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A idéia de desequilíbrio alcalino ácido como causa de doenças não é nova. Em 1933, um médico de Nova York chamado William Howard Hay lançou um livro inovador, "A New Health Era", no qual ele afirma que todas as doenças resultam de auto-intoxicação (ou "autopoisoning") devido ao acúmulo de ácido no corpo. "Os incontáveis nomes de doenças não importam realmente. O que importa é que todas elas vêm da mesma causa raiz... muitos resíduos de ácido tecidual no corpo".

Problemas tais como

Danos cardiovasculares, incluindo a constrição dos vasos sanguíneos e a redução do oxigênio; Aumento de peso, obesidade e diabetes; Condições da bexiga e dos rins, incluindo cálculos renais; Deficiência imunológica; Aceleração dos danos radicais livres, possivelmente contribuindo para mutações cancerosas; Envelhecimento prematuro; Ossos fracos e quebradiços, fraturas de quadril e esporas ósseas; Dores articulares, dores musculares e acúmulo de ácido lático; Baixa energia e fadiga crônica; Digestão lenta e eliminação; Crescimento excessivo de levedura/fungos; Menor temperatura corporal; Tendência para infecções; Perda de vontade, alegria e excitação; Tendências depressivas; Facilmente estressado; Tez pálida; Dores de cabeça; Dentes soltos e dolorosos; Dentes inflamados e sensíveis; Úlceras na boca e no estômago; Rachaduras nos cantos dos lábios; Excesso de ácido estomacal; Gastrite; Unhas magras e dividem-se facilmente; O cabelo parece baço, tem pontas quebradas e cai; Pele seca; Pele facilmente irritada; Cãibras nas pernas e espasmos.

Portanto, podemos ver que um pH equilibrado é de importância vital. A menor variação levará a doenças e enfermidades significativas. O organismo fará o que for necessário para manter este equilíbrio, e sempre seqüestra minerais ácidos (como o cálcio) em seu esforço para manter um equilíbrio sadio.

Compreensão que faz você entender por que a maioria dos homens e mulheres mais velhos sofrem de osteoporose após uma vida inteira de consumo de nutrientes geradores de ácido. Quanto à dieta, apenas frutas e vegetais frescos são produzidos alcalinos para ajudar seu corpo a manter um equilíbrio saudável do pH.

Acidose

Um pH ácido, ou "acidose", é a expressão utilizada para se referir à condição ácida desequilibrada de nossos fluidos corporais. Praticamente todas as funções celulares do corpo são sensíveis ao pH dos fluidos. Se o pH se desviar muito para o lado ácido, as células ficam envenenadas em seus próprios resíduos ácidos tóxicos e perecem.

Beber água alcalina de alto pH é bom para mim?

Um copo de água com pH 9 pode ter alcalinidade baixa, moderada ou superior e tudo o que está entre eles, dependendo do que está dissolvido nele. É o que está dentro da água que faz toda a diferença. Precisamos perceber que você pode ter água com pH alto, mas muito pouco, se houver alcalinidade; o que significa que a água mal amortece a condição ácida do corpo em qualquer aspecto. Não é água alcalina de grande pH que precisamos, sua própria água com altos níveis de alcalinidade.

Para dizer claramente, não é suficiente beber água alcalina com pH elevado, na realidade o pH não é um grande fator quando se tenta alcalizar o corpo (lembre-se do suco de limão, vinagre de cidra de maçã e sucos verdes frescos, todos têm um pH ácido, mas alcalinizam o corpo. A verdadeira chave para tratar os ácidos metabólicos e construir reservas alcalinas em nossos fluidos e tecidos corporais é a quantidade total de alcalinidade (produtos químicos minerais alcalinos) que é consumida.

A prática do equilíbrio do pH de seu corpo começa com uma dieta e nutrição apropriadas. Isto inclui comer uma proporção maior de alimentos alcalinos (vegetais, frutas com baixo teor de açúcar, etc.), hidratar adequadamente seu corpo (beber muita água pura de nascente ou água estruturada), atitude mental e suplementação apropriada. Uma dieta saudável deve consistir em 80% de refeições alcalinas e 20% de alimentos formadores de ácido.

Conclusão

Estas informações mostram apenas uma fração dos minerais e desequilíbrios de pH que podem afetar sua saúde. Grande parte das informações é registrada em revistas profissionais, disponíveis se você pesquisar. Parece que devido à política e à influência e força que o complexo médico/industrial de drogas tem sobre a supressão de dados, estas coisas permanecem ocultas do ponto de vista público. Infelizmente para o público em geral, a maioria do treinamento de pessoal médico não inclui remédios de medicina natural ou nutricional.