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Parmi les bienfaits de l'aromathérapie figure le bien-être psychologique. Qui peut nier qu'une odeur relaxante ou rafraîchissante pendant que vous lisez, travaillez ou dormez contribue à améliorer votre bien-être mental ? Il existe de nombreux produits à utiliser pour diffuser l'arôme des huiles essentielles utilisées en aromathérapie dans votre espace privé.

Huiles essentielles

Une chose à garder à l'esprit concernant les arômes des huiles essentielles est que l'odeur n'est pas aussi puissante que celle des huiles parfumées. Ce n'est ni négatif ni positif. Sachez simplement que si vous recherchez une odeur forte, vous pouvez choisir d'utiliser des produits parfumés aux huiles de parfum plutôt qu'aux huiles essentielles. Si vous préférez les huiles de parfum, notez que bien que la force de cette odeur puisse être exactement ce que vous voulez, les huiles de parfum n'offrent pas les avantages qui peuvent être dérivés des huiles essentielles de camomille.

Avant de décider du type de produit à utiliser pour parfumer un espace, vous devez déterminer l'amélioration de l'ambiance que vous souhaitez obtenir. Si vous souhaitez des senteurs apaisantes, recherchez des produits contenant des huiles essentielles de fleurs comme la lavande. Si vous souhaitez des senteurs rafraîchissantes, utilisez des produits contenant des huiles essentielles de fruits comme la fleur d'oranger. Si vous n'êtes pas certain de l'arôme fondamental dont vous avez besoin pour un bénéfice spécifique, il existe de nombreux articles et sites qui vous donnent des informations sur les différentes huiles essentielles et leurs bienfaits.

Bougies

Le produit le plus populaire utilisé pour parfumer une pièce est la bougie. La douce lueur de la lumière vacillante rend les bougies très relaxantes. Parmi les parfums relaxants, citons les bougies qui contiennent des huiles essentielles de Lavande, Camomille ou Neroli. Parmi les parfums rafraîchissants, citons les bougies contenant des huiles essentielles d'agrumes comme l'orange ou le citron. L'un des grands avantages des bougies d'aromathérapie est qu'il existe une telle variété de formes et de tailles que tout amateur de bougies est sûr de trouver quelque chose qui répond à ses besoins. Vous pouvez acheter des bougies piliers, des bougies pots, des bougies votives, des bougies gel et des bougies chauffe-plat. Comme pour toutes les bougies allumées, il est très important d'utiliser des pratiques sûres pour brûler des bougies, notamment en éloignant le feu ouvert des matériaux inflammables comme les rideaux et en évitant de brûler des bougies plus de deux heures d'affilée, en particulier si vous utilisez un type de bougie en pot.

Diffuseur

Un autre moyen populaire de parfumer une pièce est d'utiliser un diffuseur d'huile. L'avantage d'un diffuseur est que vous pouvez combiner plusieurs huiles essentielles pour créer votre propre atmosphère aromathérapeutique personnalisée. Par exemple, mélangez 8 gouttes d'huile de citron, 8 gouttes d'huile de menthe poivrée et 4 gouttes d'huile d'encens pour obtenir un mélange d'huiles énergisant à mettre dans votre diffuseur. Vous pouvez également réaliser des recettes de mélanges apaisants, des recettes de mélanges calmants et des recettes de mélanges relaxants.

Encens

Il est également possible d'obtenir un parfum d'ambiance aromathérapeutique en brûlant de l'encens additionné d'huiles essentielles. Dans la plupart des cas, l'encens est un produit extrêmement sûr, à condition d'utiliser un support approprié pour recueillir les cendres de l'encens lorsqu'il brûle.

Anneaux de lampe

Ils sont devenus un moyen très courant de parfumer une pièce avec des huiles d'aromathérapie. Les anneaux de lampe sont généralement fabriqués en laiton et sont placés directement sur l'ampoule d'une lampe. L'anneau de lampe comprend une arête où vous placez l'huile de votre choix. La chaleur de l'ampoule chauffe doucement l'huile dans l'anneau et diffuse ensuite le parfum dans la pièce. Ce type de parfum d'ambiance est extrêmement sûr. Si vous le souhaitez, vous pouvez renoncer à l'anneau de lampe et placer les huiles essentielles directement sur une ampoule électrique, à condition que celle-ci soit froide. Tout comme l'anneau de lampe, les huiles diffuseront l'arôme dans l'air pendant que l'ampoule pue.

Diffuseurs d'huiles essentielles en roseau

Ils constituent un autre moyen sûr de parfumer une pièce. Les huiles saturent les roseaux à partir de la bouteille et lorsque les roseaux ne peuvent plus contenir d'huiles, l'odeur est diffusée dans la pièce. Le fait de placer les diffuseurs de roseaux près d'une fenêtre ouverte ou d'un ventilateur à faible débit permet de faire circuler l'odeur dans la pièce.

Il existe un grand nombre de produits que vous pouvez utiliser pour parfumer votre espace personnel. Si vous êtes novice en matière d'aromathérapie ou si vous n'avez jamais essayé, la parfumerie d'intérieur est un excellent point de départ. Les bienfaits émotionnels et psychologiques de l'aromathérapie peuvent être immensément satisfaisants et avec la sélection de produits disponibles, vous pouvez certainement trouver un produit qui correspond à vos propres besoins pour que cela vaille la peine d'essayer.