Flacons de teinture et herbes médicinales dans un mortier

Les douleurs articulaires sont des plaintes extrêmement courantes lorsqu'une personne avance en âge. Le plus souvent, ces douleurs articulaires sont dues à l'arthrite. Il existe de nombreux types d'arthrite, qui peuvent survenir à un âge avancé. Dans ces types, le signe est que les articulations s'usent avec l'âge et qu'elles ne s'attaquent donc pas d'elles-mêmes. Dans ce sens, les douleurs articulaires sont une maladie auto-immune, c'est-à-dire une maladie où le corps s'attaque à lui-même.

Le nom ayurvédique des douleurs articulaires arthritiques est Sandhi Vata. Comme son nom l'indique, elle est due à la vitiation du dosha vata dans l'organisme. Le terme sandhi signifie "articulation" en sanskrit. L'Ayurveda considère que le Sandhi Vata peut être causé par des rhumatismes, des infections, la goutte, l'hémophilie, des traumatismes et même par des problèmes digestifs qui entraînent une accumulation d'ama dans le corps.

Les plantes dans le traitement des douleurs articulaires

Ail

L'ail est un traitement vraiment efficace pour traiter les douleurs articulaires. Il faut consommer environ cinq à six gousses d'ail chaque matin pour obtenir un soulagement.

Céleri

Le céleri peut être utilisé comme un remède efficace contre les rhumatismes et la goutte, qui peuvent tous deux entraîner des douleurs dans les articulations. Par conséquent, le céleri fournit un traitement plus durable de ce problème. La matière alcaline du céleri le rend efficace pour traiter les douleurs articulaires.

Luzerne

La luzerne est extrêmement utile pour réduire les douleurs articulaires. Elle doit être consommée sous forme de thé quatre fois par jour.

Banyan

L'arbre banyan produit une sève semblable au latex du caoutchouc. Celle-ci peut être utilisée comme programme externe sur les articulations. Ce programme soulage les douleurs articulaires après quelques massages et applications réguliers.

Gingembre

Gingembre peut également figurer parmi les méthodes les plus efficaces pour le traitement des douleurs articulaires. Il doit être contenu librement dans le régime alimentaire quotidien de l'individu. Le thé préparé avec du gingembre est également bénéfique.

Pissenlit

Le pissenlit est riche en magnésium, un élément nécessaire à la bonne minéralisation des os. L'utilisation du pissenlit rend les os plus puissants et les protège des douleurs.

Ashwagandha

L'Ashwagandha est l'herbe populairement appelée Winter Cherry de l'ouest. Il possède de nombreuses propriétés positives pour le corps. Le traitement des douleurs articulaires fait partie de cette liste de propriétés.

L'herbe de l'évêque

L'huile extraite de l'herbe de l'évêque est utilisée localement sur les articulations touchées pour en soulager les douleurs.

Traitements diététiques pour les douleurs articulaires

Le gingembre et l'ail sont incroyablement efficaces pour lutter contre les douleurs articulaires. Certaines personnes trouvent l'odeur du gingembre insupportable. Pour minimiser cette odeur, les gousses d'ail peuvent être frites dans du beurre. Tous les goûts amers sont excellents pour l'arthrite. Les personnes peuvent donc consommer de la courge amère et des pilons aigres sans inquiétude.

Les personnes souffrant de douleurs articulaires doivent s'abstenir de tout type d'aliments acides, car ceux-ci peuvent faire monter le vata. La constipation peut aggraver la détresse. Il faut donc éviter les aliments difficiles à digérer. Cela s'applique également aux aliments riches en protéines tels que les légumineuses. Les aliments ne doivent pas être frits afin de ne pas vicier davantage le vata.

Traitements ayurvédiques pour les douleurs articulaires

L'Ayurveda prescrit différentes sortes de traitements pour différents types de douleurs articulaires. Lorsqu'un patient s'adresse à un médecin ayurvédique, la première chose à faire est de déterminer la cause de la douleur. En fonction de cela, les médicaments sont prescrits.

Ama Vata

L'arthrite rhumatismale est appelée Ama Vata en Ayurveda. Elle est causée par un feu digestif faible, à cause duquel l'ama est retenu dans le corps. Pour son propre traitement, on peut d'abord éliminer l'ama par le jeûne et la longueur si nécessaire. Ensuite, une combinaison de punarnava, guggulu, galangala et ail est administrée en doses d'un gramme par jour. Dashamoolarishta peut également être prescrit à raison de 15 millilitres trois fois par jour pendant trois semaines.

Vishagarbha taila

Si la douleur articulaire est due à une blessure, alors Vishagarbha taila est prescrit pour un programme externe dans la zone dans laquelle la douleur articulaire est ressentie. Pour la gestion interne, le patient se voit prescrire des pilules de Rasnadi Guggulu et Guduchi, qui doivent être obtenues à raison de 250 milligrammes trois ou quatre fois par jour avec de l'eau.

Ashtigata Vata

Chez les personnes âgées de plus de cinquante ans, on observe un type de douleurs articulaires arthritiques appelées arthrose. Cette affection est appelée Ashtigata Vata en sanskrit. Dans cet état, on prescrit soit Pravala Panchamrita soit Lakshadi Guggulu. Les doses sont de 125 mg deux fois par jour pendant un mois et de 250 mg litres par jour pendant trois mois .

Remèdes maison pour les douleurs articulaires

        • Massez les articulations en utilisant une combinaison de camphre, d'huile d'eucalyptus et de menthol avant d'aller vous coucher.
        • Prenez un verre de jus de carotte tôt le matin. Continuez ainsi jusqu'à ce que vous constatiez une diminution des douleurs, ce qui devrait se produire en une semaine.
        • Ne faites pas d'exercices excessifs mais, en même temps, ne laissez pas vos articulations en léthargie. Pratiquez une activité en commun afin de les garder mobiles.
        • Prenez un bain avec de l'eau chaude chaque matin. Cela facilite la bonne circulation du sang.