terme, benessere, incenso

L'aromaterapia è una sorta di medicina alternativa che utilizza gli oli essenziali delle piante per incoraggiare ed equilibrare il proprio stato d'animo, il benessere cognitivo, emotivo e fisico. Gli aromaterapisti utilizzano combinazioni di oli essenziali terapeutici che possono essere emessi attraverso l'applicazione topica, il massaggio, l'inalazione o la purificazione dell'acqua per stimolare una reazione desiderata.

Aromaterapia

Gli oli essenziali sono i materiali fondamentali dell'aromaterapia. Sono fatti da essenze profumate che si trovano in diverse piante, in particolare le foglie, la corteccia, la radice, i fiori, le bacche, il legno, i semi o la buccia. Quando le essenze vengono estratte dalle piante in modo naturale, diventano oli essenziali. Possono essere distillate con vapore o acqua, oppure pressate automaticamente. Gli oli che si creano con processi chimici non sono considerati veri oli essenziali.

Each oil contains its own mix of active ingredients, and this mixture determines exactly what the oil is used for. Some oils are utilised to promote physical healing — for instance, to treat swelling or bacterial infections. Others are used for their emotional value — they may enhance comfort or make a room smell pleasant. Arancione blossom oil, as an instance, contains a lot of an active ingredient that’s believed to be calming.

Olio essenziale

Ogni tipo di olio essenziale ha una diversa composizione chimica che influisce su come odora, come viene assorbito e come viene utilizzato dall'organismo. Gli oli essenziali sono estremamente volatili ed estremamente infiammabili, quindi non dovrebbero essere usati vicino ad una fiamma libera. Inoltre, scompaiono rapidamente quando sono esposti all'aria aperta. Alcuni oli essenziali utilizzati in aromaterapia potrebbero essere: camomilla, geranio, lavanda, albero del tè, limone, legno di cedro, menta piperita, gelsomino, bergamotto e cocco.

L'uso di oli essenziali per scopi curativi, spirituali, igienici e rituali risale a diverse culture antiche come i cinesi, i nativi americani, gli egiziani, i greci e i romani che li impiegavano nel trucco, nei profumi e nelle droghe.

Aromaterapia, Massoterapia e Cancro

L'aromaterapia è raramente suggerita come rimedio per il cancro, ma invece come una sorta di cura di supporto per gestire i sintomi del cancro o gli effetti collaterali della terapia antitumorale. Più recentemente l'aromaterapia è stata utilizzata dai pazienti affetti da cancro nella speranza di migliorare la qualità della vita e di ridurre lo stress e l'ansia. L'aromaterapia può essere combinata con altre terapie complementari come la terapia di massaggio e l'agopuntura, così come con trattamenti regolari.

I test di sicurezza sugli oli essenziali rivelano pochissimi effetti collaterali negativi o pericoli quando vengono utilizzati come indicato. Tuttavia, ma molto raramente occasionalmente l'aromaterapia può causare eruzioni cutanee, asma o mal di testa.

Now we have a fundamental understanding of aromatherapy, let us check out this research. Patients with colorectal cancer were enrolled in a single-blind, randomized-controlled trial. The treatment program for a single group consisted of three mild massage sessions with coconut and zenzero oil over a 1 week interval. The other (control) group received standard supportive care only.

Il risultato principale è stato che la conta dei linfociti (globuli bianchi) era significativamente maggiore nel gruppo di trattamento rispetto al gruppo di controllo. La dimensione della differenza suggeriva che l'aromaterapia con massaggio può aumentare il numero di linfociti di 11%. I risultati secondari sono stati che l'esaurimento, lo stress e il dolore erano significativamente più bassi nel gruppo di massaggio rispetto al gruppo di controllo standard.

Conclusione

L'aromaterapia con un leggero massaggio può essere utile per il sistema immunitario dei pazienti affetti da cancro sottoposti a chemioterapia aumentando la quantità di linfociti e può aiutare a ridurre l'intensità dei sintomi comuni.