Aromatherapie wordt al eeuwenlang gebruikt als medicijn met genezende eigenschappen. Inmiddels weten we echter veel meer over de verschillende soorten etherische oliën en hoe deze gebruikt kunnen worden om de lichamelijke en geestelijke gezondheid te verbeteren en het evenwicht in het hele lichaam te herstellen.

Aromatherapie

Het is een alternatieve medicatie die wordt gecategoriseerd onder de kruidengeneeskunde. In tegenstelling tot de kruidengeneeskunde worden aromatherapeutische kruiden niet inwendig ingenomen, maar worden essentiële oliën geïnhaleerd of op de huid aangebracht. Bij het gebruik van etherische oliën zijn geschikte ingrediënten, verdunningen en preparaten van groot belang voor de werkzaamheid van aromatherapie. Etherische oliën kunnen worden gebruikt in vele technieken zoals massage, baden, stoominhalaties, verdampers, crèmes, lotions, shampoos, gels, gorgels, mondspoelingen en warme of koude kompressen. Het bepalen van de juiste etherische olie (ook als draagolie indien direct op de huid aangebracht) voor uw eigen klachten of ziekte is noodzakelijk. Als u niet zeker weet wat u doet, neem dan contact op met een lokale aromatherapeut om u te helpen met uw behandeling. Elke etherische olie heeft zijn eigen genezende eigenschappen en geuren. Iedereen doet een beroep op verschillende geuren en daarom zullen niet alle etherische oliën voor elk individu werken. Hier vindt u een overzicht van de top 10 van essentiële oliën.

Pepermunt

Pepermunt is beroemd om zijn remedie voor spijsverteringsproblemen zoals trage vertering, indigestie, diarree, misselijkheid en winderigheid. Het is spannend en verfrissend voor de lever, de darmen en het zenuwstelsel. Als pijnstiller kan het hoofdpijn, tandpijn en spierpijn behandelen.

Eucalyptus

Eucalyptus is een krachtig decongestivum voor ademhalingsproblemen zoals hoesten, verkoudheid, astma, infecties op de borst en sinusitis. Het verlicht ontstekingen, vermindert koorts, behandelt huidproblemen en verlicht de pijn van brandwonden. Het verlicht spierspanning, behandelt reuma en fibrose. Het stimuleert het immuunsysteem, wat de vorming van nieuw weefsel stimuleert, en de vochtafdrijvende capaciteiten.

Ylang Ylang

Ylang ylang is een kalmerend middel, antidepressivum en tonicum voor het zenuwstelsel. Het behandelt depressie, angst, spanning, prikkelbaarheid en stressgerelateerde slapeloosheid. Het reguleert de bloedsomloop en brengt de lichaamsfunctie weer in balans, zoals het verlagen van de bloeddruk en het vertragen van de ademhaling en de hartslag.

Geranium

Geranium wordt over het algemeen beschouwd als een vrouwelijke olie, omdat het de hormonen van vrouwen in evenwicht brengt. Bovendien kan het PMS en menopauzale problemen behandelen Geranium is ontspannend, verfrissend en verheffend en verlicht de symptomen van apathie, angst, angst, hyperactiviteit en depressie. Als anti-inflammatoire en samentrekkende stof brengt het de huid in balans en kan het acne, luieruitslag, brandwonden, blaren, eczeem, snijwonden en verstopte poriën verlichten.

Lavendel

Lavendel is een ontspannend, kalmerend, ontspannend antidepressivum. Het is een antiseptisch, antibacterieel en pijnstillend middel bij de behandeling van wonden, snijwonden, brandwonden, kneuzingen, vlekken, allergieën, insectenbeten en keelkwalen. Lavendel heeft een balancerend effect, dat de bloeddruk verlaagt, spijsverteringsstoornissen, indigestie en misselijkheid verlicht. Lavendel kan spanning, depressie, slapeloosheid, hoofdpijn, stress en hypertensie genezen.

Citroen

Citroen stimuleert het lichaam om infecties te bestrijden en behandelt ontstoken tandvlees, mondzweren, keelpijn en acne. Citroen bestrijdt verkoudheid, griep en bronchitis. Citroenolie is een vochtafdrijvend, laxerend en samentrekkend middel. De aromatische geur verhoogt de stemming en ontspant de zenuwen en verdrijft depressies, besluiteloosheid en nervositeit. Het kan ook worden gebruikt als een ontgeurder en voor het schoonmaken van het huis.

Clary Salie

Clary Sage functioneert als een antidepressivum, dat angst, depressie en angst gerelateerde zaken behandelt. Het kan spierpijn, spanning en pijn verlichten. Bovendien reguleert het het zenuwstelsel en komt het de spijsvertering ten goede door het verlichten van indigestie, spijsverteringsafwijkingen en winderigheid. Klassieke salie kan op de huid worden gebruikt als een adstringerend middel om overtollige olie te verwijderen. Als antibacterieel middel kan muskaatsalie keel- en luchtweginfecties genezen.

Theeboom

Theeboomolie zit vol met genezende eigenschappen vanwege de antischimmel-, schimmelwerende en antibacteriële werking. Tea tree wordt gebruikt bij een aantal huidproblemen zoals acne, puistjes, wratten, wratten, voetschimmel, uitslag, insectenbeten, brandwonden en blaren. Het kan worden gebruikt om snijwonden en infecties, wonden en helpt bij het genezen van littekenweefsel. Theeboom versterkt het immuunsysteem en verlicht ontstekingen. Het bestrijdt verkoudheid, griep, luchtweginfecties en infectieziekten. Het bevordert de ontspanning om te helpen bij het in slaap vallen en brengt de hormonen in het lichaam in balans.

Romeinse kamille

Chamomile is calming, relaxing, oil which aids with insomnia, anxiety, muscle aches, tension and anxiety. It’s a valuable anti-inflammatory, antibacterial and antifungal. Chamomile can cure skin problems like rashes, boils, allergies, insect bites, wounds, cuts and infections. Additionally chamomile can alleviate pain, headaches, toothaches, menstrual cramps, arthritis, neuralgia, indigestion, nausea, and flatulence.

Rozemarijn

Rozemarijn is een verfrissende en stimulerende olie. Het stimuleert de mentale capaciteit, de immuunfunctie, de doorbloeding en het spijsverteringskanaal. Het is een tonicum voor het zenuwstelsel en werkt als een antidepressivum. Het kan stress gerelateerde stoornissen en psychologische uitputting verlichten. Als antiseptisch, antibacterieel, schimmelwerend en diuretisch middel kan het het lichaam reinigen en de pijn verlichten. Bij spijsverteringsproblemen kan het spijsverteringsstoornissen, winderigheid, indigestie en constipatie verlichten.

Vorig artikelZijn Touch And Aromatherapy goed voor dementie?
Volgend artikelMoldaviet Kristal voor het Hart Chakra