Eleuthero

Eleuthero este o plantă medicinală fortifiantă din estul Rusiei. Nu degeaba i se mai spune și ginseng siberian, deoarece nu numai că arată asemănător cu ginsengul chinezesc, dar are și efecte de întărire similare, deși ingredientele active sunt complet diferite.

Eleuthero aparține plantelor medicinale adaptogene, ceea ce înseamnă că întărește fără a dăuna. Acest lucru îl face să fie minunat de potrivit pentru a ajuta la recăpătarea forțelor după boli grave sau pentru a susține la bătrânețe sau în cazul bolilor cronice. Eleuthero poate fi folosit, de asemenea, pentru a întări sistemul imunitar, astfel încât să se poată face față mai bine bolilor infecțioase.

Descrierea plantei

Eleuthero este originar din latitudinile nordice. Planta perenă, cu frunze caduce, crește de obicei între 3 și 5 metri înălțime, uneori până la 7 metri. Este un arbust mic care adesea se cațără.

Plantele de Eleuthero sunt abia ramificate și au spini pe tulpini. Probabil de aici provine denumirea de "Panax spinos". Frunzele ovale sunt de obicei grupate în cinci și arată ca o mână. Frunzele individuale sunt oarecum dințate și au un vârf. Florile mici și galbene sunt dispuse sferic și stau pe tulpini mici.

Florile se transformă în fructe negre, rotunde, care cresc apropiate unele de altele în formă sferică. Fructele amintesc de fructele de iederă, dar și de fructele de ginseng. De aceea, planta este probabil numită ginseng siberian sau Panax, dar și pentru că efectul Eleuthero este similar cu cel al ginsengului. La urma urmei, toate cele trei plante, rădăcina de taiga, iedera și ginsengul aparțin familiei de plante aralia.

Caracteristici

Denumire științifică
Eleutherococcus senticosus.

Familie de plante
Araliaceae.

Alte denumiri
Siberian Ginseng, Taiga Root, Bristly Taiga Root, Eleutherococcus, Devil's Bush, Panax Prickly, Power Root, Ginseng rusesc.

Piese de uzină folosite
Rădăcină.

Ingrediente
Eleutheroside, saponine triterpenice, lignani, derivați simpli de fenilpropan, derivați de cumarină, izofraxidină, steroli, glucozid de ß-sitosterol, polizaharide.

Perioada de recoltare
Toamna.

Proprietăți medicinale

Utilizare principală: Tonic.

Efecte de vindecare

• • • • Apărare
      • Adaptogen
      • Adrenalină
      • Stimularea
      • Antioxidant
      • Normalizarea tensiunii arteriale
      • Diuretic
      • Imunomodulatoare
      • Tonifiere
        
        

Domenii de aplicare

• • • • Slăbiciune defensivă
      • Artrita
      • Tensiune arterială ridicată
      • Burnout
      • Epuizare
      • Gastrită
      • Pierderea memoriei
      • Infecție
      • Probleme de concentrare
      • Lipsa de performanță
      • Gastrită
      • Oboseală
      • Nervozitate
      • Tensiune arterială scăzută
      • Convalescență
      • Reumatism
      • Insomnie
      • Slăbiciune
      • Stres
      • Agitație
        
        

Forme de pregătire

Ginsengul siberian poate fi folosit fie sub formă de tinctură, fie sub formă de pulbere, printre altele. Cel mai frecvent mod de utilizare este în mod tradițional tinctura. Cu toate acestea, utilizarea sub formă de capsule (pulbere) devine din ce în ce mai populară, deoarece multe plante medicinale se iau în prezent sub formă de capsule.

Tinctura

Pentru a vă face singuri o tinctură de Eleuthero, turnați cereale duble sau alcool de vin într-un borcan cu capac cu șurub până când toate părțile plantei sunt acoperite și lăsați amestecul închis timp de 2 până la 6 săptămâni. Apoi strecurați și turnați într-o sticlă închisă la culoare. Luați 10-50 de picături din această tinctură de una până la trei ori pe zi. Dacă tinctura este prea concentrată, o puteți dilua cu apă.

Pulbere

Doza zilnică recomandată pentru pulberea de Eleuthero este de 2 - 3 g pe zi. Dacă aveți capsule care conțin 500 mg fiecare, înseamnă că trebuie să luați 4 - 6 capsule pe zi. Cel mai bine este să luați capsulele pe parcursul zilei (2 - 3 prize pe zi). Beți mult lichid pentru a vă ajuta să înghițiți capsulele.

Puterile de vindecare

Eleuthero face parte din grupul de adaptogene, care include și ginsengul, ashwagandha și amla. Plantele medicinale adaptogene, sunt plante medicinale care, în general, întăresc fără a dăuna. Rădăcina de taiga a fost examinată științific de către comitetele oficiale pentru fitoterapie, de exemplu Comisia E, și a fost declarată eficientă.

Eleuthero este un stimulent nespecific datorită diverselor sale ingrediente. Efectul rădăcinii de taiga este similar cu cel al ginsengului chinezesc, cu care rădăcina de taiga este, de asemenea, înrudită. Cu toate acestea, ingredientele active respective sunt foarte diferite și, în consecință, modurile de acțiune sunt, de asemenea, foarte diferite.

Cu rădăcina de taiga s-a observat că numărul și activitatea limfocitelor T este crescut. Acest lucru întărește sistemul imunitar și organismul poate lupta mai bine împotriva infecțiilor. Prin urmare, rădăcina de taiga este recomandată ca profilaxie împotriva infecțiilor virale. În plus, rădăcina de taiga reduce eliberarea de adrenalină. Acest lucru înseamnă că rădăcina de Taiga poate fi folosită împotriva agitației și nervozității. Aceasta contracarează consecințele negative ale stresului.

Trebuie subliniat și efectul de reglare a tensiunii arteriale al ginsengului siberian. Aceasta înseamnă că tensiunea arterială scăzută este întărită și tensiunea arterială ridicată este redusă. Cu toate acestea, rădăcina de taiga nu ar trebui să fie utilizată atunci când tensiunea arterială este foarte ridicată.

Notă:
Pentru a fi în siguranță, persoanele cu tensiune arterială foarte mare, atac de cord sau febră mare nu ar trebui să folosească rădăcina de taiga, chiar dacă nu se cunosc cu adevărat probleme concrete la utilizarea rădăcinii de taiga în aceste cazuri.

Istorie

Este cunoscută de mult timp în țara sa de origine, Rusia, ca plantă medicinală. La Jocurile Olimpice de la Moscova, atleții ruși au luat Ginseng siberian pentru a se întări. De atunci, rădăcina de Taiga a fost foarte populară în toată Rusia. Între timp, rădăcina de taiga este folosită ca plantă medicinală și în Europa. Rădăcina de taiga poate fi găsită, de asemenea, în Siberia, în bazinul hidrografic al râului Amur, în nord-estul Chinei, de exemplu în Manciuria, în Coreea de Nord și pe insula japoneză Hokkaido.

Sfaturi pentru colectare

Deoarece ginsengul siberian nu este originar din Europa Centrală, în mod normal nu este posibil să fie colectat sau recoltat în această țară. Doar dacă a fost cultivat în grădină, este posibilă o recoltă. Toamna, se dezgroapă rădăcinile plantelor complet dezvoltate. Ulterior, rădăcinile sunt curățate și uscate la aer.