Man's palms with fresh pharmacy chamomile flowers on sunny summer day, closeup. A full handful of camomile on glade of camomiles background

As reações alérgicas têm a capacidade de ativar ou causar asma. Para pessoas que sofrem de asma alérgica, a inalação de substâncias como míldio, pólen, ácaros e pêlo de animais desencadeia a inflamação e o inchaço das passagens de ar, resultando em sintomas de asma. O revestimento do nariz e das vias aéreas são extremamente semelhantes e são influenciados de maneira semelhante pelo processo inflamatório alérgico.

Pesquisa

Estudos indicam que o tratamento da rinite alérgica (também conhecida como febre do feno) pode realmente melhorar a asma. A imunoterapia alergênica é um tipo de tratamento de alergia que pode melhorar significativamente a asma. Para as pessoas que sofrem de asma alérgica, reduzir a vulnerabilidade à substância alérgica também pode reduzir problemas asmáticos e, às vezes, controlá-la completamente.

Os medicamentos destinados a reduzir a inflamação também são excelentes para a rinite alérgica, asma alérgica e asma não alérgica. Os corticosteróides servem para diminuir a inflamação enquanto os corticosteróides intranasais são pulverizados no útero, reduzindo a inflamação que resulta da febre do feno. Está provado que os cremes corticosteróides tópicos aplicados na pele diminuem a inflamação associada à psoríase. Drogas adicionais são mais eficazes para uma condição do que para outra. Os anti-histamínicos são normalmente utilizados para tratar a rinite alérgica, mas têm um benefício minúsculo para a asma.

Alergias

Um histórico familiar de alergias é o fator de risco mais significativo para as pessoas que tratam a asma alérgica. Qualquer pessoa com alergias tem muito mais probabilidade de apresentar uma condição asmática. A asma alérgica é o tipo mais comum da doença, mas existem outros tipos e causas da asma, como a asma induzida por exercícios e a asma não alérgica que é desencadeada por infecções ou pelo ar frio ou alimentos como sorvetes. Perceber a conexão entre o sistema imunológico do corpo humano e como as vias respiratórias reagem ajudou a melhorar a terapia dos sintomas da asma para muitos homens e mulheres que sofrem de asma alérgica.

Embora os cientistas não entendam completamente porque as alergias crescem, acredita-se que uma combinação de variáveis produz a confusão do sistema imunológico, desde a predisposição genética até os elementos ambientais. Há duas classes principais de riscos que podem aumentar o desenvolvimento das alergias, os que podem ser alterados e os que não podem. Numerosas coisas que poderiam evitar as alergias precisarão acontecer em uma idade realmente jovem.

Genética

O histórico familiar é considerado um fator de risco incontrolável, assim como a idade e a reação imune. As respostas do sistema imunológico estão além do controle de qualquer pessoa. Quando o corpo se torna sensível a uma substância, o sistema imunológico gera quantidades consideráveis de anticorpos para combater a alergia.

É possível diminuir os sintomas de alergia, limitando a exposição a alergias conhecidas. Hábitos alimentares saudáveis e exercício físico podem fortalecer ainda mais o sistema imunológico e ajudar a evitar reações alérgicas indesejadas.

Mas sabendo que sabemos o que são alergias e como elas se relacionam com a asma, há algo natural que possamos fazer para ajudar a prevenir ou ajudar os sintomas alérgicos? Sim, há. Um remédio alérgico natural altamente recomendado é o vinagre de cidra de maçã. Frequentemente, a única crítica mais consumida com vinagre de cidra de maçã é o seu sabor. A maioria das pessoas que usa vinagre de cidra de maçã para lidar com alergias recomenda tomar duas colheres de sopa por dia, misturado com água ou suco.

A seleção cuidadosa dos alimentos que você come é uma forma natural adicional de reduzir ou tratar sintomas de alergia. Uma cal completa, espremida na água, tem sido conhecida por ajudar os que sofrem de alergia. Sucos de vegetais e sucos são altamente aconselhados.

Para lavar as secreções nasais, misture uma colher de chá de sal não iodado ou sal marinho 2 xícaras de água morna e apenas uma pitada de bicarbonato de sódio. Despeje a mistura em um copo de shot, depois incline sua cabeça para trás, feche uma narina com o polegar e fareje a solução com a narina aberta. Em seguida, sopre seu nariz suavemente. Repita no lado oposto.

Para limpar o excesso de muco das cavidades nasais, combine o suco de 1 raiz de rábano com o suco de 3 limões. Tome 1/2 colher de chá desta mistura entre os alimentos por muitos meses antes que o muco em seus seios nasais se desobstrua.

Remédios fitoterápicos

Há muitas plantas usadas em todo o mundo, que são usadas como remédio para ataques de histamina (alergia). Aqui estão algumas das mais acessíveis e confiáveis:

    • Camomila está cheio de propriedades anti-histamínicas. As flores da planta podem ser esmagadas e usadas em uma cataplasma para inflamação. Preparar um chá e beber 2-3 vezes por dia. A camomila pode causar reações alérgicas histamínicas em algumas pessoas realmente sensíveis. Se isso acontecer, simplesmente pare.
    • Papaia é conhecido por inibir a secreção de histamina. O suco de papaia pode ser ingerido e aplicado topicamente para ajudar a reprimir um ataque de histamina.
    • Stinging Urtiga - A planta idêntica que pode causar urticária se seus pêlos levam sua histamina para você pode agir para curar o problema. O extrato de folha de urtiga liofilizada, tomado em forma de cápsula, tratará de alergias e bolhas. A planta não contém histamina suficiente para criar um problema quando tomada por via oral. O chá de urtiga picante pode ser preparado a partir das folhas ou você pode cozinhar a planta como verduras. Os pêlos que picam a planta perdem a picada quando a planta é cozida.
    • Echinacea é um remédio amplamente utilizado para infecções do trato respiratório superior. Também foi demonstrado que a equinácea tem propriedades anti-histamínicas.
    • Fennel é abundante com o flavonóide antioxidante "Quercetin". A quercetina é um anti-histamínico natural significativo que se mostrou bastante útil para alergias, além da inflamação relacionada à histamina. Faça como um chá e beba 2-3 vezes por dia.
    • Gengibre funciona muito bem em reações alérgicas, tais como urticária e pás. Ferva uma raiz de gengibre cortada em oito xícaras de água durante trinta minutos. Deixe a raiz ferver em fogo brando por mais 30 minutos e beba 2-3 xícaras diariamente. Você também poderia adicionar esta poção a um banho quente e deixar de molho por 20-30 minutos.
    • Tomilho é outro anti-histamínico natural, além de ter propriedades anti-sépticas que ajudam a expurgar as infecções.
    • A vitamina C é considerada um anti-histamínico natural quando utilizada em altas doses de cerca de 3.000 mg a 5.000 mg por dia.
    • Selvagem Orégano, também conhecido como Wild ManjeronaA substância química anti-histamínica, contém um mínimo de sete produtos químicos anti-histamínicos distintos. Esta erva ajuda a combater as alergias, além de fungos e infecções.

Óleos essenciais

    • Os óleos essenciais devem ser sempre misturados em um óleo básico para poder prevenir o agravamento e depois massajar a pele. Nunca utilize os óleos essenciais internamente.
    • Cominho O óleo de semente tem propriedades anti-histamínicas e antimicrobianas e é bastante bom no tratamento de reações alérgicas leves.
    • Cravinho O óleo também apresenta propriedades anti-histamínicas e é útil no tratamento da psoríase causada por reações alérgicas.
    • Limão bálsamo (também conhecido como Melissa) tem propriedades anti-histamínicas e está provado que ajuda com as alergias além de ser útil para lidar com o eczema e a psoríase.

Chá de asma

Para a asma, faça um chá de partes iguais de verbena (verbena), horehound e raízes de elcampano. Ferva em fogo brando por cerca de 20 minutos, coe e esfrie. Beba cerca de 1 litro três vezes por dia.