrumentale et vocale régulière et constitue un traitement de choix pour beaucoup dans un monde de compétition.

Cependant, l'utilisation régulière de médicaments peut favoriser des blessures supplémentaires, en plus de causer de nombreux effets secondaires. Ceux-ci ont à leur tour un effet profond sur les performances, l'endurance et la vitalité générale. L'utilisation d'analgésiques, de médicaments anti-inflammatoires et de stéroïdes soulage temporairement les maux, les douleurs, les gonflements ou les raideurs.

Cependant, une utilisation prolongée pourrait masquer des problèmes plus profondément enracinés, car la douleur est souvent une "grande" indication que le corps signale que l'attention est nécessaire pour prévenir une détérioration supplémentaire des symptômes.

Le traitement par acupuncture offre un soulagement immédiat, sûr et sans médicament, de la douleur, en plus de bienfaits durables qui s'étendent à tous les aspects de la santé. En raison de la nature du travail des acteurs, qui est souvent une vocation en plus d'un emploi, il est extrêmement important que le corps et l'esprit humains soient bien soignés.

Les affections douloureuses peuvent souvent passer de l'état aigu à l'état chronique si elles sont ignorées plutôt que traitées, et l'artiste peut avoir à faire face à de longues périodes d'absence de son outil dans une période de récupération. D'après mon expérience clinique, grâce à la médecine chinoise, les périodes de récupération préventive et post-traumatique sont beaucoup plus courtes et la susceptibilité à des blessures supplémentaires est beaucoup plus faible.

L'acupuncture agit constamment sur une quantité profonde et inhérente à une personne. S'attaquer à la source du problème permet de résoudre les symptômes et d'améliorer l'état de santé général et la longévité.