Butelki z nalewkami i ziołami leczniczymi w moździerzu

Bóle w stawach są niezwykle częstymi dolegliwościami w miarę jak człowiek rozwija się w latach. Częściej niż nie, te bóle stawów są spowodowane zapaleniem stawów. Istnieje wiele rodzajów zapalenia stawów, które mogą wystąpić w starszym wieku. W tych typach znak jest, że stawy stają się zużyte z wiekiem, a tym samym nie atakują się. W ten sposób mówi się, że bóle stawów są chorobą autoimmunologiczną, tj. taką, w której organizm sam siebie atakuje.

Ajurwedyjska nazwa dla artretycznych bólów stawów to Sandhi Vata. Jak sama nazwa wskazuje, jest ona spowodowana wnikliwością vata dosha w organizmie. Termin sandhi oznacza "staw" w sanskrycie. Ajurweda uważa, że Sandhi Vata może być spowodowane przez reumatyzm, infekcje, podagrę, hemofilię, uraz, a nawet w wyniku problemów trawiennych, które prowadzą do nagromadzenia się zdumienia w organizmie.

Herbs in the Treatment of Joint Pain

Czosnek

Czosnek jest naprawdę skutecznym środkiem w leczeniu bólów stawów. Codziennie rano należy spożywać około pięciu do sześciu ząbków czosnku, aby uzyskać ulgę.

Seler naciowy

Seler może być wykorzystany jako skuteczne lekarstwo na reumatyzm i podagrę, z których każda może prowadzić do bólu stawów. Dlatego seler zapewnia bardziej długotrwałe leczenie tego problemu. Alkaliczny materiał selera sprawia, że jest on skuteczny w leczeniu bólów stawów.

Alfalfa

Zioło lucerny jest niezwykle pomocne w redukcji bólów stawów. Musi być spożywane w postaci herbaty cztery razy dziennie.

Banyan

Drzewo banyan produkuje sok podobny do lateksu z gumy. Może on być używany jako zewnętrzny program nad złączami. Program ten łagodzi bóle w stawach po kilku regularnych masażach i aplikacjach.

Ginger

Ginger może być również jedną z najskuteczniejszych metod w leczeniu bólów stawów. Musi ona być swobodnie zawarta w codziennej diecie człowieka. Korzystna jest również herbata z dodatkiem imbiru.

Mniszek lekarski

Mniszek lekarski jest bogaty w magnez, który jest składnikiem niezbędnym do prawidłowej mineralizacji kości. Zastosowanie mniszka lekarskiego sprawia, że kości są mocniejsze i chroni je przed bólem.

Ashwagandha

Ashwagandha jest ziołem popularnie nazywanym Zimą. Cherry z zachodu. Ma wiele pozytywnych właściwości dla organizmu. Leczenie bólów stawów jest zawarte w tej liście właściwości.

Bishop's Weed

Olej wydobyty z chwastów biskupich jest używany lokalnie na zaatakowanych stawach w celu złagodzenia bólu w nich.

Dietary Treatments for Joint Pain

Imbir i czosnek są niesamowicie dobre do kontrolowania bólów stawów. Niektórzy ludzie uważają, że zapach imbiru jest przerażający. Aby zminimalizować ten zapach, ząbki czosnku mogą być smażone na maśle. Wszystkie gorzkie smaki są świetne na artretyzm. W związku z tym osoby mogą spożywać gorzkie gourdy i kwaśne poduszeczki bez obaw.

Osoby cierpiące na bóle stawów powinny całkowicie zrezygnować z wszelkiego rodzaju kwaśnych pokarmów, ponieważ mogą one podnieść vata. Zaparcie może pogłębić cierpienie. Dlatego też należy unikać pokarmów ciężkostrawnych. Dotyczy to również pokarmów bogatych w białko, takich jak rośliny strączkowe. Pokarmy nie powinny być smażone, aby nie wkurzać kadzi dalej.

Ayurvedic Treatments for Joint Pain

Ajurweda przepisała różne rodzaje zabiegów na różne rodzaje bólów stawów. Kiedy pacjent zbliża się do lekarza ajurwedyjskiego, pierwszą rzeczą do zrobienia jest ustalenie przyczyny bólu. Na tej podstawie przepisywane są lekarstwa.

Ama Vata

Reumatyczne zapalenie stawów nazywa się Ama Vata w Ayurvedzie. Spowodowane jest ono przez niskoenergetyczny ogień trawienny, z powodu którego zdumienie jest zatrzymywane w organizmie. Dla własnego leczenia, najpierw i może być wyeliminowany przez post i długość w razie potrzeby. Następnie podaje się kombinację punarnawy, guggulu, galangali i czosnku w dawce jednego grama dziennie. Dashamoolarishta może być również przepisywany w 15 mililitrach trzy razy dziennie przez trzy tygodnie.

Vishagarbha taila

Jeżeli ból stawu jest spowodowany urazem, wówczas Vishagarbha taila jest przepisywany dla programu zewnętrznego w obszarze, w którym ból stawu jest wyczuwalny. Do zarządzania wewnętrznego pacjentowi przepisuje się tabletki Rasnadi Guggulu i Guduchi, które powinny być otrzymywane w ilości 250 miligramów trzy lub cztery razy dziennie z wodą.

Asztigata Vata

U osób powyżej pięćdziesiątego roku życia obserwuje się rodzaj artretycznych bólów stawów zwany chorobą zwyrodnieniową stawów. W sanskrycie nazywa się to Ashtigata Vata. Z tym stanem, albo Pravala Panchamrita lub Lakshadi Guggulu jest przepisywany. Dawki wynoszą 125 mg dwa razy dziennie przez jeden miesiąc i 250 mg litrów dziennie przez trzy miesiące.

Home Remedies for Joint Pain

        • Przed położeniem się spać należy masować stawy za pomocą kombinacji kamfory, oleju eukaliptusowego i mentolu.
        • Wczesnym rankiem napij się szklanki soku z marchewki. Kontynuuj aż do momentu, kiedy odkryjesz, że bóle zmniejszają się, co powinno nastąpić w ciągu tygodnia.
        • Nie ćwiczysz dziko, ale jednocześnie nie utrzymujesz stawów w stanie letargu. Wykonujcie wspólnie jakieś ćwiczenia, aby utrzymać je w ruchu.
        • Każdego ranka masz wannę z ciepłą wodą. Ułatwia to prawidłowy przepływ krwi.