Prêle des champs

Pour de nombreux jardiniers amateurs, c'est une malédiction, pour notre santé une véritable bénédiction : la prêle des champs, Equisetum arvense, également appelée prêle des champs. Descendante de plantes qui atteignaient la taille d'un arbre à l'époque préhistorique, la plante naine d'aujourd'hui est encore pleine de force.

Les femmes en particulier devraient faire usage de cette plante. La plante a beaucoup de composants sains à offrir et, en tant qu'herbe médicinale, elle peut combattre diverses affections et être utilisée à des fins de prévention. Elle est très utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise, l'Ayurveda et d'autres médecines alternatives.

Applications et effets

Autrefois, la prêle était souvent utilisée pour nettoyer l'étain, car l'acide silicique est incorporé dans la plante sous forme de cristaux. C'est ainsi qu'elle a reçu le nom très répandu de prêle. Le "docteur de l'eau" Sebastian Kneipp l'a redécouverte comme plante médicinale et l'a utilisée pour mieux soigner les blessures et contre les rhumatismes et la goutte.

La silice ou acide silicique (Silicium), un minéral à grain blanchâtre, se trouve partout sur et dans la terre. C'est un composant raffermissant qui va de la roche aux parois cellulaires des plantes.

Les humains ont besoin de silice pour construire :

        • Tissu conjonctif
        • Tendons
        • Peau et cheveux
        • Ainsi que les substances dures telles que les os, les dents et les ongles

La forte teneur en silice rend la prêle très précieuse pour les femmes d'âge moyen et les femmes âgées. Les femmes ayant un tissu conjonctif faible et/ou des problèmes veineux trouvent dans le thé à la prêle une aide naturelle. Elle renforce également leurs os et favorise l'élasticité de leur peau.

Propriétés médicinales

L'extrait de prêle est un véritable remède universel en matière de santé. Son concentré et son extrait sont disponibles prêts à l'emploi.

Effets curatifs

        • Diurétique,
        • Drainage
        • Revigorer le tissu conjonctif
        • Favoriser la croissance des cheveux et des ongles
        • Aider à la cicatrisation des blessures
        • Stimuler le métabolisme

Domaines d'application

        • Inflammation des voies urinaires
        • Calculs rénaux
        • Rétention d'eau dans les tissus (œdème) après une blessure
        • Des blessures qui guérissent mal
        • Rhumatismes
        • Gout
        • Ongles cassants
        • Chute de cheveux

Des études scientifiques ont confirmé son effet diurétique et de nettoyage des voies urinaires. D'autres effets et les domaines d'application qui en découlent sont connus sur la base de la médecine empirique.

Les ingrédients astringents et raffermissants de la prêle aident à lutter contre les fuites urinaires, les mictions fréquentes, les crampes de la vessie et l'incontinence. En cas de troubles des voies urinaires, elle a un effet fortifiant et calmant, atténue les irritations et les infections urinaires et favorise l'excrétion urinaire.

La tisane de prêle est recommandée comme gargarisme ou bain de bouche dans les cas d'amygdalite, de gingivite et d'atrophie (parodontose). Pour les rhumatismes, la goutte et les articulations affaiblies, en plus des bains à la prêle, une tasse de thé doit être bue quotidiennement tout au long de la journée.

En outre, la tisane de prêle renforce les poumons en cas de toux et de bronchite, protège contre les dépôts de graisse dans les artères et les troubles circulatoires qui en résultent et constitue un bon remède domestique pour les hémorroïdes (bain de siège supplémentaire !) et les saignements menstruels excessifs.

Les athlètes apprécient également la prêle en raison de sa teneur élevée en acide silicique et de l'effet positif qui en résulte sur les tendons et les ligaments.

Formes de préparation

Les nombreux domaines d'application et les ingrédients polyvalents nécessitent une préparation adéquate pour que la plante produise son plein effet. Suivez les recommandations de préparation ci-dessous.

Thé

Versez 1 à 2 cuillères à café d'herbes séchées dans 150 ml d'eau bouillante ; faites bouillir le mélange pendant 20 minutes pour dissoudre l'acide silicique ; versez le thé dans un tamis ; buvez une tasse de thé fraîchement infusé deux à quatre fois par jour entre les repas.

Remarque : si vous faites une thérapie de rinçage avec de la prêle, vous devez vous assurer d'en boire beaucoup !

Cataplasme

Pour la cicatrisation des plaies : faites une décoction de 10 g d'herbe de prêle séchée avec 1 l d'eau comme décrit pour le thé ; puis faites-y tremper un tissu en coton et appliquez la compresse sur la plaie 1 x par jour pendant 20 minutes.

Pour les ecchymoses ou l'eczéma : vous avez besoin de 1 à 2 cuillères à café de la tige pour 1 tasse d'eau ; puis laissez le tout bouillir pendant 5 à 10 minutes ; faites tremper les compresses dans le liquide filtré.

Bains et bains partiels

Bain complet pour la goutte, les rhumatismes, pour renforcer le système immunitaire et le tissu conjonctif & bain de siège pour renforcer les ligaments et les muscles du bassin et de la vessie : Mettez 100 g de prêle dans 1 litre d'eau froide ; portez à ébullition et laissez mijoter pendant 30 minutes à feu doux, puis filtrez et mettez le tout dans l'eau du bain.

Après-shampooing pour cheveux forts

Ébouillantez 4 cuillères à café de prêle des champs avec 2 tasses d'eau bouillante ; laissez reposer le mélange pendant 20 minutes avant de l'égoutter ; après l'avoir lavé, versez l'infusion refroidie sur vos cheveux ; laissez l'après-shampoing s'imprégner pendant quelques minutes ; puis rincez à nouveau brièvement vos cheveux à l'eau claire.

 

Synonymes :
Mu Zei
Equisetum_arvense (Wikipedia)

Equisetum arvense
Equisetum arvense foliage.jpg
Photosynthetic summer branches
Scientific classification edit
Kingdom:Plantae
Clade:Tracheophytes
Division:Polypodiophyta
Class:Polypodiopsida
Subclass:Equisetidae
Order:Equisetales
Family:Equisetaceae
Genus:Equisetum
Subgenus:E. subg. Equisetum
Species:
E. arvense
Binomial name
Equisetum arvense
Synonyms
  • Allosites arvense Brogn.
  • Equisetum arvense fo. arcticum (Rupr.) M. Broun
  • Equisetum arvense fo. boreale (Bong.) Klinge
  • Equisetum arvense fo. campestre (Schultz) Klinge
  • Equisetum arvense fo. ramulosum (Rupr.) Klinge ex Scoggan
  • Equisetum arvense subsp. boreale (Bong.) Á. Löve
  • Equisetum arvense subsp. ramulosum (Rupr.) W.F. Rapp
  • Equisetum arvense var. arcticum Rupr.
  • Equisetum arvense var. campestre (Schultz) Rupr.
  • Equisetum arvense var. ramulosum Rupr.
  • Equisetum boreale Bong.
  • Equisetum calderi B. Boivin
  • Equisetum campestre Schultz
  • Equisetum saxicola Suksd.

Equisetum arvense, the field horsetail or common horsetail, is an herbaceous perennial plant in the Equisetidae (horsetails) sub-class, native throughout the arctic and temperate regions of the Northern Hemisphere. It has separate sterile non-reproductive and fertile spore-bearing stems growing from a perennial underground rhizomatous stem system. The fertile stems are produced in early spring and are non-photosynthetic, while the green sterile stems start to grow after the fertile stems have wilted and persist through the summer until the first autumn frosts. It is sometimes confused with mare's tail, Hippuris vulgaris.

Rhizomes can pierce through the soil up to 6 feet (1.8 m) in depth. This allows this species to tolerate many conditions and is hard to get rid of even with the help of herbicides.

Horsetail (Wiktionary)

English

Alternative forms

  • horse tail

Etymology

From Middle English horsetaile, horstaile, equivalent to horse +‎ tail.

Pronunciation

  • IPA(key): /ˈhɔː(ɹ)s.teɪl/

Noun

horsetail (plural horsetails)

  1. (literally) The tail of a horse. (Can we add an example for this sense?)
  2. (botany) Any of various simple vascular plants, of the order Equisetales, that have hollow stems and produce spores.
  3. (military) A Turkish standard denoting rank.
  4. (botany
...
« Retour à l'index du glossaire