Huile de menthe poivrée. Huile essentielle de menthe poivrée pure dans un flacon en verre brun et brins de menthe en fleurs sur un fond vert foncé.Huiles naturelles pures biologiques

Les maux de tête et les migraines m'ont tourmenté la majeure partie de ma vie. Je me souviens de nombreux jours misérables où je ne voulais voir personne ou faire quoi que ce soit d'autre que de mettre une poche de glace sur ma tête pour atténuer la douleur. Pendant mon adolescence, parce que j'avais moins de responsabilités qu'aujourd'hui, je choisissais généralement la poche de glace dans mon lit et j'essayais de dormir. Si cela ne fonctionnait pas ou si je ne pouvais pas aller me coucher. Ceux qui ont souffert de migraines savent qu'il est presque impossible de continuer à vivre quand on en a une. On ne peut pas prétendre se sentir bien quand on a l'impression d'avoir un 2 x 4 coincé dans la tête.

A propos du régime alimentaire

Lorsque je me suis mariée, de multiples changements sont intervenus dans ma vie. L'un des plus importants pour moi a sans doute été une amélioration significative de mon régime alimentaire. Dieu soit loué ! Les changements de régime ont entraîné des maux de tête de moins en moins nombreux et des migraines presque inexistantes. Bien qu'elles soient rares aujourd'hui, j'ai encore des maux de tête de temps en temps, surtout lorsque je suis enceinte. Je n'ai pas encore déterminé si c'est dû aux hormones ou à d'autres difficultés. Avec la disparition de l'Advil, en raison de ses effets néfastes à long terme, j'avais quelque chose d'autre pour offrir un soulagement immédiat. J'ai trouvé cela particulièrement vrai lorsque j'étais enceinte de mon deuxième enfant. Mon premier, qui n'avait que 8 mois lorsque je l'ai deviné, avait toujours besoin de mon attention, même lorsque j'avais l'impression de ne pas pouvoir décoller ma tête de l'oreiller. Après avoir étudié et fait des recherches approfondies, je suis tombée sur un produit facile, abordable et très efficace : l'huile essentielle de menthe poivrée.

Huile essentielle de menthe poivrée

Tout ce que je fais, c'est frotter l'huile sur mes tempes ou là où j'ai mal. Cela m'a sauvé la vie ! Je ne peux que louer ses effets ! Elle procure une sensation de fraîcheur qui ressemble à celle d'une poche de glace, mais me permet de rester mobile.

Nous avons maintenant deux mignons petits enfants et j'aide souvent mon mari dans notre organisation. Il m'est désormais impossible de trouver le temps de brûler les tracas occasionnels pendant nos journées trépidantes. L'huile essentielle de menthe poivrée est venue à bout de mes problèmes à maintes reprises. La nuit, je dors avec une poche de glace si j'ai mal à la tête. Pour doubler l'effet de refroidissement, j'utilise également l'huile de menthe poivrée. Cela me soulage énormément pendant mon sommeil et me débarrasse presque toujours complètement de mon aggravation au matin. La seule précaution que j'ai à prendre est de ne pas l'utiliser trop souvent pendant la journée, car cela désensibiliserait ma peau, ce qui la rendrait moins efficace.

Comme j'ai presque toujours un flacon avec moi partout où je vais, j'ai partagé mon huile de menthe poivrée avec plusieurs autres personnes lorsqu'elles m'ont dit qu'elles avaient mal à la tête. Très souvent, ils ont été étonnés et m'ont remercié pour ce remède efficace. Un seul avertissement : veillez à éviter tout contact avec les yeux. Lorsque cela m'est arrivé, j'ai rincé mon œil à l'eau courante jusqu'à ce que la brûlure et la douleur s'atténuent.

Autres utilisations

Il y a environ un mois, j'ai eu de la fièvre et une grippe. J'essaie de faire tout ce qu'il faut pour me rétablir rapidement, alors j'ai immédiatement commencé à lire tout ce que je pouvais sur les remèdes contre la fièvre. J'ai lu que l'huile essentielle de clou de girofle pouvait faire des merveilles. Cependant, comme je n'avais pas d'huile de clou de girofle à ma disposition, j'ai essayé une demi-douzaine de gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée dans un verre d'eau. Cela a rapidement fait baisser ma fièvre et je me suis sentie nettement mieux le lendemain matin.

Pendant nos récentes vacances en Floride, une éruption cutanée est apparue sur mes cuisses. Il y avait des taches près de ma cheville et une sur ma cuisse. Au début, j'ai décidé d'attendre quelques jours, en espérant que ça disparaîtrait tout seul. Malheureusement, je ne suis pas très douée pour attendre, surtout si la situation semble s'aggraver. Sans mes fleurs à proximité, j'ai essayé de frotter de l'huile essentielle de menthe poivrée sur l'éruption deux fois par jour ou à chaque fois que cela me démangeait. En deux jours, les éruptions ont disparu. Je suis tellement heureuse d'avoir essayé !

Chaque fois que nous rentrons d'activités extérieures (travail ou jeu) et que nous sommes extrêmement chauds et secs, nous buvons quelques gouttes d'huile de menthe poivrée dans un verre d'eau. C'est à la fois rafraîchissant et rajeunissant. De plus, il est utile d'en boire avant de sortir par une journée chaude ou avant un exercice physique intense pour garder la température du corps fraîche.

L'huile essentielle de menthe poivrée peut également offrir un soulagement immédiat en cas de reflux acide, de troubles gastriques, etc. Quelques gouttes ajoutées à de l'eau froide ou chaude suffisent. Et notre programme préféré est dans la crème glacée. Mon mari apprécie l'huile essentielle de menthe poivrée dans notre crème glacée faite maison. J'ajoute simplement 5 gouttes dans un demi gallon de mélange de crème glacée avant de la congeler. C'est une excellente friandise à la menthe !

Note !

Seule l'huile essentielle de menthe poivrée de qualité thérapeutique est acceptable pour un usage interne. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle doivent faire preuve de prudence lorsqu'elles utilisent l'huile essentielle de menthe poivrée. Les enfants de moins de 6 ans doivent éviter l'usage interne de l'huile essentielle de menthe poivrée.