turmeric and ginger

Вероятность образования тромбов тем выше, чем гуще кровь. Ситуация может стать еще хуже, если учесть, что сосуды со временем постепенно теряют свою эластичность, вызывая атеросклероз. Какие продукты и почему важно разжижать кровь? Сгущение крови может быть опасным. Тромбы могут образовываться, если кровь становится гуще, чем это необходимо по медицинским показаниям. Стенки сосудов засоряются солью, жиром и кальцием.

Антикоагулянты

Людям с такими заболеваниями назначаются антикоагулянты. Однако при регулярном приеме он может вызвать повреждение слизистой оболочки пищеварительного тракта. Некоторые продукты питания могут иметь тот же эффект, но не вредить вашему здоровью. Чтобы нормализовать кровоток, полезно включить их в свой рацион.

Имбирь

Имбирь хорошо известен своими противовирусными и антидепрессивными свойствами. Еще одним важным свойством корня имбиря является его антикоагулянтная функция. Корень имбиря содержит гингерол, который растворяет тромбы и удаляет холестериновые бляшки. Он также нормализует кровоток и укрепляет артерии. Сочетание других терапевтических мер с имбирем является хорошей комбинацией для лечения атеросклероза. Для лечения и профилактики варикозного расширения вен из корня имбиря изготавливают пищевые добавки. Однако важно помнить, что корень имбиря может вызвать варикозное расширение вен. Как и во всех других случаях, перед применением имбиря лучше проконсультироваться с врачом.

Турмерик

Турмерик является антикоагулянтом. Турмерик может разжижать кровь и снижать сердечное давление. Это хороший вариант для тех, у кого высокое кровяное давление. Turmeric is a powerful antioxidant that lowers blood sugar and supports the cardiovascular system. It also helps with Alzheimer’s disease. Эта специя также является мощным антиоксидантом.

Чеснок

Чеснок является природным антикоагулянтом. Garlic contains the biologically active compounds, ajoene, and adenosine. These can reduce viscosity and prevent adhesion to red blood cells that are involved in blood clotting – platelets. This minimizes the risk for blood clots. Вы можете активизировать рассасывание кровяных сгустков, съедая 3 зубчика чеснока в день. Аллицин, который содержится в чесноке, расслабляет напряжение стенок артерий и оказывает сосудорасширяющее действие, активизируя кровообращение и снижая нагрузку на сердечную мышцу.

Корица

Благодаря высокому содержанию кумаринов корица является эффективным антикоагулянтом. Очень полезно добавлять корицу в чай, так как она может помочь снизить риск и прогрессирование сердечных заболеваний.

кайенский перец

Кайенский перец является хорошим сосудистым стимулятором. Он помогает восстановить эластичность вен, капилляров и артерий. Этот продукт стимулирует кровообращение и способствует разжижению крови. Не рекомендуется беременным женщинам.

Витамин Е

Капсулы витамина Е можно принимать в качестве пищевой добавки для разжижения крови. Однако есть некоторые предостережения. Витамин Е может вызвать кровотечение у людей с плохой свертываемостью крови. Прежде чем принимать витамин Е, необходимо проконсультироваться с врачом.

Зеленый чай

Он чрезвычайно богат природными антиоксидантами - полифенолами. Это защищает организм от преждевременного старения. Зеленый чай содержит большое количество катехинов, которые разжижают кровь. Это снижает риск образования тромбов и улучшает кровообращение. Он также снижает кровяное давление.

Питьевой режим

Организм сможет удерживать воду, выпивая нужное количество каждый день. Это запустит естественный процесс разжижения крови. В качестве альтернативы питьевой воде можно пить сок, куски и отвар.

Другие антикоагулянты

Диета, направленная на борьбу с сердечно-сосудистыми проблемами и повышенной свертываемостью крови, должна использовать как можно меньше животных жиров. Однако аспирин также может нанести вред. Факторы свертывания крови. Чрезмерное потребление сахара и углеводов, употребление алкоголя, курение и жирная пища могут способствовать свертыванию крови. Хотя повышенная вязкость крови не указывает на конкретное заболевание, она может привести к осложнениям в случае сильной боли.