Natural Remedies har funnits länge och har blivit alltmer populärt bland amerikaner idag. Hur naturläkemedel hjälper människokroppen skulle vara att dra nytta av kroppens naturliga återhämtningsprocess och öka det allmänna välbefinnandet. Det ger ett alternativt tillvägagångssätt till receptbelagda läkemedel som kan ha oönskade bieffekter.
Naturliga botemedel
Detta betyder dock inte nödvändigtvis att naturläkemedel inte har några biverkningar. De har fortfarande biverkningar och det är mycket tillrådligt att du rådfrågar din husläkare eller en kvalificerad apotekare innan du börjar börja med en regim av naturläkemedel. Det finns ett enormt utbud av naturläkemedel på marknaden som du kan välja mellan. Jag börjar med två kända naturmedel.
Ananas
Ananas är en utmärkt tropisk frukt när det gäller att lindra astma. Ananas innehåller ett näringsämne som heter Bromelain som kommer från ananasstammarna och hjälper till att konsumera quercetin bättre. Quercetin en naturlig antihistamin hjälper till att stabilisera mastceller och förhindrar frisättning av histaminer som orsakat inflammation i vår kropp.
Kallvattenfisk torsk
Kallvattenfisk som torsk, makrill och sill är också bra naturliga antiinflammatoriska medel. De innehåller omega 3-fettsyror, det kosttillskott som många tjejer på kosttillskott ofta svärmar om. Du kan upptäcka omega 3-fettsyror i linfröolja också. Omega 3-fettsyror hjälper astma genom att förbättra den forcerade utandningsvolymen för astmatiker. Du andas mycket lättare med större FEV.
Växtbaserade läkemedel
Växtbaserade läkemedel som förbättrar astma är de som har antiinflammatoriska egenskaper. Ett mycket bra exempel är lakrits. Lakrits innehåller en komponent som kallas glycyrrhizin som hjälper till att lindra astmasymptom. Observera dock att ingefära kan höja blodtrycket, så det är ett stort nej för dem som lider av högt blodtryck och för dem som inte lider av högt blodtryck att ta det med måtta.
Ginkgo Biloba
Det är ett annat naturläkemedel som kan förbättra den mentala skärpan kan bevisligen ha förmågan att minska förekomsten av astmasymptom. Ett annat växtextrakt som heter Pycnogenol. Detta extrakt är särskilt mest acceptabelt för barn och tonåringar, människor som fortfarande är i sina växande år. Detta extrakt har visat sig lindra mild till måttlig astma till följd av de starka antiinflammatoriska egenskaperna.
Bachblomma
En blomma som heter Bach Flower är framgångsrik när det gäller att hantera stress. Om stress fortsätter att orsaka din astma är detta ett naturligt botemedel för dig. För att använda denna blomma, lägg helt enkelt 4 droppar av detta blomextrakt i en 1-ounce-flaska full av källvatten som är tre fjärdedelar full. Om du vill kan du alltid tillsätta äppelcidervinäger eller vegetabiliskt glycerin som konserveringsmedel.
Konsumera vattnet fyra gånger dagligen med jämna mellanrum. En fantastisk tidpunkt att ta vattnet är på morgonen efter att du vaknat, under lunchen, en annan under tepausen och slutligen den sista tills du sover. Om du upptäcker att smaken är olidlig kan du välja att helt enkelt fukta vattnet i läpparna.
Slutsats
Det är onödigt att säga att det inte är alla naturläkemedel som finns på marknaden. Det finns ännu fler än jag kan nämna i den här rapporten. Observera att du alltid ska rådgöra med en professionell innan du försöker med nya naturläkemedel eftersom inte alla medel är säkra att konsumera.
