Questi rimedi possono essere suddivisi in due regioni: trattamenti complementari o alternativi e trattamenti tradizionali. Vediamo innanzitutto i rimedi complementari, che di solito sono meno invasivi e meno costosi.
Dieta e nutrizione
Forse siete già convinti dei benefici di una dieta sana o siete scettici sul fatto che il cibo che mangiate possa aiutare la vostra fertilità. In ogni caso, ci sono prove sufficienti per indicare che la vostra dieta potrebbe richiedere una modifica per prepararvi alla gravidanza e portare a termine un bambino. La produzione di spermatozoi e ovuli, la fecondazione e l'impianto e lo sviluppo di un bambino per nove mesi richiedono molti nutrienti.
Coppie che avevano difficoltà a concepire sono rimaste incinte anche solo modificando la dieta e lo stile di vita. Un'analisi in doppio cieco di 367 coppie infertili ha rivelato che, dopo aver apportato le necessarie modifiche alla dieta, l'86% è rimasto incinto naturalmente. Anche se la diagnosi di infertilità richiede un trattamento convenzionale, la ricerca indica che una dieta corretta riduce il rischio di aborto spontaneo e aiuta a portare a termine la gravidanza.
Riflessologia
consiste nel lavorare con le mani e i piedi per permettere al corpo di guarire da solo. In seguito a malattie, stress, lesioni o disturbi, il corpo si trova in uno stato di squilibrio e i percorsi energetici vitali si ostruiscono impedendo al corpo di funzionare correttamente. La riflessologia può essere utilizzata per ripristinare e mantenere l'equilibrio naturale del corpo e favorire la guarigione. Può aiutare fatti che giocano un ruolo nell'impedire il concepimento, come le tube di Falloppio bloccate, la clamidia e l'endometriosi.
Agopuntura
ha contribuito a regolare i cicli mestruali, ad aumentare la salute degli spermatozoi e ad assistere le coppie nel concepimento di bambini sani. Come si dice? I cinesi credono che il corpo e la mente siano inestricabilmente legati. Qualsiasi squilibrio nel flusso di energia intorno al corpo influisce direttamente sul suo funzionamento. Per esempio, chi si preoccupa troppo può soffrire di sindrome dell'intestino irritabile, a causa dell'aumento dell'attività mentale che influisce sul funzionamento dell'apparato digerente. La terapia della risata si concentra sul trattamento dell'individuo e sul miglioramento del benessere generale. Può aumentare la circolazione del sangue negli organi riproduttivi, stabilizzare i livelli ormonali e aumentare la funzione ovarica.
Le prove: Uno studio condotto in Germania ha dimostrato che l'agopuntura ha migliorato la quantità e la qualità dello sperma negli uomini che soffrivano di un basso numero di spermatozoi. Le donne con cicli irregolari controllano i loro ormoni. Negli studi clinici l'agopuntura ha contribuito a normalizzare i livelli di FSH, LH ed estradiolo nelle donne anziane, aumentando le prospettive di una gravidanza naturale.
Medicina erboristica
utilizza il potere curativo di piante, fiori, alberi ed erbe per trattare una malattia o una condizione. Molte erbe sono di uso comune, come lo zenzero, che può essere assunto per prevenire malesseri e nausee. Aglio che aiuta a ridurre i livelli di colesterolo, il Gingko biloba che può aiutare a migliorare la depressione e il cardo mariano che disintossica e purifica il fegato.
La fitoterapia può correggere gli squilibri ormonali e aumentare la produzione di ormoni femminili e la produzione di sperma. L'abilità dell'erborista sta nel comprendere le proprietà di ogni erba e nell'avere la capacità di combinare un rimedio specificamente adattato al desiderio di ogni persona.
Ipnoterapia
si concentra sulla connessione mente-corpo. La pratica dell'ipnosi risale ai tempi primitivi, quando i guaritori incoraggiavano le persone a curarsi da sole, trasmettendo suggestioni di salute e benessere attraverso uno stato di trance. L'ipnoterapia è spesso utilizzata per trattare le fobie e la sua applicazione all'area dell'infertilità è relativamente nuova. Come funziona?
Un fantastico esempio di come il corpo e la mente siano collegati è rappresentato dalle condizioni di ansia. I nostri pensieri si occupano di considerare il problema, mentre il corpo rivela i segni fisici dell'ansia, come l'aumento della frequenza cardiaca, della pressione sanguigna e il fastidio. L'ipnoterapia parte dal presupposto che ogni pensiero o sensazione provata nella mente si manifesta in un cambiamento fisico. Il sistema riproduttivo non fa eccezione. Chi può trarre beneficio? Se siete confuse sulla maternità, se avete il panico di essere troppo vecchie, se siete ambivalenti nei confronti del vostro partner, se avete paura di partorire, se vi sentite in colpa per un aborto, l'ipnoterapia può aiutarvi ad affrontare le barriere emotive che avete.
Induzione dell'ovulazione
è un tipo di tecnica di riproduzione assistita (ART) che prevede un intervento mediale per cercare di concepire un bambino. Potrebbe essere il primo trattamento assistito che si prova prima di passare all'inseminazione intrauterina (IUI) e alla pubblicità della fecondazione in vitro (FIV). 30% dell'infertilità nelle donne è dovuta a disturbi dell'ovulazione. I farmaci per la fertilità che aiutano le donne a raggiungere l'ovulazione si sono dimostrati efficaci. I farmaci sono economici e possono essere ottenuti in un periodo di 3-6 mesi. Funzionano inducendo l'organismo a credere che i livelli di estrogeni siano bassi. La mente coglie il segnale e risponde aumentando la produzione di FSH e LH, che stimolano l'ovulazione. L'80% delle donne che utilizzano questi farmaci ovula e il 50% può concepire.
FIVET
La fecondazione in vitro è diventata il metodo più popolare di concepimento assistito e consiste nel fecondare gli ovuli di una donna fuori dal suo corpo in condizioni controllate di laboratorio e nel reinserire gli embrioni nell'utero. La FIV è stata inizialmente realizzata per le donne con le tube di Falloppio danneggiate, ma oggi viene spesso utilizzata per le coppie con un numero ridotto di spermatozoi, disturbi ovulatori, endometriosi e infertilità inspiegabile. I tassi di successo variano da clinica a clinica e vanno da 10% a 58%. Il tasso di successo medio è di 25%. Consiglio sempre di fare ricerche approfondite prima di scegliere la clinica della fertilità: è una delle scelte più importanti che si possano fare!
Conclusione
Decidere quale trattamento di fertilità intraprendere è una scelta personale. Alcune coppie preferiscono iniziare con le opzioni meno invasive prima di passare al concepimento assistito. Altre preferiscono passare subito alla FIV. In ogni caso, studiate, collaborate con il vostro medico e scegliete il trattamento migliore per voi.
