Middle age hoary senior man wearing glasses over isolated background feeling unwell and coughing as symptom for cold or bronchitis. Healthcare concept.
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Esta condição, que pode ser extremamente desconfortável e dolorosa, geralmente é causada pelo excesso de fluido e muco nos pulmões, muitas vezes acompanhado por uma tosse e pode ser perceptível (um som crepitante) quando o indivíduo inspira ou expira [ar viajando pelas vias respiratórias dos pulmões congestionados].

Sintomas da doença

      • Dizziness
      • Wheezing
      • Tosse
      • Dores no corpo
      • Nariz escorrendo
      • Febre e calafrios
      • Mal-estar geral
      • Respiração trabalhada
      • Falta de ar
      • Dor ou angústia no peito

Estes sintomas podem variar (todos de uma vez ou misturados e combinados) de acordo com a causa subjacente (gripe, bronquite, etc.)

Causas

Não severo

        • Gripe
        • Alergias
        • Frio comum

Severo, mas não ameaçador de vida

        • Croup
        • Asma
        • Bronquite
        • Pneumonia

Mais severo e ameaçador de vida

        • Câncer de pulmão
        • Insuficiência cardíaca
        • Fibrose cística
        • Edema pulmonar

Os tratamentos variam de acordo com a gravidade da doença dos pacientes, mas neste artigo vou abordar apenas a congestão torácica [mas ainda grave] que não é uma ameaça à vida [os problemas torácicos mais graves precisam de tratamento médico o mais rápido possível].

Remédios caseiros

O uso de um nebulizador [máquina que aquece um óleo descongestionante] ajudará a aliviar o congestionamento e a aliviar qualquer desconforto no peito, pois ajuda a limpar as vias aéreas do indivíduo, afrouxando o catarro que depois é mais fácil de tossir.

Aplicação tópica

A aplicação de óleos de aromaterapia no tronco [eucalipto, salva esclareia, pinheiro ou alecrim, por exemplo] também pode ajudar com a facilidade de um tórax congestionado.

Vapor

Esta também é uma maneira excelente de soltar qualquer catarro, ferver um litro de água, depois despejar em uma tigela, depois adicionar karvol [ou qualquer outro medicamento descongestionante], fazer com que o paciente se incline sobre o vapor e cubra suas cabeças com uma toalha para manter o vapor concentrado ao redor do rosto dos que sofrem enquanto inalam o mais profundamente possível.

Exercícios respiratórios

Existem exercícios de ioga lá fora que ajudam a fortalecer os pulmões e aumentar sua capacidade. Encontre um exercício que se adapte às suas necessidades e tente fazer isso todos os dias.

Dieta

Assegurar que o paciente coma uma dieta rica em todos os nutrientes [especialmente vitamina C e E] que o corpo necessita, isto pode ajudar o sistema imunológico enquanto ele luta para limpar as vias aéreas bloqueadas. Citrinos como laranjas, limões, etc. estão cheios de vitamina C e também esta vitamina é bastante importante para impulsionar o sistema imunológico atualmente.

Faça com que o indivíduo consuma o máximo possível de chá de ervas [pelo menos 3x por dia], pois estas contêm muitos nutrientes essenciais e também podem ajudar na criação de um sistema imunológico mais forte.

Quaisquer que sejam os resultados dos remédios caseiros que você tenha tentado, sempre obtenha alguns conselhos médicos e medicamentos de seu médico, este é um problema significativo e pode ser uma indicação de uma condição médica mais séria.