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Comme nous pouvons le voir, il y a un certain nombre de composants nutritionnels différents dans Aloe Vera et surtout les acides aminés sont l'un d'entre eux. Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines. Ils ont un impact sur le fonctionnement de notre cerveau qui influence également nos émotions. Pour que notre corps soit considéré comme étant en "bonne santé", il est vital de disposer de 20 acides aminés, mais le corps humain ne peut en créer que 12, laissant de côté les 8 acides aminés essentiels. Cela signifie que nous devons localiser ces 8 acides aminés essentiels tout au long de la consommation de nos repas et de nos boissons.

Les 8 acides aminés essentiels

Phénylalanine

Couramment présente dans des aliments comme la gélatine, les cacahuètes, le fromage, les amandes et l'avoine, la phénylalanine est utilisée dans la production des hormones thyroïdiennes et surrénales. Sa création d'endorphines (analgésiques naturels) peut soulager les maux de dos et les douleurs arthritiques.

Isoleucine

Des études ont indiqué qu'un supplément d'isoleucine peut réellement aider à soulager les symptômes de l'EM, principalement en raison de sa capacité à réduire les niveaux de tryptophane dans le cerveau.

Valine

Il est suggéré de prendre la valine avec l'isoleucine et la leucine. On a constaté qu'elle diminue les symptômes de l'EM en empêchant la quantité de tryptophane d'atteindre le cerveau.

Tryptophane

Couramment utilisé avec les antidépresseurs, le tryptophane crée de la dopamine dans le cerveau.

Leucine

Les niveaux de tryptophane dans le cerveau sont inhibés par la leucine. Il a été découvert que lorsqu'il est pris avec de l'isoleucine, il peut aider la fatigue chronique.

Thréonine

Une étude a montré que les symptômes de la dépression clinique étaient réduits lorsqu'on ajoutait de la thréonine au régime alimentaire. Les personnes souffrant de dépression clinique avaient un faible taux de thréonine.

Méthionine

Utilisé pour lutter contre les allergies telles que le rhume des foins car il peut réduire les histamines. Elle est métabolisée efficacement lorsqu'elle est prise avec des vitamines B.

Lysine

Des études ont suggéré que la lysine peut aider les personnes présentant des symptômes du virus de l'herpès. Des personnes participant à un essai et prenant des suppléments de lysine ont révélé une réduction du nombre de poussées régulières, à savoir l'herpès génital et les boutons de fièvre.

Les 12 acides aminés non essentiels présents dans l'Aloe Vera

Glutamine

Des études ont montré qu'une supplémentation en L-glutamine est capable d'accélérer la réparation des parois de l'estomac endommagées par la consommation d'alcool, tout en perturbant l'envie d'alcool du corps.

Acide aspartique

Des recherches ont montré que l'acide aspartique peut être utile aux patients atteints de cancer qui ont subi une radiothérapie, principalement parce qu'il aide les organes producteurs de globules rouges à se régénérer après l'exposition aux radiations.

Alanine

Les personnes qui font beaucoup d'exercice ou qui suivent un régime pauvre en glucides ou en protéines ont absolument besoin de plus d'alanine. C'est exactement la même chose pour les diabétiques afin qu'ils puissent produire suffisamment de sucre.

Cystéine

Aide le foie à décomposer les toxines et est également très bénéfique pour éliminer l'excès de métaux lourds dans le corps.

Sérine

Deux neurotransmetteurs essentiels à la mémoire sont libérés par la supplémentation en sérine, à savoir l'acétylcholine et la dopamine. Des recherches ont montré que la supplémentation en sérine peut également contribuer à améliorer notre mémoire.

Proline

On pense qu'elle est responsable de l'augmentation du temps de cicatrisation d'une plaie ; la proline prise avec la vitamine B3 et la vitamine C est également connue pour diminuer certaines affections appelées atrophie gyrée ou lésions de l'œil.

Argénine

L'arginine peut détendre les vaisseaux sanguins, ce qui aide les personnes souffrant d'angine et de problèmes d'hypertension. L'arginine est également utilisée pour fabriquer des cellules musculaires.

Histidine

Les personnes qui souffrent d'allergies et de rhume des foins doivent s'assurer que leur taux d'histidine n'est pas trop élevé. Certaines études ont montré que les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde ont un faible taux d'histidine et que la supplémentation en histidine permet de réduire l'inflammation.

Acide glutamique

C'est un élément vital pour un organisme sain, en particulier pour les femmes. La création de l'acide folique utilise l'acide glutamique. Il doit y avoir un équilibre de l'acide glutamique dans le corps, sinon d'autres problèmes peuvent survenir, par exemple des crises d'épilepsie.

Asparagine

L'asparagine est cruciale pour l'équilibre du système nerveux. L'asparagine est également nécessaire à la transformation des acides aminés.

Glycine

Une supplémentation en glycine peut être très utile pour ceux qui souffrent des effets de la goutte, car elle aide à décomposer l'acide urique dans l'utérus.

Tyrosine

Chez les personnes souffrant de la maladie de Parkinson, la tyrosine, qui produit le neurotransmetteur dopamine, est plutôt faible. La tyrosine peut également stimuler la production de l'hormone noradrénaline, qui s'avère très utile pour réduire les niveaux de stress.

L'Aloe Vera est une véritable mine de trésors pour notre santé physique et mentale. Assurez-vous d'utiliser un Aloe Vera de qualité irréprochable et commencez à le déguster dès maintenant.